ياسر ابو دارين
ياسر ابو دارين

@YasserAbuDarin

11 تغريدة 119 قراءة Feb 28, 2022
( للنساء )
وجهك هو #شاشة عرض لما يحدث داخل جسمك
تعي علمك كيف تفهمي مايحدث ويظهر على وجهك
الوجه الدائري #والخدود المنفوخة هذه ليست علامة جمال هذه علامة على ارتفاع هرمون #الانسولين والسبب هو زيادة #السكريات والنشويات
والحل لا يحتاج عبقرية لمعرفته.
2.الرؤوس السوداء سببها نقص #فيتامين D
والحل هو اما التعرض لاشعة الشمس او تناول الدهون الحيوانية او مكمل
الصلع او #تساقط شعر مقدمة الراس والزواية فسببه زيادة DHT هو صيغة قوية من صيغ هرمون الرجولة التستيسترون والحل لايقاف الانزيم الذي يتسبب بهذه المشكلة هو تناول مثبطات هذا الانزيم
3.وهي بذور اليقطين والشاي الاخضر ومعدن الزنك
اما تساقط شعر الحاجب فهذه علامة على قصور #الغدة الدرقية بسبب نقص #اليود
اما الاحمرار في #العيون فهي علامة على مشكلة في الكبد وارتفاع #هرمون الانسولين والسبب هو زيادة نسبة النشويات والسكريات والوجبات السريعة
اما #الهالات السوداء
4.فلها سببين اما زيادة نسبة الحديد او ارتفاع هرمون الانسولين بسبب الاكثار من النشويات
اما زيادة شعر الوجه فسببه زيادة نسبة الاندروجينات وكذالك حب الشباب سببه ارتفاع هرمون الانروجين
اما انتفاخ تحت العين او الاكياس تحت العين فسببها زيادة سكر الدم ومشكلة في احتباس السوائل في الكلى
5.بسبب زيادة نسبة #السكر
اما اعتام عدسة العين والماء الابيض فسببه ارتفاع هرمون الانسولين
اما البشرة #الدهنية فعند الرجال سببها ارتفاع الانروجين
اما عند النساء في اشارة لتكيس #المبايض والحل خفف النشويات وخذ معدن #الزنك
اما ضبابية #العين او النقاط في العين او اعتام العدسة
6. سببه زيادة هرمون الانسولين بسبب النشويات ونقص فيتامين A وفيتامين B1 بصيغة #بنفوتيامين
هذ هذه الفيتامينات لحل مشكلة العين بالاضافة الى قطرات NAC وخفف النشويات
اما احمرر #الخدين فهذه ايضا ليست علامة خجل ولا جمال انما علامة على ارتفاع هرمون #الكورتيزول والحل هو
7.ترك المضادات الحيوية تبع الصيدلية واستبدالها بمضادات حيوية #طبيعية مثل الثوم و الاريجانو والزعتر والشيخ والميرمية
والبروبايتك لخفض هرمون التوتر (الكورتيزول)
اما التصبغات في الوجه او البقع او #الكلف فسببه ارتفاع هرمون الانوثة #الاستروجين والحل هو اولا الابتعاد عن الاطعمة المعلبة
8. واخذ DIM والخضاروات الصليبية
واليود من #الاعشاب البحرية
اما تقشر #البشرة او الجلد او البشرة الجافة وتقشر حول الانف وخشونة البشرة فسببها ارتفاع احماض #اوميغا6 بسبب الطبخ بالزيوت المهدرجة التي ترفع نسبة اوميغا6 السيئة كثيرا مقابل #اوميغا3 الجيدة والحل هو زيادة نسبة اوميغا3
9. اما من الاسماك او اخذ زيت كبد الحوت
كذالك جفاف #الشعر سببه نقص #اوميغا3
اما تشقق زواية الفم والشفاه فهي علامة على نقص فيتامين B2 بسبب تناول الكثير من المخبوزات والمعجنات والطحين
وهناك مشاكل اخرى يعرضها الجسم على شاشة الوجه سنتطرق لها لاحقا ربما.
10 زينك كبسولة قبل النوم
iherb.co
فيتامين د كبسولة بعد الغدا
iherb.co
فيتامين A كبسولة بعد الافطار
iherb.co
فيتامين B1 صيغة بنفوتيامين كبسولة بعد الغدا
iherb.co
NAC
iherb.co
كود خصم DFG6823
11 .ثلاث مرات في اليوم DIM
iherb.co
اوميغا 3
iherb.co
زيت الاوريجانو كبسولة وحدة بعد الافطار
iherb.co
كود الخصم DFG6823

جاري تحميل الاقتراحات...