#سلسلة_خطوة
🔹اكتشف نقاط قوتك واجعلها تعمل لصالحك🔹
إذا كنت مثل كثير منا ممن لا يعرفون ما هي نقاط قوتهم، فقد حان الوقت لتكتشف ذلك الآن، فمعرفتك بنقاط قوتك لن يفيدك وحسب في البحث عن وظيفة مناسبة، بل سيمتد تأثيره إلى جوانب أخرى من حياتك.
🔹اكتشف نقاط قوتك واجعلها تعمل لصالحك🔹
إذا كنت مثل كثير منا ممن لا يعرفون ما هي نقاط قوتهم، فقد حان الوقت لتكتشف ذلك الآن، فمعرفتك بنقاط قوتك لن يفيدك وحسب في البحث عن وظيفة مناسبة، بل سيمتد تأثيره إلى جوانب أخرى من حياتك.
🔷اكتشف مواهبك الدفينة:
تمنحك هذه المعرفة فكرة عن مواهبك الدفينة، والتي ليست بالضرورة أن تكون أشياء كالكتابة أو الرسم أو الصوت العذب، فقد تكون موهوبًا في حل المشاكل، ما يجعل منك مديرًا كُفئًا، أو موهوبًا في إدارة علاقاتك جيدًا، فتحظى بأصدقاء جيدين يدعمونك وتدعمهم.
تمنحك هذه المعرفة فكرة عن مواهبك الدفينة، والتي ليست بالضرورة أن تكون أشياء كالكتابة أو الرسم أو الصوت العذب، فقد تكون موهوبًا في حل المشاكل، ما يجعل منك مديرًا كُفئًا، أو موهوبًا في إدارة علاقاتك جيدًا، فتحظى بأصدقاء جيدين يدعمونك وتدعمهم.
وقد تسأل نفسك: "من أين أبدأ"؟ والإجابة على هذا السؤال تتطلب أن تطرح على نفسك وعلى بعض المقربين منك المزيد من الأسئلة، مثل:
١- ما أهم ثلاث نقاط قوة لديَّ؟
اطرح هذا السؤال على مجموعة من أفراد العائلة والأصدقاء، أخبرهم أنك تعمل على مشروع ما وتريد مساعدتهم في تحديد أهم ثلاثة نقاط قوة يرون أنك تتمتع بها.
اطرح هذا السؤال على مجموعة من أفراد العائلة والأصدقاء، أخبرهم أنك تعمل على مشروع ما وتريد مساعدتهم في تحديد أهم ثلاثة نقاط قوة يرون أنك تتمتع بها.
ولكن يجب أن تتأكد من أن هؤلاء الأشخاص يعرفونك جيدًا، بعد ذلك جمِّع الإجابات، واختر أكثر ثلاث نقاط مشتركة لتكون دليلًا لك في معرفة نفسك.
٢- ماذا أفعل يوميًّا؟
أغلب الناس يقضون أوقاتهم في أشياء يستمتعون بها؛ فمثلًا إذا كنت تجد نفسك بسلاسة ترغب في القراءة لأطفالك، بينما تتجنب إعداد العَشاء؛ فقد يخبرك هذا شيئا عن الأنشطة التي تحبها.
أغلب الناس يقضون أوقاتهم في أشياء يستمتعون بها؛ فمثلًا إذا كنت تجد نفسك بسلاسة ترغب في القراءة لأطفالك، بينما تتجنب إعداد العَشاء؛ فقد يخبرك هذا شيئا عن الأنشطة التي تحبها.
٣- فيمَ يعتقد الناس أنني جيد؟
مَن يعرفونك جيدًا سيكون لديهم فكرة عن الأشياء التي تجيدها وتلك التي لا تجيدها، لذلك: يجب أن تسألهم خصوصًا إذا كانوا أصدقاء مقربين أو إخوة لك؛
مَن يعرفونك جيدًا سيكون لديهم فكرة عن الأشياء التي تجيدها وتلك التي لا تجيدها، لذلك: يجب أن تسألهم خصوصًا إذا كانوا أصدقاء مقربين أو إخوة لك؛
ففي بعض الأحيان يكون لديهم رؤية مختلفة عما تعتقده عن نفسك، ولا يعني ذلك أنك مخطئ في رؤيتك لنفسك، ولكنك فقط تحتاج أن تراها بعيون الآخرين.
