كثير يشتكون من مشكلة ظهور حب الشباب فجأة، وتكون مزعجة بالأخص قبل المناسبات المهمة.
باتباع ثلاث خطوات بسيطة نقدر نتخلص من هالمشكلة:
باتباع ثلاث خطوات بسيطة نقدر نتخلص من هالمشكلة:
١- غسول وجه مناسب مرتين في اليوم.
-اذا البشرة يغلب عليها الرؤوس البيضاء/السوداء:
نستخدم غسول يحتوي ع حمض السالسليك salicylic acid
-اذا يغلب عليها البثور الحمراء:
نستخدم غسول يحتوي ع بنزويل بيروكسايد benzoyl peroxide
-اذا البشرة يغلب عليها الرؤوس البيضاء/السوداء:
نستخدم غسول يحتوي ع حمض السالسليك salicylic acid
-اذا يغلب عليها البثور الحمراء:
نستخدم غسول يحتوي ع بنزويل بيروكسايد benzoyl peroxide
*اذا كانت البشرة حساسة نبحث عن غسول يكون:
Hydrating
او gentle
او for sensitive skin
Hydrating
او gentle
او for sensitive skin
٢- كريم مقشر.
مهم جداً للعلاج والوقاية من حب الشباب
أكثرها فعالية هي مشتقات فيتامين أ (اشهرها الأكرتين والدفرين)
كيف نستخدمه:
• كمية قليلة طرف الإصبع (حجم حبة البازلاء)
• يوزع ع كامل الوجه ماعدا حول العينين والفم
• يوضع في الليل
مهم جداً للعلاج والوقاية من حب الشباب
أكثرها فعالية هي مشتقات فيتامين أ (اشهرها الأكرتين والدفرين)
كيف نستخدمه:
• كمية قليلة طرف الإصبع (حجم حبة البازلاء)
• يوزع ع كامل الوجه ماعدا حول العينين والفم
• يوضع في الليل
لتفادي/تخفيف تهيج البشرة (متوقع اول الأسابيع):
• نبدأ بيومين في الأسبوع ونزيد بالتدريج
• نضع قبل المقشر كريم مرطب بطبقة خفيفة
• الترطيب في الصباح ووضع واقي شمس
• الكريم المرطب والواقي مهم تكون:
non-comedogenic يعني غير مسببة لحب الشباب
• نبدأ بيومين في الأسبوع ونزيد بالتدريج
• نضع قبل المقشر كريم مرطب بطبقة خفيفة
• الترطيب في الصباح ووضع واقي شمس
• الكريم المرطب والواقي مهم تكون:
non-comedogenic يعني غير مسببة لحب الشباب
٣- علاج الحبة الحمراء spot treatment
عشان تروح بأسرع وقت ممكن ونقلل احتمالية/حدة التصبغ بعدها.
نستخدم واحد من هالاثنين مرتين باليوم ع الحبة فقط:
Clindamycin solution مثل: ديرما-تي، دالاسين، اڤوسين
أو
Benzoyl peroxide gel مثل: بنزاك ٥٪
عشان تروح بأسرع وقت ممكن ونقلل احتمالية/حدة التصبغ بعدها.
نستخدم واحد من هالاثنين مرتين باليوم ع الحبة فقط:
Clindamycin solution مثل: ديرما-تي، دالاسين، اڤوسين
أو
Benzoyl peroxide gel مثل: بنزاك ٥٪
ملاحظات هامة:
-الطريقة المذكورة فعالة لحب الشباب الخفيف وبعض المتوسط، اذا حب الشباب عندك شديد او يسبب تندب لابد من زيارة الطبيب
-للسيدات: في حال وجود اعراض مصاحبة مثل اضطرابات الدورة الشهرية او ظهور الشعر السميك في مناطق غير معتادة يجب استشارة الطبيب لاستبعاد المشاكل الهرمونية
-الطريقة المذكورة فعالة لحب الشباب الخفيف وبعض المتوسط، اذا حب الشباب عندك شديد او يسبب تندب لابد من زيارة الطبيب
-للسيدات: في حال وجود اعراض مصاحبة مثل اضطرابات الدورة الشهرية او ظهور الشعر السميك في مناطق غير معتادة يجب استشارة الطبيب لاستبعاد المشاكل الهرمونية
* جميع المنتجات في التغريدة هي للمثال فقط ولاتمثل اعلاناً لأي منها
للإجابة ع أسئلتكم عبر سناب شات:
Mhmd_sq1
Mhmd_sq1
جاري تحميل الاقتراحات...