( لصوص الوقت )
هل الوقت ممكن إنو يتسرق مننا ؟
▪️للأسف نعم
هل الوقت ممكن إنو يتسرق مننا ؟
▪️للأسف نعم
الوقت أكثر وأهم حاجة بتتسرق مننا
🔺وليش أهم حاجة؟ ⬅️ لأن الوقت يمثّل جزء كبير من حياتنا وأيامنا.
▪️كثير مننا يعدي يومه من غير ما ينجز حاجة تفيده.
والسبب⚠️
🤏🏼 بيضيع وقته في أمور كثيرة غير مُهمة.
🔺وليش أهم حاجة؟ ⬅️ لأن الوقت يمثّل جزء كبير من حياتنا وأيامنا.
▪️كثير مننا يعدي يومه من غير ما ينجز حاجة تفيده.
والسبب⚠️
🤏🏼 بيضيع وقته في أمور كثيرة غير مُهمة.
إللي هيا ( لصوص الوقت ).
فـ لو عندك الإرادة💪🏼 بإنك تنظم وقتك وتستفيد منه تعال معايا في رحلة نتعرف فيها على لصوص الوقت وكيف نتخلص منها⬇️
🔸التلفزيون: كُل ما يحتويه من مُسلسلات وبرامج.
فـ لو عندك الإرادة💪🏼 بإنك تنظم وقتك وتستفيد منه تعال معايا في رحلة نتعرف فيها على لصوص الوقت وكيف نتخلص منها⬇️
🔸التلفزيون: كُل ما يحتويه من مُسلسلات وبرامج.
🔸الجوال: (Social media)
أمثلة⬇️
▪️يقرر إنه يبدأ ويضيع ساعتين يتفرج فيها فلم.
▪️يقرر إنه يبدأ ويضيع ٣ ساعات فالتيك توك.
▪️يقرر إنه يبدأ ويضيع ٤ ساعات يتفرج فيها سنابات.
▪️محادثة طويلة مع شخص دُون فائدة.
أمثلة⬇️
▪️يقرر إنه يبدأ ويضيع ساعتين يتفرج فيها فلم.
▪️يقرر إنه يبدأ ويضيع ٣ ساعات فالتيك توك.
▪️يقرر إنه يبدأ ويضيع ٤ ساعات يتفرج فيها سنابات.
▪️محادثة طويلة مع شخص دُون فائدة.
🔸المماطلة والتأجيل: إنك تترك العمل إللي من المفترض إنك تنجزه ليش! بسبب⬇️
▪️الكسل.
▪️عدم الحماس.
▪️الخوف من الفشل.
🔸الخلط بين أهمية الأمور: عدم ترتيب الأولويات.
🔸المقاطعات المفاجئة: ممكن أنها تشتت تركيزك مثل⬇️
▪️المكالمات الهاتفية.
▪️حدوث حالة طارئة.
▪️الكسل.
▪️عدم الحماس.
▪️الخوف من الفشل.
🔸الخلط بين أهمية الأمور: عدم ترتيب الأولويات.
🔸المقاطعات المفاجئة: ممكن أنها تشتت تركيزك مثل⬇️
▪️المكالمات الهاتفية.
▪️حدوث حالة طارئة.
🔸 عدم قدرتك على قول كلمة ▪️لا▪️
🔸المجهود المكرر: إنك تترك عملك وتنتقل لعمل آخر ثم ترجع لعملك لتنجزه.
🔸الأنتظار في مكان طويل أو الأجتماعات الطويلة الغير فعالة.
🔸التخطيط الغير واقعي.
🔸عدم تنظيم مكان العمل.
🔸المجهود المكرر: إنك تترك عملك وتنتقل لعمل آخر ثم ترجع لعملك لتنجزه.
🔸الأنتظار في مكان طويل أو الأجتماعات الطويلة الغير فعالة.
🔸التخطيط الغير واقعي.
🔸عدم تنظيم مكان العمل.
💡| الوقت = الحياة
لذا تضييع الوقت بداية تضييع لحياتك
والسيطرة على وقتك بداية سيطرة على حياتك.
• وزي ما إتعودنا لكُل طرح مُشكلة لابُد من حل😎
لذا تضييع الوقت بداية تضييع لحياتك
والسيطرة على وقتك بداية سيطرة على حياتك.
• وزي ما إتعودنا لكُل طرح مُشكلة لابُد من حل😎
🔺بس قبل ما نروح للحل خلونا نعرف أهمية الوقت وأيش حنستفيد لو حلّينا هذي المُشكلة🤔
أهمية الوقت⬇️
🔸إنخفاض مستوى التشتت
🔸تحقيق الأهداف
🔸زيادة الأنتاجية
🔸التطور المهني
🔸إدراك قيمة الوقت
أهمية الوقت⬇️
🔸إنخفاض مستوى التشتت
🔸تحقيق الأهداف
🔸زيادة الأنتاجية
🔸التطور المهني
🔸إدراك قيمة الوقت
▪️وعشان تتحكم بوقتك وتنجز عملك بكفاءة أتبع معايا هذي الخطوات⬇️
🔸تحديد الأهداف
▪️بدقة وعدم تعداد الاهداف.
🔸رتب أولوياتك
▪️( إبدأ بالأهم ثم المهم ).
🔸التركيز.
🔸التخطيط المنطقي.
🔸تقييم أهمية الزيارات الأجتماعية.
🔸إستثمار الوقت الضائع بذكاء.
🔸تحديد الأهداف
▪️بدقة وعدم تعداد الاهداف.
🔸رتب أولوياتك
▪️( إبدأ بالأهم ثم المهم ).
🔸التركيز.
🔸التخطيط المنطقي.
🔸تقييم أهمية الزيارات الأجتماعية.
🔸إستثمار الوقت الضائع بذكاء.
وأخيراً
شكراً لوصولك إلى هُنا🧡
إذا عجبك الثريد وإستفدت منها فضلاً 👈🏽 رتويت ليستفيد غيرك وتشرفني متابعتك 👈🏽 @0sl1l7 🧡.
شكراً لوصولك إلى هُنا🧡
إذا عجبك الثريد وإستفدت منها فضلاً 👈🏽 رتويت ليستفيد غيرك وتشرفني متابعتك 👈🏽 @0sl1l7 🧡.
جاري تحميل الاقتراحات...