1⃣ SCORES RCV
👉 Hasta 90 años (> 70 años ➡️ SCORE - OP = 🧓old patient; < 70 años ➡️ SCORE2 )
👉 Elegir tabla según país ➡️🇪🇸 BAJO RIESGO💚
👉 Colesterol NO HDL (NO usa colesterol total)
⭐️ % estimado SUFRIR evento a 10 años (NO DE MORIR)
APP📲 escardio.org 🔎
👉 Hasta 90 años (> 70 años ➡️ SCORE - OP = 🧓old patient; < 70 años ➡️ SCORE2 )
👉 Elegir tabla según país ➡️🇪🇸 BAJO RIESGO💚
👉 Colesterol NO HDL (NO usa colesterol total)
⭐️ % estimado SUFRIR evento a 10 años (NO DE MORIR)
APP📲 escardio.org 🔎
🔟¿DIETA SANA?
☣️ EVITAR ULTRAPROCESADOS ➡️myrealfood.app
🏃 EJERCICIO DIARIO
☕️ ¿Y café? Si es no filtrado (hervido, griego, turco y
algunos expresos) contiene cafestol (⬆️LDL) y kahweol = ⬆️ riesgo hasta 25 % de mortalidad por el consumo consumo de >9 bebidas/ día
☣️ EVITAR ULTRAPROCESADOS ➡️myrealfood.app
🏃 EJERCICIO DIARIO
☕️ ¿Y café? Si es no filtrado (hervido, griego, turco y
algunos expresos) contiene cafestol (⬆️LDL) y kahweol = ⬆️ riesgo hasta 25 % de mortalidad por el consumo consumo de >9 bebidas/ día
جاري تحميل الاقتراحات...