٤- ماذا يقول الناس عني؟
فماذا يعتقد الناس فيك، وماذا يقول الناس عنك، هما أمران مختلفان؛ فقد يرى المقربون أنك تمضي وقتًا طويلًا في الأعمال المنزلية مثلًا، أما رأيهم فيك وما يقولونه عنك فهو أنك ليست لديك القدرة على الترتيب والتنظيم بكفاءة.
فماذا يعتقد الناس فيك، وماذا يقول الناس عنك، هما أمران مختلفان؛ فقد يرى المقربون أنك تمضي وقتًا طويلًا في الأعمال المنزلية مثلًا، أما رأيهم فيك وما يقولونه عنك فهو أنك ليست لديك القدرة على الترتيب والتنظيم بكفاءة.
لذلك: عندما تسألهم عن رأيهم فيك، اطلب منهم قول الحقيقة مهما كانت، لأنها ستساعدك على التطور.
٥- عن أي شيء أُحب أن أتحدث؟
عادة ما يتحدث الناس كثيرًا عن الأمور التي يحبونها، وهذا لا يمنع أنه في بعض الأحيان ستجد نفسك تتحدث عن أشياء سلبية لا تحبها أو تكرهها وتتعثر فيها، ومن المهم تدوين الملاحظات بخصوص هاتين الحالتين؛ خصوصًا الأمور التي تمنحك مشاعر جيدة.
عادة ما يتحدث الناس كثيرًا عن الأمور التي يحبونها، وهذا لا يمنع أنه في بعض الأحيان ستجد نفسك تتحدث عن أشياء سلبية لا تحبها أو تكرهها وتتعثر فيها، ومن المهم تدوين الملاحظات بخصوص هاتين الحالتين؛ خصوصًا الأمور التي تمنحك مشاعر جيدة.
٦- ما الخطأ الذي أستمر في تكراره؟
كان لعالم الفيزياء ألبرت أينشتاين مقولة شهيرة تفيد بأن الجنون هو تكرار نفس الفعل كما هو مرارًا ومرارًا مع توقع نتيجة مختلفة .. فهل وجدت نفسك عالقًا في موقف مشابه؟
كان لعالم الفيزياء ألبرت أينشتاين مقولة شهيرة تفيد بأن الجنون هو تكرار نفس الفعل كما هو مرارًا ومرارًا مع توقع نتيجة مختلفة .. فهل وجدت نفسك عالقًا في موقف مشابه؟
في بعض الأحيان نقول لأنفسنا أننا إذا حاولنا أكثر فستصبح النتيجة مرضية هذه المرة. لذلك: عليك أن تستمع إلى قلبك؛ فالشيء الذي تحبه ستستطيع الصبر على تعلُّمه وإتقانه مع الوقت؛ أما إلزام نفسك بما لا تُحب فلا يمثل نقطة قوة إطلاقًا.
وبعد أن تجد إجابة مرضية للأسئلة السابقة، وتكتشف نقاط قوتك، ستصبح أمامك مهمة جديدة، وهي العمل بجِد لتطويرها والاستفادة منها.. وربما تساعدك هذه الخطوات:
١- قُل "لا":
هذا يعني أن ترفض المهام التي لا تسمح لك بالتطور وإبراز نقاط قوتك، أو تفعل العكس تمامًا.
هذا يعني أن ترفض المهام التي لا تسمح لك بالتطور وإبراز نقاط قوتك، أو تفعل العكس تمامًا.
٢- طبِّق هذه المهارات:
فمثلًا: إذا كنت تتمتع بمهارة التنظيم في عملك؛ لكن منزلك يتسم بالفوضى، فطبِّق هذه المهارة في منزلك حتى تشعر بالمزيد من الراحة والبهجة.
فمثلًا: إذا كنت تتمتع بمهارة التنظيم في عملك؛ لكن منزلك يتسم بالفوضى، فطبِّق هذه المهارة في منزلك حتى تشعر بالمزيد من الراحة والبهجة.
٣- استمر في التعلُّم:
إذا كانت لديك نقطة ضعف تتداخل مع نقاط قوتك وتعيق ظهورها، فلا تقلق بشأنها كثيراً، حيث بإمكانك تعلُّم شيء جديد كل يوم للتغلب عليها؛ فإذا كنت ترغب في معرفة المزيد حول مجال ما، فاقرأ عنه لمدة 30 دقيقة فقط يوميًّا، ومع نهاية العام ستكون قد أصبحت خبيرًا فيه.
