قبل نبدا السرد الحساب بيكون مختص بالمحتوى الصحي وان شاء الله تستفيدون من المحتوى اللي أقدمه .. تابعني وفضل التغريدة وفعل التنبيهات عشان لا يفوتك شي ❤️ 👍
إذا كنتم قد أثقلتم معدتكم بالطعام مؤخراً وتشعرون بالثقل، هناك علاج طبيعي سنذكره اليله سيساعدكم. في أن تقوموا بتنظيف القولون للتخلص من السموم في الجسم وإعادة تأهيل الجهاز الهضمي في بضعة أيام من بعد الأكل الزائد، مع هذا العلاج الذي لا يحتوي إلا على مكونين متوفرين في مطبخكم...
طريقة التحضير :
1- هزوا خل التفاح لتمزجوا الجزء غير المصفى الذي يرسب في القعر.
2-أضيفوا ملعقتين كبيرتين من خل التفاح إلى 250 ملل من الماء الدافئ.
3-ضيفوا ملعقتين كبيرتين من العسل الخام إلى المزيج.
4 -حركوا المزيج حتى ذوبان العسل بشكل كامل.
اشربوا المزيج كل صباح وبداء يومك بنشاط
1- هزوا خل التفاح لتمزجوا الجزء غير المصفى الذي يرسب في القعر.
2-أضيفوا ملعقتين كبيرتين من خل التفاح إلى 250 ملل من الماء الدافئ.
3-ضيفوا ملعقتين كبيرتين من العسل الخام إلى المزيج.
4 -حركوا المزيج حتى ذوبان العسل بشكل كامل.
اشربوا المزيج كل صباح وبداء يومك بنشاط
خل التفاح
ليست كل أنواع خل التفاح متساوية، إذن تأكدوا من شراء النوع العضوي، اي الطبيعي غير المصفى. يحتوي خل التفاح على بكتيريا معروفة باسم acetobacter. إنها بكتيريا جيدة تحلل الأطعمة في الأمعاء.
خصائص المضادات الحيوية في خل التفاح قد تساعد على تحسين مستوى الحمض في الأمعاء،
ليست كل أنواع خل التفاح متساوية، إذن تأكدوا من شراء النوع العضوي، اي الطبيعي غير المصفى. يحتوي خل التفاح على بكتيريا معروفة باسم acetobacter. إنها بكتيريا جيدة تحلل الأطعمة في الأمعاء.
خصائص المضادات الحيوية في خل التفاح قد تساعد على تحسين مستوى الحمض في الأمعاء،
تخفيض حرقة المعدة وارتداد الأسيد. هناك عدة أنواع من مضادات الأكسدة في خل التفاح تحافظ على الجسم بحالة صحية جيدة، كما أن حمض الخليك الموجود في خل التفاح يمكن أن يزيد أيضاً من امتصاص المعادن المهمة في الجسم.
العسل
العسل الصافي الخام وغير المصنّع، يقدّم فوائد صحية عديدة، ويعود الفضل جزئياً في هذا إلى مادة الأوجينول التي تمتلك خصائص مضادة للأورام.
المركبات الفعالة في العسل الخام تساعد على قتل الخلايا السرطانية في الجسم، وهذا ما يجعل منه مساعداً ممتازاً لتنظيف القولون.
العسل الصافي الخام وغير المصنّع، يقدّم فوائد صحية عديدة، ويعود الفضل جزئياً في هذا إلى مادة الأوجينول التي تمتلك خصائص مضادة للأورام.
المركبات الفعالة في العسل الخام تساعد على قتل الخلايا السرطانية في الجسم، وهذا ما يجعل منه مساعداً ممتازاً لتنظيف القولون.
بعض الأعشاب لتنظيف القولون:
1-الزنجبيل
يساعد الزنجبيل في تحسين عمل الجهاز الهضمي، كما يقضي على عسر الهضم، وله الكثير من الخصائص الهائلة للتخلص من السموم الموجودة في الجسم، كما له قدرة هائلة على التخلص من الامساك.
