١ تأمل الشمعة الصفراء 🟡
للتحرر من المشاعر السلبية
من الماضي :
💛 اشعل شمعة صفراء اللون .
💛 ضع الشمعة الصفراء بمواجهة
شاكرة السرة .
💛تخيل حبل اصفر اللون 💫يتجه نحو السرة .
🌼 الآن ستبدأ هذه المشاعر بالخروج من الحبل
وتتجه نحو الشمعة الصفراء .
#تأملات_ريم

٢ تأمل الشمعة الصفراء 🟡
للتحرر من المشاعر السلبية من الماضي .
💛الآن ستبدأ هذه المشاعر بالخروج من الحبل
وتتجه نحو الشمعة الصفراء .
💛 تحترق الآن 🔥كل المشاعر السلبية القادمة من شاكرة السرة
بلهيب الشمعة 🔥.
💛 يجب تكرار هذا التمرين لمدة سبعة ايام .
#تأملات_ريم

ملاحظة :
تمرين الشمعة الصفراء يجب
تكراره بشكل يومي لمدة ٧ ايام .
واجعل الشمعة تنطفئ من نفسها .
علماً ان تمرين الشمعة الصفراء 🟡
يساعد على التحرر من المشاعر السلبية
العالقة من الماضي ؛
#تأملات_ريم