إذا كانت لديك نقطة ضعف تتداخل مع نقاط قوتك وتعيق ظهورها، فلا تقلق بشأنها كثيراً، حيث بإمكانك تعلُّم شيء جديد كل يوم للتغلب عليها؛ فإذا كنت ترغب في معرفة المزيد حول مجال ما، فاقرأ عنه لمدة 30 دقيقة فقط يوميًّا، ومع نهاية العام ستكون قد أصبحت خبيرًا فيه.
٤- إذا كنت لا تحب شيئا ما، فتوقف:
فببساطة إذا كنت لا تحب القيام بشيء ما، فلا تفعله، وابدأ بالأشياء التي تستطيع التوقف عنها بسهولة، ولكن إذا كنت ملتزمًا بشيء ما تجاه الآخرين، فلا تتهرب من المسؤولية، وضع خطة لكيفية إنهائها أو تفويضها لشخص آخر.
فببساطة إذا كنت لا تحب القيام بشيء ما، فلا تفعله، وابدأ بالأشياء التي تستطيع التوقف عنها بسهولة، ولكن إذا كنت ملتزمًا بشيء ما تجاه الآخرين، فلا تتهرب من المسؤولية، وضع خطة لكيفية إنهائها أو تفويضها لشخص آخر.
٥- ضع ما تحبه أولوية:
اجعل هدفك هو قضاء الوقت في الأنشطة التي تستمتع بها، وتستطيع أداءها جيدًا؛ فتطوير مواهبك سيساعدك على النمو الشخصي، وتذكَّر أنه مع التدريب يأتي الإتقان؛ فقط استمر في ممارسة ما تستمتع به وثِق في خطواتك.
اجعل هدفك هو قضاء الوقت في الأنشطة التي تستمتع بها، وتستطيع أداءها جيدًا؛ فتطوير مواهبك سيساعدك على النمو الشخصي، وتذكَّر أنه مع التدريب يأتي الإتقان؛ فقط استمر في ممارسة ما تستمتع به وثِق في خطواتك.
٦- تجنب الأشخاص السلبيين:
إذا كان هناك تأثير سلبي للبعض في ثقتك بنفسك، فيجب أن تبتعد عنهم، أو على الأقل تضع حدودًا لا تسمح لهم بإيذائك نفسيًّا، واقضِ وقتك مع مَن تحبهم ويدعمونك؛ لتشعر بالتحسن وتعرف ماذا عليك فعله.
إذا كان هناك تأثير سلبي للبعض في ثقتك بنفسك، فيجب أن تبتعد عنهم، أو على الأقل تضع حدودًا لا تسمح لهم بإيذائك نفسيًّا، واقضِ وقتك مع مَن تحبهم ويدعمونك؛ لتشعر بالتحسن وتعرف ماذا عليك فعله.
٧- غادر منطقة الراحة:
التركيز على نقاط قوتك لا يعني أنك لن تغادر منطقة الراحة "Comfort Zone"، فإذا كنت ترغب في تعلُّم مهارة ما لكنك خائف من التجربة، أو غير واثق في النتيجة، فهنا يجب أن تجرب؛ فلكي تنمو شخصيتك، وتتطور مهاراتك يجب أن تدفع بنفسك خارج منطقة الراحة.
التركيز على نقاط قوتك لا يعني أنك لن تغادر منطقة الراحة "Comfort Zone"، فإذا كنت ترغب في تعلُّم مهارة ما لكنك خائف من التجربة، أو غير واثق في النتيجة، فهنا يجب أن تجرب؛ فلكي تنمو شخصيتك، وتتطور مهاراتك يجب أن تدفع بنفسك خارج منطقة الراحة.
وفي النهاية، فكِّر كيف ستكون الحياة عندما تقوم بأشياء تستمتع بها، فالأمر يستحق منك التجربة والمحاولة، وتذكر أن بذل مجهود أكثر في شيء لا تحبه، لا يعني أنك تسير في المسار الصحيح، فربما يعني أنه حان الوقت لتجربة طريق مختلف؛
فلا فائدة من لوم نفسك لأنك لم تستطع النجاح في مجال ما، فربما لديك موهبة فريدة في مجال آخر.
جاري تحميل الاقتراحات...