قشرة الشعر هي مشكله شائعة وتعتبر من اكثر الامور إزعاجاً وإحراجاً للأشخاص الذين يعانون منها.
خلونا نتكلم عن أهم الاسباب والعلاجات الفعالة لها في التغريدات القادمة :
خلونا نتكلم عن أهم الاسباب والعلاجات الفعالة لها في التغريدات القادمة :
ماهي أهم الاسباب ؟
1️⃣ الجفاف خصوصا وقت الشتاء
2️⃣ تهيج البشرة الدهنية (الاكزيما الدهنية)
3️⃣ حساسية الجلد التلامسية (مثال; مواد العناية بالبشرة)
4️⃣ أمراض جلدية مزمنة (مثال؛ الصدفية)
5️⃣ بعض انواع الفطريات (فطر الملاسيزية مثلا)
1️⃣ الجفاف خصوصا وقت الشتاء
2️⃣ تهيج البشرة الدهنية (الاكزيما الدهنية)
3️⃣ حساسية الجلد التلامسية (مثال; مواد العناية بالبشرة)
4️⃣ أمراض جلدية مزمنة (مثال؛ الصدفية)
5️⃣ بعض انواع الفطريات (فطر الملاسيزية مثلا)
ماهي خطوات علاج القشرة ؟
1️⃣ اذا كان السبب معلوم كالحساسية التلامسية مثلا فالابتعاد عن السبب هو أول خطوة في العلاج.
غالبا القشرة لاتحتاج لمراجعة الطبيب ولكن ان لاحظت احمرار وحكة شديدة او قشرة سميكة أو اذا حالتك لم تتحسن مع الخطوات المقبلة فالافضل مراجعة الطبيب.
1️⃣ اذا كان السبب معلوم كالحساسية التلامسية مثلا فالابتعاد عن السبب هو أول خطوة في العلاج.
غالبا القشرة لاتحتاج لمراجعة الطبيب ولكن ان لاحظت احمرار وحكة شديدة او قشرة سميكة أو اذا حالتك لم تتحسن مع الخطوات المقبلة فالافضل مراجعة الطبيب.
2️⃣ اختيار نوع الشامبو ومهم أن يحتوي على المواد التالية :
- حمض السلاسيليك (Salicylic acid)
- القطران (Coal Tar)
- مضاد الفطريات (Ketocanzole)
- الزنك (Zinc pyrithione)
- كبريت السيلينيوم (Selenium sulfide)
- حمض السلاسيليك (Salicylic acid)
- القطران (Coal Tar)
- مضاد الفطريات (Ketocanzole)
- الزنك (Zinc pyrithione)
- كبريت السيلينيوم (Selenium sulfide)
3️⃣ ماهي طريقة استخدام الشامبو ؟
- يفضل تخفيف الشامبو اذا كان مركز او يحتوي على مضاد الفطريات.
- يضع على فروة الرأس فقط وليس على الشعر كاملا
- يترك على الفروة من ١٠-١٥ دقيقة ثم يتم غسله
- عندك استخدام شامبو القطران يفضل عدم التعرض للشمس او لبس قبعة للحماية
- يفضل تخفيف الشامبو اذا كان مركز او يحتوي على مضاد الفطريات.
- يضع على فروة الرأس فقط وليس على الشعر كاملا
- يترك على الفروة من ١٠-١٥ دقيقة ثم يتم غسله
- عندك استخدام شامبو القطران يفضل عدم التعرض للشمس او لبس قبعة للحماية
4️⃣ نصائح مدة استخدام الشامبو :
- لاصحاب البشرة البيضاء او الحنطية يفضل غسل الشعر بشامبو عادي يوميا وشامبو ضد القشرة مرتين اسبوعيا
- لاصحاب البشرة السمراء (أو اصحاب الشعر الخشن) ينصح بغسل الشعر مرة اسبوعيا بشامبو مضاد للقشرة
- لاصحاب البشرة البيضاء او الحنطية يفضل غسل الشعر بشامبو عادي يوميا وشامبو ضد القشرة مرتين اسبوعيا
- لاصحاب البشرة السمراء (أو اصحاب الشعر الخشن) ينصح بغسل الشعر مرة اسبوعيا بشامبو مضاد للقشرة
واخيرا لازم نعرف في اغلب الاحيان القشرة هي مشكله مزمنة وغير متعلقة بالنظافة الشخصية كما يظن البعض
ولكن نقدر نتحكم فيها بمعرفة الاسباب واتباع الخطوات الصحيحة للعناية بفروة الرأس.
ولكن نقدر نتحكم فيها بمعرفة الاسباب واتباع الخطوات الصحيحة للعناية بفروة الرأس.
وبكذا يكون خلص الثريد ، للاستفسارات عن طريق السناب شات
Dr_BaderAlOmair
*للإضافة السريعة بالبايو*
Dr_BaderAlOmair
*للإضافة السريعة بالبايو*
جاري تحميل الاقتراحات...