السلام عليكم و رحمة الله
تسجيل دخول " مؤقت " بعد فترة غياب
اشتقنا لكم 🙏🏻 ..
وصلتني استفسارات كثيرة " ما قدرت الرد عليها" عن كمارا و " مشكلة " الانهاء
نتكلم عنها في ثريد سريع بعد قليل ⌛️
📌 "كمارا و اضاعة الفرص السهلة "
#الاتحاد_الشباب
#الاتحاد
تسجيل دخول " مؤقت " بعد فترة غياب
اشتقنا لكم 🙏🏻 ..
وصلتني استفسارات كثيرة " ما قدرت الرد عليها" عن كمارا و " مشكلة " الانهاء
نتكلم عنها في ثريد سريع بعد قليل ⌛️
📌 "كمارا و اضاعة الفرص السهلة "
#الاتحاد_الشباب
#الاتحاد
1️⃣ " الارتكاز "
نشوف قدم إرتكاز كمارا لحظة التسديد
و ايش سلبياتها ؟
• هل كانت ثابته على الارض
• هل اعطت التوازن لجسم اللاعب
#الاتحاد_الشباب
#الاتحاد
نشوف قدم إرتكاز كمارا لحظة التسديد
و ايش سلبياتها ؟
• هل كانت ثابته على الارض
• هل اعطت التوازن لجسم اللاعب
#الاتحاد_الشباب
#الاتحاد
2️⃣
و ضعية قدم ارتكاز كمارا
من الاسباب الاساسية لإضاعة الفرص بسبب :
• تؤثر على ثبات و توازن جسم اللاعب
• تؤثر على دقة التوجيه
• لا تساعده في التكنيك و لا في تشريح الجسم المثالي قبل التسديد
#الاتحاد_الشباب
#الاتحاد
و ضعية قدم ارتكاز كمارا
من الاسباب الاساسية لإضاعة الفرص بسبب :
• تؤثر على ثبات و توازن جسم اللاعب
• تؤثر على دقة التوجيه
• لا تساعده في التكنيك و لا في تشريح الجسم المثالي قبل التسديد
#الاتحاد_الشباب
#الاتحاد
3️⃣ قدم التسديد ||
🔍 نشوف وضعية قدم التسديد عند كمارا ..
📌 " غير مناسبة " تشريحياً
📌 و اتجاهها خلف الكرة لا يساعد على دقة
التوجيه
📌 نقطة تأثير 💥 غير مناسبة بين القدم و الكرة
#الاتحاد_الشباب
#الاتحاد
🔍 نشوف وضعية قدم التسديد عند كمارا ..
📌 " غير مناسبة " تشريحياً
📌 و اتجاهها خلف الكرة لا يساعد على دقة
التوجيه
📌 نقطة تأثير 💥 غير مناسبة بين القدم و الكرة
#الاتحاد_الشباب
#الاتحاد
4️⃣
نشوف فرصة مباراة الشباب ..
لاحظ ان كمارا كان في ظروف تشريحية و تقنية
مناسبة ليسدد بباطن القدم …
لكنه قرر التسديد بتكنيك + قوة خارج القدم
* تحديد قرارك 🧠 مهم في هذه الفرص
و سينعكس على تصرفك و تنفيذك ⚡️مع الكرة
#الاتحاد_الشباب
#الاتحاد
نشوف فرصة مباراة الشباب ..
لاحظ ان كمارا كان في ظروف تشريحية و تقنية
مناسبة ليسدد بباطن القدم …
لكنه قرر التسديد بتكنيك + قوة خارج القدم
* تحديد قرارك 🧠 مهم في هذه الفرص
و سينعكس على تصرفك و تنفيذك ⚡️مع الكرة
#الاتحاد_الشباب
#الاتحاد
5️⃣ "المسافة بين القدم ~ الكرة "
مكان الكرة بعيدة عن القدم / قدم الارتكاز
تصعب مهمة كمارا في التوجيه
و تقلل من دقة التسديد 🎯
#الاتحاد_الشباب
#الاتحاد
مكان الكرة بعيدة عن القدم / قدم الارتكاز
تصعب مهمة كمارا في التوجيه
و تقلل من دقة التسديد 🎯
#الاتحاد_الشباب
#الاتحاد
6️⃣ "الانتباه & التركيز "
لقطة بمباراة الهلال د 69
لقطة بمباراة الشباب د 3
ايش اسباب سقوط كمارا ؟
صحيح ان هناك عدة اسباب لكن من اهمها
الجانب الذهني 🧠 و انتباه اللاعب مع وصول الكرة ..
#الاتحاد_الشباب
#الاتحاد
لقطة بمباراة الهلال د 69
لقطة بمباراة الشباب د 3
ايش اسباب سقوط كمارا ؟
صحيح ان هناك عدة اسباب لكن من اهمها
الجانب الذهني 🧠 و انتباه اللاعب مع وصول الكرة ..
#الاتحاد_الشباب
#الاتحاد
7️⃣
الانتباه & الادراك المنخفض يظهر ايضاً في فرصة كمارا امام الشباب ..
الادراك لمكانه بالنسبة للمرمى + معرفته بالمسافة المتاحة للتصرف
عوامل مهمة لتحسن الانهاء و التسجيل ✅✅
#الاتحاد_الشباب
#الاتحاد
الانتباه & الادراك المنخفض يظهر ايضاً في فرصة كمارا امام الشباب ..
الادراك لمكانه بالنسبة للمرمى + معرفته بالمسافة المتاحة للتصرف
عوامل مهمة لتحسن الانهاء و التسجيل ✅✅
#الاتحاد_الشباب
#الاتحاد
8️⃣
اتكلمنا عن سلبيات الانهاء ، خلونا نختم بالحل
هل يوجد حل لتحسين إنهاء كمارا ؟
#الاتحاد
#الاتحاد_الشباب
اتكلمنا عن سلبيات الانهاء ، خلونا نختم بالحل
هل يوجد حل لتحسين إنهاء كمارا ؟
#الاتحاد
#الاتحاد_الشباب
9️⃣
تابعت لقطات كثيرة لتدريبات " انفرادية " لهارون كمارا على الانهاء ..
تفادي السلبيات التقنية اللي ذكرتها فوق 👆
يحتاج لتحسين صعوبة / المنافسين
تقليل زمن اتخاذ القرار خلال التدريب
بما يشابه ظروف المنافسة
#الاتحاد_الشباب
#الاتحاد
تابعت لقطات كثيرة لتدريبات " انفرادية " لهارون كمارا على الانهاء ..
تفادي السلبيات التقنية اللي ذكرتها فوق 👆
يحتاج لتحسين صعوبة / المنافسين
تقليل زمن اتخاذ القرار خلال التدريب
بما يشابه ظروف المنافسة
#الاتحاد_الشباب
#الاتحاد
👇📝
👇📝
جاري تحميل الاقتراحات...