هُدى بِنت عَبدِالله
هُدى بِنت عَبدِالله

@HudaBintAbdulla

7 تغريدة 23 قراءة Jan 16, 2022
للذكاء العاطفي (EQ) ..
5 محاور أساسية يتم تقييمها من خلال 16 عنصرًا حيويًا في الشخصية ، حسب النموذج المعتمد EQ-i 2.0®.
راح نتعرف عليها سوا بتلخيص بسيط في هذا الثريد 📍
1- تصوَر الذات :
من خلال وعيك العاطفي الذاتي ، ومدى تحقيقك لذاتك ، واحترامك لذاتك ..
2- التعبير عن الذات :
من خلال الاعتماد على النفس ، وتوكيد الذات ، والتعبير عن المشاعر ..
3- التعامل مع الآخر :
من خلال التعاطف مع الآخرين ، وتكوين العلاقات الاجتماعية ، وتحمل المسؤولية ..
4- صناعة القرار :
من خلال القدرة على حل المشكلات ، وبناء التوقعات ، ومدى السيطرة على الاندفاعية ..
5- إدارة الجهد :
من خلال المرونة ، والتفاؤل ، وقدرة التحمل ..

جاري تحميل الاقتراحات...