ما هو #فتات_الخبز؟ عندما يعطيك شخص اهتمام، وقت، مودة، وكلمات طيبة كافية لإبقائك مهتم و لكن متلهف لإلتزام اكثر من ذلك.
من يتحمل هذه المعاملة الدونية؟ الأشخاص الذين تربوا في بيئة اعطتهم الانطباع انهم ليسوا مهمين، لا يستحقون اهتمام لم يتم اعطائهم اي وقت. يرضون في ادنى الدون 💔

اليك أمثلة من الدكتورة لاليتا:
١- الشعور بالارتباك وعدم الأمان حيال مشاعر الشخص الاخر تجاهك.
٢- احيانا يردون على الرسالة النصية واحيانا لا
٣- يخبرونك بانهم يريدون لقائك ولكن لا يأكدون على موعد محدد او وقت (يجعلونك عالق).
٤- الاحساس بعدم الاهمية والتهميش

٥- احيانا كلامهم عسل و احيانا لا
٦- عندما تمضي وقت معهم انت دائما من يخطط لهاذا الوقت و هم يضعون جهد جدا بسيط في التخطيط.
٧- يمضون وقت معكم فقط عندما يناسبهم هم
٨- يرسلون لك رسالة نصية فقط عندما يناسبهم و لا تسمع منهم ابدا عندما يكونوا منشغلين

انت تستحق الطيبة، الحب، و الاحترام في علاقة صحية
#قل_لا لمحور الكون