بمناسبة الامتحانات اللى مستنيانا بعد العيد، ثريد بشوية tricks عشوائية كدا بخصوص المذاكرة👇👇
١- تحديد الوقت والمكان: لو يومك بالكامل متاح لك مهم يتم تقسيمه لوحدات، و ويفضل لو بشكل روتيني يوميا انه من الساعة كذا لكذا شغل ثم راحة وهكذا،
كذاك اختيار المكان اللى يناسبك، ويراعى التجديد دوما مع حالات الفتور
كذاك اختيار المكان اللى يناسبك، ويراعى التجديد دوما مع حالات الفتور
٢- السوشال ميديا و ال notifications بتاعتها مشتته و فى الأغلب تأثيرها بقى متغلغل جوانا ومقلل attention span بتاعنا،
نصيحة لو عايز تفصل بين المذاكرة بلاش ميديا خالص، وخليها ساعة فى نهاية اليوم يا سيدى،
حتى لو دراستك معتمدة عليها حاول تجهز حاجتك قبل ما تبدأ ولو نسيت حاجة فوتها..
نصيحة لو عايز تفصل بين المذاكرة بلاش ميديا خالص، وخليها ساعة فى نهاية اليوم يا سيدى،
حتى لو دراستك معتمدة عليها حاول تجهز حاجتك قبل ما تبدأ ولو نسيت حاجة فوتها..
٣- شرب المياه و التغذية الكويسة على مدار اليوم ب snacks صحية فاكهة وخضار هتمنع ال fluctuation اللى بيسلبك التركيز ويخليك تجهد بسرعة
٤- اختيار مصدر السماع والقراءة اللى يناسبك ويسهل عليك،
حاول بقدر الإمكان لو عندك وقت تسمع حد يفهمك المعلومة من أصلها بدون تعمق مضر، ولا استرسال فى نقطة وتضييع المجمل،
كذلك مصدر القراءة يكون مريح ويساعدك ع التذكر
حاول بقدر الإمكان لو عندك وقت تسمع حد يفهمك المعلومة من أصلها بدون تعمق مضر، ولا استرسال فى نقطة وتضييع المجمل،
كذلك مصدر القراءة يكون مريح ويساعدك ع التذكر
٥- متستعجلش ع الحفظ ظنا منك إن ده الأفيد، استغل أغلب الوقت اللى محدده لمذاكرة محاضرة معينة فى تظبيط مصدرك،
واكتب بالعربي وراء شرح الدكتور اللى بتسمعه أو زى ما فهمت الموضوع ساعتها ومتقولش انا فهمتها خلاص، لأن بعد شهرين مش هتفتكر مين اللى كتب الكلام ده أصلا😂
واكتب بالعربي وراء شرح الدكتور اللى بتسمعه أو زى ما فهمت الموضوع ساعتها ومتقولش انا فهمتها خلاص، لأن بعد شهرين مش هتفتكر مين اللى كتب الكلام ده أصلا😂
٦- بعد ما تخلص، حاول تعمل ملخص لنفسك فى أى صورة كانت ويفضل بطريقة يكون سهل عليك استرجاعها، ممكم حاجة زى ال mind maps أو حتى ملخص كامل للمحاضرة👇 وغيرها كثير ممكن تشوف كورس learn how to learn بالعربي ع اليوتيوب..
٧- متتعبش نفسك فى حفظ كل سطر وكل كلمة من اول مرة تسمع فيها المحاضرة، أو بلاش تحفظ من الأساس، قفل المحاضرة على كدا واتبع طريقة ال spaced repition
ال spaced repition هو مجرد قراءة متكررة للمحاضرة على فترات،
يعنى قبل ما تسمع المحاضرة الثانية اقرأ الاولى، وقبل ما تسمع الثالثة اقرأ الأولى والثانية، قراءة سريعة بعينك متاخدش عشر دقايق، هتحس الموضوع صعب ودماغك مش متقبله، معلش اعصر على نفسك لمونة وهتعرف قيمة ده فى المراجعة..
يعنى قبل ما تسمع المحاضرة الثانية اقرأ الاولى، وقبل ما تسمع الثالثة اقرأ الأولى والثانية، قراءة سريعة بعينك متاخدش عشر دقايق، هتحس الموضوع صعب ودماغك مش متقبله، معلش اعصر على نفسك لمونة وهتعرف قيمة ده فى المراجعة..
٨- الحل: إقرأ وحل حتى لو مش هتجاوب إجابة واحدة صح أفضل من انك تحفظ الموضوع اكثر من مرة من غير حل،
ولو من الاول عندك وقت تحفظ وتتقن وتحل تمام بس برضه واظب على ال spaced repition
ولو من الاول عندك وقت تحفظ وتتقن وتحل تمام بس برضه واظب على ال spaced repition
٩- مهم تسترجع كل اللى ذاكرته قبل الامتحان، وانك تعدى على كل أو على أغلب منهجك قراءة سريعة ليلة الامتحان واستذكار شكل الصفح، أو أنك تعدى على ملخصاتك اللى جهزتها قبل كدا
١٠- والأهم ع الإطلاق، متنساش تتوكل على الله قبل بداية كل عمل وتسأله الفهم والحفظ والبركة ف الوقت والسعي، احرص على الوتر، صلواتك ، وأذكارك، وأورادك، وجدد نيتك..
جاري تحميل الاقتراحات...