ثريد | سلسلة تعليم المراهقين وتكوين عادات إيجابية ..
#الملتقى_النفسي
#الملتقى_النفسي
العادات هي أمور نقوم بها مرارًا وتكرارًا ولكننا لا ندرك معظم الوقت عاداتنا تعمل وتوجهنا أتوماتيكيًّا
فمن بعض العادات جيدة مثل :
- التدريب بانتظام
- التخطيط المسبق
- ابدأ الاحترام تجاه الاخرين
وبعضها بغيض مثل :
- التفكير بسلبية
- الشعور بالدونيه والتبعية
- توجيه اللوم للآخرين
فمن بعض العادات جيدة مثل :
- التدريب بانتظام
- التخطيط المسبق
- ابدأ الاحترام تجاه الاخرين
وبعضها بغيض مثل :
- التفكير بسلبية
- الشعور بالدونيه والتبعية
- توجيه اللوم للآخرين
...
وبعضها ليس مهمًا بحق مثل :
- الاستحمام بالليل
- تناول اللبن بالملعقة
- قراءة الصحف ، والمجلات من النهاية حتى البداية
وهكذا من أمور غير مهمة مشابهه
#سلسلة_تعليم_المراهقين_وتكوين_عادات_ايجابية
#الملتقى_النفسي
وبعضها ليس مهمًا بحق مثل :
- الاستحمام بالليل
- تناول اللبن بالملعقة
- قراءة الصحف ، والمجلات من النهاية حتى البداية
وهكذا من أمور غير مهمة مشابهه
#سلسلة_تعليم_المراهقين_وتكوين_عادات_ايجابية
#الملتقى_النفسي
لذا ينصح باتباع قانون العالم "Samuel smiles"
ازرع فكرة، وسوف تحصد فعلًا
ازرع فعلاً، وسوف تحصد عادة
ازرع عادةً، وسوف تحصد شخصية
ازرع شخصية، وسوف تحصد مصيرًا
يتبع...
#سلسلة_تعليم_المراهقين_وتكوين_عادات_ايجابية
#الملتقى_النفسي
ازرع فكرة، وسوف تحصد فعلًا
ازرع فعلاً، وسوف تحصد عادة
ازرع عادةً، وسوف تحصد شخصية
ازرع شخصية، وسوف تحصد مصيرًا
يتبع...
#سلسلة_تعليم_المراهقين_وتكوين_عادات_ايجابية
#الملتقى_النفسي
...
العادات السبع الايجابية يمكن أن تساعدك في:
-التحكم في مسير حياتك
-تحسين علاقاتك مع اصدقائك
-اتخاذ قرارات اكثر ذكاء
-الانسجام والتعاون مع والديك
-التغلب على الادمان
-تحديد قيمة ومبادئك والاشياء الاكثر اهمية بالنسبة لك
-زيادة ثقتك في نفسك
وغيرها الكثير من العادات الإيجابية ..
العادات السبع الايجابية يمكن أن تساعدك في:
-التحكم في مسير حياتك
-تحسين علاقاتك مع اصدقائك
-اتخاذ قرارات اكثر ذكاء
-الانسجام والتعاون مع والديك
-التغلب على الادمان
-تحديد قيمة ومبادئك والاشياء الاكثر اهمية بالنسبة لك
-زيادة ثقتك في نفسك
وغيرها الكثير من العادات الإيجابية ..
• العادة الاولى :
كن مبادرًا ، تول مسؤولية حياتك.
• العاده الثانيه :
حدد أهدافيك ذهنيًّا مسبقًا ، أي حدد رسالتك وأهدافك في الحياة.
• العاده الثالثة :
ضع الاولويات أولًا ، أي حدد أولوياتك وقم بإنجاز اكثر الامور اهمية منها.
يتبع...
#الملتقى_النفسي
كن مبادرًا ، تول مسؤولية حياتك.
• العاده الثانيه :
حدد أهدافيك ذهنيًّا مسبقًا ، أي حدد رسالتك وأهدافك في الحياة.
• العاده الثالثة :
ضع الاولويات أولًا ، أي حدد أولوياتك وقم بإنجاز اكثر الامور اهمية منها.
يتبع...
#الملتقى_النفسي
• العادة الرابعة :
فكر بأسلوب فوز-فوز ، امتلك موقف كل شخص يمكن أن يفوز.
• العادة الخامسة :
اسع أولًا إلى أن تفهم، ثم أن تكون مفهومًا
انصت إلى الناس بصدق واخلاص.
• العاده السادسة :
تعاون واعمل مع الاخرين لتحقيق المزيد.
• العادة السابعة :
جدد نفسك بانتظام.
#الملتقى_النفسي
فكر بأسلوب فوز-فوز ، امتلك موقف كل شخص يمكن أن يفوز.
• العادة الخامسة :
اسع أولًا إلى أن تفهم، ثم أن تكون مفهومًا
انصت إلى الناس بصدق واخلاص.
• العاده السادسة :
تعاون واعمل مع الاخرين لتحقيق المزيد.
• العادة السابعة :
جدد نفسك بانتظام.
#الملتقى_النفسي
- ختامًا لهذا الثريد سنرفق لكم المرجع الخاص به
على قناة ملتقاكم النفسي بالتليقرام 👇:
t.me
#سلسلة_تعليم_المراهقين_وتكوين_عادات_ايجابية
#الملتقى_النفسي
على قناة ملتقاكم النفسي بالتليقرام 👇:
t.me
#سلسلة_تعليم_المراهقين_وتكوين_عادات_ايجابية
#الملتقى_النفسي
جاري تحميل الاقتراحات...