يتعرض الكثير لحروق أو جروح في الحياة اليومية اللي ممكن تترك تصبغات أو ندبات ..
ويُطرح السؤال عن أفضل طريقة للحصول على أقل أثر ممكن؟
أهم توصيات الجمعية الأمريكية لطب الجلدية بخصوص هذا الموضوع:
ويُطرح السؤال عن أفضل طريقة للحصول على أقل أثر ممكن؟
أهم توصيات الجمعية الأمريكية لطب الجلدية بخصوص هذا الموضوع:
الخطوة الأولى:
١- في حالة الحروق: تبريد وتخفيف حرارة الحرق عن طريق غسله مباشرة بماء بارد لمدة ١٠ دقائق أو إلى أن يختفي الألم.
٢- في حالة الجروح:تنظيف الجرح عن طريق غسله بالماء والصابون المخفف بلطف وذلك للتخلص من القشور أو الدم المتجلط وتقليل نمو الميكروبات.
١- في حالة الحروق: تبريد وتخفيف حرارة الحرق عن طريق غسله مباشرة بماء بارد لمدة ١٠ دقائق أو إلى أن يختفي الألم.
٢- في حالة الجروح:تنظيف الجرح عن طريق غسله بالماء والصابون المخفف بلطف وذلك للتخلص من القشور أو الدم المتجلط وتقليل نمو الميكروبات.
الخطوة الثانية:
١- في حالة الحروق: وضع الفازلين باستمرار، وتجنب وضع معجون الأسنان أو الزبدة لتجنب الإلتهاب.
٢-في حالة الجروح: ترطيب الجرح بالفازلين وذلك للتقليل من الحكة وتكوين بيئة رطبة حتى يسهل على الجرح أن يلتئم بشكل جيد وتقليل حجم الندبات في حال حدوثها.
١- في حالة الحروق: وضع الفازلين باستمرار، وتجنب وضع معجون الأسنان أو الزبدة لتجنب الإلتهاب.
٢-في حالة الجروح: ترطيب الجرح بالفازلين وذلك للتقليل من الحكة وتكوين بيئة رطبة حتى يسهل على الجرح أن يلتئم بشكل جيد وتقليل حجم الندبات في حال حدوثها.
الخطوة الثالثة:
١-في حالة الحروق: تغطية الحرق بضماد غير لاصق وعند ظهور فقاعة في الجلد يُفضل تركها كما هي وعدم إزالة الطبقة الخارجية حتى تلتئم بذاتها.
٢- في حال الجروح: تغيير الضمادات ( شاش، قطن، جل أو لاصقات السليكون) مرة واحدة كل يوم.
١-في حالة الحروق: تغطية الحرق بضماد غير لاصق وعند ظهور فقاعة في الجلد يُفضل تركها كما هي وعدم إزالة الطبقة الخارجية حتى تلتئم بذاتها.
٢- في حال الجروح: تغيير الضمادات ( شاش، قطن، جل أو لاصقات السليكون) مرة واحدة كل يوم.
الخطوة الرابعة:
١- في حالة الحروق:يمكن أخذ أدوية مخففة للألم عند الحاجة مثل البروفين والبنادول.
٢-في حالة الجروح: إذا كان هنالك غرز في الجرح، يُفضل إزالتها في الوقت المحدد حسب تعليمات الطبيب (التأخير قد يترك أثر للغرز شبيه بسكة القطار)
١- في حالة الحروق:يمكن أخذ أدوية مخففة للألم عند الحاجة مثل البروفين والبنادول.
٢-في حالة الجروح: إذا كان هنالك غرز في الجرح، يُفضل إزالتها في الوقت المحدد حسب تعليمات الطبيب (التأخير قد يترك أثر للغرز شبيه بسكة القطار)
الخطوة الخامسة:
بعد التئام الحروق والجروح، يفضل تجنب أشعة الشمس بلبس الملابس الواقية واستخدام واقي شمس (معامل الوقاية SPF 30 أو أكثر) عليها وذلك لتقليل من فرصة التصبغ.
بعد التئام الحروق والجروح، يفضل تجنب أشعة الشمس بلبس الملابس الواقية واستخدام واقي شمس (معامل الوقاية SPF 30 أو أكثر) عليها وذلك لتقليل من فرصة التصبغ.
من باب اسأل مجرب ولا تنسَ الطبيب 🤗
شاركونا تجاربكم والمنتجات اللي تستخدمونها لتقليل آثار الجروح والحروق.
شاركونا تجاربكم والمنتجات اللي تستخدمونها لتقليل آثار الجروح والحروق.
جاري تحميل الاقتراحات...