اذا بغينا ان ننجز بشكل اكبر ونضيف لسوق العمل واذا بغينا ان نضيف لحياتنا نجاح كبير و ان نبدع باعمالنا ف لازم نكتسب
🙇♂️مهارة العمل العميق 🙇♂️
ماهو العمل العميق ؟
ماهي الاعمال العميقة؟
ماهي اساليب العمل العميق ؟
كيف تطبق العمل العميق ؟
هنا بعض النقاط من كتاب العمل العميق :
🙇♂️مهارة العمل العميق 🙇♂️
ماهو العمل العميق ؟
ماهي الاعمال العميقة؟
ماهي اساليب العمل العميق ؟
كيف تطبق العمل العميق ؟
هنا بعض النقاط من كتاب العمل العميق :
يالله حيه انا فهيد اكتب سلاسل تغريدات بمواضيع عن التجارة الالكترونية وتطوير الذات وشطحات من هنا وهناك ف اذا مهتم شرفني بمتابعتك @FH_Affiliate
يتكلم الكتاب عن اهمية العمل بعمق
العمل بتركيز تام اي هو مجموعة الاعمال الي تسويها في حال تركيز تام خالي من جميع مصادر التشتت من وسائل التواصل الاجتماعي او غيرها
العمل بتركيز تام اي هو مجموعة الاعمال الي تسويها في حال تركيز تام خالي من جميع مصادر التشتت من وسائل التواصل الاجتماعي او غيرها
نجي لانواع الاعمال العميقة :
-اعمال عميقة : زي ماقلنا انه نحتاج مجهود ذهني كبير وتركيز بعيد عن التشتت
-اعمال ضحلة: وهي الاعمال الي ماتحتاج تركيز كبير ونقدر نسويها باي مكان وانت عندك مشتتات وكذا
-اعمال عميقة : زي ماقلنا انه نحتاج مجهود ذهني كبير وتركيز بعيد عن التشتت
-اعمال ضحلة: وهي الاعمال الي ماتحتاج تركيز كبير ونقدر نسويها باي مكان وانت عندك مشتتات وكذا
نجي لاساليب العمل العميق :
-العزل النهائي
انقطاع نهائي عن جميع المشتات سواء على الانترنت او في الحياة الواقعية تركيز مركز على العمل المحدد وفقط
-العزل النهائي
انقطاع نهائي عن جميع المشتات سواء على الانترنت او في الحياة الواقعية تركيز مركز على العمل المحدد وفقط
-شبه عزل نهائي
قريب للعزل النهائي
يكون تحدد ايام بالاسبوع 2-3 ايام
وتكون مخطط لها بحيث يكون فيها عمل عميق
يعني مثلا عندك مشروع ولا زم تنجزه خلال 3 اشهر ف بدال ماتكون خطتك عشوائيا ترتبها بحيث تحدد يومين بالاسبوع يكون عمل بتركيز تام على المشروع .
قريب للعزل النهائي
يكون تحدد ايام بالاسبوع 2-3 ايام
وتكون مخطط لها بحيث يكون فيها عمل عميق
يعني مثلا عندك مشروع ولا زم تنجزه خلال 3 اشهر ف بدال ماتكون خطتك عشوائيا ترتبها بحيث تحدد يومين بالاسبوع يكون عمل بتركيز تام على المشروع .
-نضام العادة اليومي
انك تحط عادة يومية تحدد فيها وقت 3-4 ساعات باليوم ويكون فيها عمل عميق بتركيز
وهذي طريقة الكثير بحيث يحدد مع نفسه انه من 9-1 صباحا بكون اشتغل ع المشروع حقي
وباقي اليوم بعيش يومي زي العادة
انك تحط عادة يومية تحدد فيها وقت 3-4 ساعات باليوم ويكون فيها عمل عميق بتركيز
وهذي طريقة الكثير بحيث يحدد مع نفسه انه من 9-1 صباحا بكون اشتغل ع المشروع حقي
وباقي اليوم بعيش يومي زي العادة
-متى مافضيت
وهذي بعد كثير من الناس يسوونها الي هو يكون عشوائي ومتى ماحصل وقت فاضي وصار مستعد ومروق للشغل اشتغل بتركيز
الاربع انواع هذي لها مسميات بس سميتها من عندي من باب تسهيل المعلومة 😊
وهذي بعد كثير من الناس يسوونها الي هو يكون عشوائي ومتى ماحصل وقت فاضي وصار مستعد ومروق للشغل اشتغل بتركيز
الاربع انواع هذي لها مسميات بس سميتها من عندي من باب تسهيل المعلومة 😊
كيف تطبق وتستمر ؟
-خليها عادة واستمتع في الرحلة
-اختر المكان المناسب ورتبه وخليه جاهز
-اختر الوقت المناسب لك الي تكون فيه بنشاطك
-تحليل النتائج وش انجزت وتسوي قياس هل انت قاعد تنحز بشكل قوي وكبير ؟ ولا زي عملك قبل؟
واخيرا لازم تحفز نفسك بالطقس الي يناسبك
-خليها عادة واستمتع في الرحلة
-اختر المكان المناسب ورتبه وخليه جاهز
-اختر الوقت المناسب لك الي تكون فيه بنشاطك
-تحليل النتائج وش انجزت وتسوي قياس هل انت قاعد تنحز بشكل قوي وكبير ؟ ولا زي عملك قبل؟
واخيرا لازم تحفز نفسك بالطقس الي يناسبك
طرق لتجنب التشتت :
يقول المؤلف انه لازم نسكر حساباتنا على مواقع التواصل الاجتماعي الي تشتتنا ونضيع فيها وقت كثير لانه اكبر مشتت للانسان حالياً هو جواله .
يقول المؤلف انه لازم نسكر حساباتنا على مواقع التواصل الاجتماعي الي تشتتنا ونضيع فيها وقت كثير لانه اكبر مشتت للانسان حالياً هو جواله .
طرق لزيادة نجاحك في النضام :
-ابعد عن المشتات
-لاترد ع الرسائل الا المهمه
-الراحة لازم تاخذ راحة
بوقت الراحة لاتشتغل ابدا
استرخي وكون افكار جديدة
-ابعد عن المشتات
-لاترد ع الرسائل الا المهمه
-الراحة لازم تاخذ راحة
بوقت الراحة لاتشتغل ابدا
استرخي وكون افكار جديدة
وصلنا للنهاية
شاركنا بنضامك بالعمل هل نضامك مثل احد الاساليب الي ذكرنا ؟ او ممكن عندك اسلوب جديد شاركنا طريقتك ولاتنس انه اذا استفدت من الثريد تشاركه لغيرك وتسوي 🔂 ❤️🌹
شاركنا بنضامك بالعمل هل نضامك مثل احد الاساليب الي ذكرنا ؟ او ممكن عندك اسلوب جديد شاركنا طريقتك ولاتنس انه اذا استفدت من الثريد تشاركه لغيرك وتسوي 🔂 ❤️🌹
جاري تحميل الاقتراحات...