ماتقدر تنجز شيء
لانك منفس مالك خلق 😵💫 ؟
ودك تحل مشكلة المزاجية ..
اللي تأخر عليك أمور واجد 🦦 ؟
في #الثريد هذا بشرح لك
كيف تقدر تفوز على نفسيتك الحلوة 🤸🏼♂️
لانك منفس مالك خلق 😵💫 ؟
ودك تحل مشكلة المزاجية ..
اللي تأخر عليك أمور واجد 🦦 ؟
في #الثريد هذا بشرح لك
كيف تقدر تفوز على نفسيتك الحلوة 🤸🏼♂️
شاكر لك اهتمامك في قراءة الثريد
اذا اول مرة تشوف حسابي انا نايف 🧍🏽♂️
مصمم واساعدك في كتابة المحتوى
ومهتم بـ تطوير الذات وخلق عادات إيجابية
naif.link
اذا اول مرة تشوف حسابي انا نايف 🧍🏽♂️
مصمم واساعدك في كتابة المحتوى
ومهتم بـ تطوير الذات وخلق عادات إيجابية
naif.link
تراكمت عليك اشغالك ؟
ماانت بقادر تخلصها لن نفسيتك تعبانه ؟
تعال نقرأ هالثريد مع بعض وبإذن الله
قادرين نتجاوز هالشيء وننتج اكثر 🤝
ماانت بقادر تخلصها لن نفسيتك تعبانه ؟
تعال نقرأ هالثريد مع بعض وبإذن الله
قادرين نتجاوز هالشيء وننتج اكثر 🤝
تعريف الحالة المزاجية :
اولًا هذي حاجة موجودة فيك بالفطرة 🦦
الحالة المزاجية هي شعور انفعالي مؤقت ومتكرر
مثل السعادة او الغضب او الحزن
اولًا هذي حاجة موجودة فيك بالفطرة 🦦
الحالة المزاجية هي شعور انفعالي مؤقت ومتكرر
مثل السعادة او الغضب او الحزن
ايش الأسباب التي خلاتنا مزاجيين !
فيه أسباب تحصل في روتين يومنا
جعلت المزاج يتحكم فينا مو حنا نتحكم فيه
بذكر لك بعضها وافضل الحلول لها
فيه أسباب تحصل في روتين يومنا
جعلت المزاج يتحكم فينا مو حنا نتحكم فيه
بذكر لك بعضها وافضل الحلول لها
من زان نومه زان يومه 🛌
" مثل شعبي "
كل الدراسات واهلك واصدقائك
والهالات اللي تحت عينك
ينصحونك تنام كويس
مايحتاج استرسل فالنقطة هذي
" مثل شعبي "
كل الدراسات واهلك واصدقائك
والهالات اللي تحت عينك
ينصحونك تنام كويس
مايحتاج استرسل فالنقطة هذي
ممارسة الرياضة 🏂 !
بكل مشكلة نفسية النصيحة
الوحيدة اللي موجودة غير النوم
هي ممارسة الرياضة، ومن واقع تجربة
انا نايف بعد ممارسة ساعة مشي
شفت هالشيء فيني ونفعني بجوانب كثيرة
بكل مشكلة نفسية النصيحة
الوحيدة اللي موجودة غير النوم
هي ممارسة الرياضة، ومن واقع تجربة
انا نايف بعد ممارسة ساعة مشي
شفت هالشيء فيني ونفعني بجوانب كثيرة
اشحن نفسك بطاقة إيجابية 🔋
اسمع او تابع مقطع يحفزك
اسمع شيلة وطنية ولا لجماعتك 🤪
هالشيء ممكن يعطيك طاقة إيجابية وترفع الحماس
اسمع او تابع مقطع يحفزك
اسمع شيلة وطنية ولا لجماعتك 🤪
هالشيء ممكن يعطيك طاقة إيجابية وترفع الحماس
جاور السعيد تسعد 🥳
" مثل شعبي "
حاول تخلي اللي حولك واللي تجلس معهم
ناس كل كلامهم إيجابي ، اذا كانوا سلبين ومحبطين
فلا تتوقع بتعيش بـ تفاؤل وايجابية
- ترى السعادة معدية -
" مثل شعبي "
حاول تخلي اللي حولك واللي تجلس معهم
ناس كل كلامهم إيجابي ، اذا كانوا سلبين ومحبطين
فلا تتوقع بتعيش بـ تفاؤل وايجابية
- ترى السعادة معدية -
انت مو انته وانت جيعان 🍇
" سنيكرز "
نفسيتك مرتبطة ب اكلك اللي تاكله
تأكل اكل صحي ونظيف وعلى حسب احتياجك
اضمن لك باقي الأمور لا تشيل همها !
" سنيكرز "
نفسيتك مرتبطة ب اكلك اللي تاكله
تأكل اكل صحي ونظيف وعلى حسب احتياجك
اضمن لك باقي الأمور لا تشيل همها !
نصيحة أخيرة 🧏🏾♂️
أي شي يذي نفسيتك ابتعد عنه
محد قادر يعطيك الراحة والسعادة غيرك انت
انت الشخص الوحيد المسؤول عن سعادتك
وعن سلامة صحتك النفسية
أي شي يذي نفسيتك ابتعد عنه
محد قادر يعطيك الراحة والسعادة غيرك انت
انت الشخص الوحيد المسؤول عن سعادتك
وعن سلامة صحتك النفسية
أتمنى انك استمتعت بقراءة #الثريد
واذا تبي ثريدات رهيبة تابعني 🛼
@NaifCubed
وهذا رابط مدونتي :
naif.link
واذا تبي ثريدات رهيبة تابعني 🛼
@NaifCubed
وهذا رابط مدونتي :
naif.link
وبس خلصنا وأتمنى يارب دايم مزاجكم ونفسيتكم
بأفضل حال وحياتكم مليانة انجاز وابداع يارب
ختامًا اذا اعجبك المحتوى لاتنسى الايك والريتويت
هالشيء اكبر حافز لي عشان استمر 🦦 ..
بأفضل حال وحياتكم مليانة انجاز وابداع يارب
ختامًا اذا اعجبك المحتوى لاتنسى الايك والريتويت
هالشيء اكبر حافز لي عشان استمر 🦦 ..
@rattibha زي كل مرة 🦦
جاري تحميل الاقتراحات...