• سوف يقوم الطبيب بالتحدث مع المريض وأخذ التاريخ المرضي بخصوص الأرق وعن الأمراض المزمنة الأخرى التي تعاني منها.
• قياس العلامات الحيوية والفحص الطبي للبحث عن علامات (انقطاع التنفس الإنسدادي وقت النوم) او علامات الامراض المزمنة الأخرى.
• تعبئة استبيان عن الأرق واضطرابات النوم الأخرى.
• قد يطلب منك أيضًا الاحتفاظ بسجل يومي لمدة أسبوع إلى أسبوعين، حيث يمكنك تتبع أوقات وكيفية نومك كل ليلة.
جاري تحميل الاقتراحات...