تناول الزنجبيل يساعد في تنقية الجسم بالكامل من السموم
1-الزنجبيل
يساعد الزنجبيل في تحسين عمل الجهاز الهضمي، كما يقضي على عسر الهضم، وله الكثير من الخصائص الهائلة للتخلص من السموم الموجودة في الجسم، كما له قدرة هائلة على التخلص من الامساك.
تناول الزنجبيل يساعد في تنقية الجسم بالكامل من السموم
لأنه يحتوي علي الكثير من المواد المضادة للاكسدة التي تعمل علي تخليص الجسم من السموم.
تناول كوب من الزنجبيل مضاف اليه العسل والليمون سوف يساعد في تخليصك من الطعام المتراكم في القولون.
تناول كوب من الزنجبيل مضاف اليه العسل والليمون سوف يساعد في تخليصك من الطعام المتراكم في القولون.
2-عشبة العوسج
تم اكتشاف اهمية وفوائد هذه العشبة علي يد السكان الاصليين لامريكاء
يساعد تناول منقوع عشبة العوسج في تليف المعدة، والتخلص من الفضلات الصلبة، كما تقوم بزيادة قوة جدار المعدة.
تعتبر مدر قوي للبول، فهي تحمي الكلى من تراكم الحصوات.
تساعد في حماية الكبد من تراكم السموم
تم اكتشاف اهمية وفوائد هذه العشبة علي يد السكان الاصليين لامريكاء
يساعد تناول منقوع عشبة العوسج في تليف المعدة، والتخلص من الفضلات الصلبة، كما تقوم بزيادة قوة جدار المعدة.
تعتبر مدر قوي للبول، فهي تحمي الكلى من تراكم الحصوات.
تساعد في حماية الكبد من تراكم السموم
3_عشبة الدردار الأحمر
من اعشاب تنظيف القولون هي عشبة الدردار الأحمر حيث انها تعمل علي تقوية جدار المعدة والأمعاء، كما تقوم بتخليص الجهاز الهضمي من السموم المتراكمة به.
تقوم بتهدئة المعدة وتخليصها من الغازات المتراكمة بها.
يفضل تناول كميات كبيرة من الماء بعد تناول هذه العشبة.
من اعشاب تنظيف القولون هي عشبة الدردار الأحمر حيث انها تعمل علي تقوية جدار المعدة والأمعاء، كما تقوم بتخليص الجهاز الهضمي من السموم المتراكمة به.
تقوم بتهدئة المعدة وتخليصها من الغازات المتراكمة بها.
يفضل تناول كميات كبيرة من الماء بعد تناول هذه العشبة.
4عشبة السنا
تستخدم كمطهر معوي لتخليص المعدة من السموم والطعام المتراكم بها.
يمكن عمل خليط من عشبة السنا مع الزنجبيل والقرفة وتناوله لتنظيف القولون وتخليصه من السموم.
5_الهندباء البرية
تساعد في علاج التهابات المعدة.
تستخدم كملين للمعدة لعلاج الامساك
تقضي على الرغبة في التقيؤ
تستخدم كمطهر معوي لتخليص المعدة من السموم والطعام المتراكم بها.
يمكن عمل خليط من عشبة السنا مع الزنجبيل والقرفة وتناوله لتنظيف القولون وتخليصه من السموم.
5_الهندباء البرية
تساعد في علاج التهابات المعدة.
تستخدم كملين للمعدة لعلاج الامساك
تقضي على الرغبة في التقيؤ
6-بذور الكتان
تحتوي علي كميات كبيرة من المواد المضادة للاكسدة، الفيتامينات، المعادن، الاوميجاثري.
تساعد في علاج الكثير من أمراض الجهاز الهضمي منها عسر الهضم.
تقوم بتهدئة المعده وتقوية جدار الأمعاء.
تحتوي علي كميات كبيرة من المواد المضادة للاكسدة، الفيتامينات، المعادن، الاوميجاثري.
تساعد في علاج الكثير من أمراض الجهاز الهضمي منها عسر الهضم.
تقوم بتهدئة المعده وتقوية جدار الأمعاء.
جاري تحميل الاقتراحات...