ما هو ألم مسمار القدم ؟ هو عبارة عن التهاب اللفافة الأخمصية الموجودة أسفل القدم نتيجة الاحتكاك المتكرر .
أسبابه؟
وجود نتوء في عظم القدم ( يعتبر أهم الأسباب)
الوقوف لفتره طويلة
لبس الأحذية الضيقة
انعدام قوس القدم
السمنة
أسبابه؟
وجود نتوء في عظم القدم ( يعتبر أهم الأسباب)
الوقوف لفتره طويلة
لبس الأحذية الضيقة
انعدام قوس القدم
السمنة
أعراضه؟
ألم اسفل القدم قد يمتد للساق
شدة الألم مع أول خطوة وخاصة بعد الاستيقاظ الصباح أو بعد الجلوس لفترة طويلة.
الألم عادة يقل خلال المشي والحركة. علاجه ؟
تجنب الأسباب التى أدت إلى ظهور هذه المشكلة
ينصح باستخدام أحذية خاصة أو قطعة سيلكون توضع في الحذاء
ألم اسفل القدم قد يمتد للساق
شدة الألم مع أول خطوة وخاصة بعد الاستيقاظ الصباح أو بعد الجلوس لفترة طويلة.
الألم عادة يقل خلال المشي والحركة. علاجه ؟
تجنب الأسباب التى أدت إلى ظهور هذه المشكلة
ينصح باستخدام أحذية خاصة أو قطعة سيلكون توضع في الحذاء
العلاج الطبيعي ومنها بعض التمارين الرياضية-استخدام الإبر الجافة - وغيرها )
في معظم الحالات مسمار القدم يختفي بعد العلاج الطبيعي
في حالة لم يستجب المريض للعلاج الطبيعي يتم حقن مادة ( الكرتزون أو البلازما ) في مكان الألم ( تعتبر هذه الطريقة جدا آمنة وفعالة).
في معظم الحالات مسمار القدم يختفي بعد العلاج الطبيعي
في حالة لم يستجب المريض للعلاج الطبيعي يتم حقن مادة ( الكرتزون أو البلازما ) في مكان الألم ( تعتبر هذه الطريقة جدا آمنة وفعالة).
من ضمن الطرق المستخدمه كذلك للعلاج هو استخدام الموجات التصادمية.
( للأسف هذه التقنية غير متوفرة في كثير من المستشفيات الحكومية)
( للأسف هذه التقنية غير متوفرة في كثير من المستشفيات الحكومية)
جاري تحميل الاقتراحات...