1️⃣
فبراير هو شهر
القلب الأمريكي
American Heart Month 2022
وهو الوقت الذي يتم التركيز على صحة القلب والأوعية الدموية والوقاية من السكتة الدماغية وتسليط الضوء على ارتفاع ضغط الدم عامل الخطر الرئيسي لأمراض القلب والسكتة الدماغية
فبراير هو شهر
القلب الأمريكي
American Heart Month 2022
وهو الوقت الذي يتم التركيز على صحة القلب والأوعية الدموية والوقاية من السكتة الدماغية وتسليط الضوء على ارتفاع ضغط الدم عامل الخطر الرئيسي لأمراض القلب والسكتة الدماغية
2️⃣
ارتفاع ضغط الدم شائع وخطير للغاية
يعرض الناس لخطر الإصابة بأمراض القلب والسكتة الدماغية وفشل القلب والفشل الكلوي وفقدان البصر وأمراض الشريان المحيطي والعجز الجنسي ومضاعفات الحمل والتدهور المعرفي
وهنا بعض الرسائل المهمة حول ارتفاع ضغط الدم
ارتفاع ضغط الدم شائع وخطير للغاية
يعرض الناس لخطر الإصابة بأمراض القلب والسكتة الدماغية وفشل القلب والفشل الكلوي وفقدان البصر وأمراض الشريان المحيطي والعجز الجنسي ومضاعفات الحمل والتدهور المعرفي
وهنا بعض الرسائل المهمة حول ارتفاع ضغط الدم
3️⃣
١- غالبا ما يطلق على ارتفاع ضغط الدم القاتل الصامت
٢- قد لا يكون لديك أعراض ولكنه عامل خطر رئيسي لأمراض القلب والسكتة الدماغية
٣- يمكن أن تساعدك مراقبة ضغط دمك في المنزل في الحفاظ على ضغط دمك تحت السيطرة وتقليل خطر الإصابة بأمراض القلب والسكتة الدماغية
١- غالبا ما يطلق على ارتفاع ضغط الدم القاتل الصامت
٢- قد لا يكون لديك أعراض ولكنه عامل خطر رئيسي لأمراض القلب والسكتة الدماغية
٣- يمكن أن تساعدك مراقبة ضغط دمك في المنزل في الحفاظ على ضغط دمك تحت السيطرة وتقليل خطر الإصابة بأمراض القلب والسكتة الدماغية
4️⃣
٤- يحتاج الكثير من الناس تناول الدواء للمساعدة في الحفاظ على ضغط دمهم عند مستويات صحية
٥- تعرف على المزيد حول كيفية عمل هذه الأدوية ومخاطرها وآثارها الجانبية المحتملة
٦- التحكم في ارتفاع ضغط الدم في متناول يديك
٤- يحتاج الكثير من الناس تناول الدواء للمساعدة في الحفاظ على ضغط دمهم عند مستويات صحية
٥- تعرف على المزيد حول كيفية عمل هذه الأدوية ومخاطرها وآثارها الجانبية المحتملة
٦- التحكم في ارتفاع ضغط الدم في متناول يديك
5️⃣
علامات وأعراض النوبة القلبية
إذا كان لديك أي من هذه العلامات توجه إلى المستشفى على الفور
١- ضغط غير مريح أو ضغط أو ألم في وسط صدرك يستمر لأكثر من بضع دقائق أو يختفي ويعود
٢- ألم أو إزعاج في أحد الذراعين أو كليهما أو الظهر أو الرقبة أو الفك أو المعدة
علامات وأعراض النوبة القلبية
إذا كان لديك أي من هذه العلامات توجه إلى المستشفى على الفور
١- ضغط غير مريح أو ضغط أو ألم في وسط صدرك يستمر لأكثر من بضع دقائق أو يختفي ويعود
٢- ألم أو إزعاج في أحد الذراعين أو كليهما أو الظهر أو الرقبة أو الفك أو المعدة
6️⃣
٣- ضيق في التنفس مع أو بدون إزعاج في الصدر
٤- علامات أخرى مثل العرق البارد أو الغثيان أو الدوار
النساء أكثر عرضة إلى حد ما من الرجال للأعراض الشائعة الأخرى وخاصة ضيق التنفس والغثيان والقيء وآلام الظهر أو الفك
٣- ضيق في التنفس مع أو بدون إزعاج في الصدر
٤- علامات أخرى مثل العرق البارد أو الغثيان أو الدوار
النساء أكثر عرضة إلى حد ما من الرجال للأعراض الشائعة الأخرى وخاصة ضيق التنفس والغثيان والقيء وآلام الظهر أو الفك
7️⃣
هذه اعراض أخرى وإذا كانت موجودة تدل على خطورة أعلى وربما حدوث السكته الدماغية
١- خدر مفاجئ أو ضعف في الوجه أو الذراع أو الساق خاصة على جانب واحد من الجسم
٢- الارتباك المفاجئ أو صعوبة في التحدث أو الفهم
٣- صعوبة مفاجئة في الرؤية أو عدم وضوح الرؤية في إحدى العينين أو كليهما
هذه اعراض أخرى وإذا كانت موجودة تدل على خطورة أعلى وربما حدوث السكته الدماغية
١- خدر مفاجئ أو ضعف في الوجه أو الذراع أو الساق خاصة على جانب واحد من الجسم
٢- الارتباك المفاجئ أو صعوبة في التحدث أو الفهم
٣- صعوبة مفاجئة في الرؤية أو عدم وضوح الرؤية في إحدى العينين أو كليهما
8️⃣
٤- مشكلة مفاجئة في المشي أو الدوخة أو فقدان التوازن أو التنسيق
٥- صداع شديد مفاجئ بدون سبب معروف
حافظ على صحتك وتابع ضغط دمك باستمرار واتبع نصائح طبيبك ومارس الرياضه واحرص على الأكل الصحي وابتعد عن التوتر والقلق
تمنياتي للجميع بالصحة والعافية والسعادة🌹
٤- مشكلة مفاجئة في المشي أو الدوخة أو فقدان التوازن أو التنسيق
٥- صداع شديد مفاجئ بدون سبب معروف
حافظ على صحتك وتابع ضغط دمك باستمرار واتبع نصائح طبيبك ومارس الرياضه واحرص على الأكل الصحي وابتعد عن التوتر والقلق
تمنياتي للجميع بالصحة والعافية والسعادة🌹
جاري تحميل الاقتراحات...