6- يحتوي التين على مجموعة متميزة من الفيتامينات وخاصة فيتامين "ب" الذي يشارك في تفعيل آلية تصنيع كريات الدم الحمراء،
ويساعدفي استقلاب "البروتينات"،
ويسهل امتصاص معدن "الماغنيسيوم".
7- يساعد في تنظيم الضغط الشرياني، وخفض كوليسترول الدم
وفي الوقاية من سرطان القولون وعلاج الإمساك
ويساعدفي استقلاب "البروتينات"،
ويسهل امتصاص معدن "الماغنيسيوم".
7- يساعد في تنظيم الضغط الشرياني، وخفض كوليسترول الدم
وفي الوقاية من سرطان القولون وعلاج الإمساك
8 - التين غذاء غني بالألياف ذات الفوائد الجمة في الوقاية من سرطان الأمعاء وخفض الكوليسترول؛
وبالتالي إبعاد خطر الإصابة بأمراض القلب.
9 - التين مصدر مهم للمعادن،
ويأتي على رأسها "البوتاسيوم".
فالبوتاسيوم دور مهم في الوقاية من خطر القاتل الصامت،
وبالتالي إبعاد خطر الإصابة بأمراض القلب.
9 - التين مصدر مهم للمعادن،
ويأتي على رأسها "البوتاسيوم".
فالبوتاسيوم دور مهم في الوقاية من خطر القاتل الصامت،
أي ارتفاع الضغط الشرياني إذ يمنع تكرس صفائح "الكوليسترول" على باطن الشرايين، ويقوم بطرد الفائض من معدن "الصوديوم" خارج الخلايا فيحافظ على توازن السوائل.
وذكره الله سبحانه وتعالى بالقرأن الكريم
وذكره الله سبحانه وتعالى بالقرأن الكريم
جاري تحميل الاقتراحات...