في هذا الثريد سأقوم بشرح طريقة عملية التطور اللا إرادي للصحة النفسية او مايعرف بـ Journaling Feelingsللمتداول بأسواق المال وبالمجمل عامة
كل ماهو مطلوب منك:
👇🏻👇🏻👇🏻
كل ماهو مطلوب منك:
👇🏻👇🏻👇🏻
دوّن مشاعرك 📎📝
١/ دوّن مشاعرك حرفياً لكل ما مررت به خلال الهبوط الحالي للاسواق.
١/ دوّن مشاعرك حرفياً لكل ما مررت به خلال الهبوط الحالي للاسواق.
أ/قيم وضعك النفسي مع نفسك ومع ذويك ومع السوشل ميدياحيث ان البعض أُجبر ان يخرج عن طوره او يتصف بصفات لنقول انها غير موجودة فيه ولم يحث عليها الدين الاسلامي وإنما بسبب ضغط الخسارة
ب/ قيم الوضع المادي: كم كانت محفظتك وكم اصبحت
ج/ ماذا كانت الاغلاط بالمجمل والتي قمت بها تفصيلياً
ب/ قيم الوضع المادي: كم كانت محفظتك وكم اصبحت
ج/ ماذا كانت الاغلاط بالمجمل والتي قمت بها تفصيلياً
د/ مهي خطتك الجديدة لتفادي ما سبق بـ الاضافة الى تقييم مدى إلتزامك بـ خطتك
٢/ عندما تكتب وتقرأ مشاعرك بنفسك وتستذكر الالام والاحداث التي عانيت منها ؛ ستحرص جاهدا على عدم العوده لها وتكرارها
٣/ حرصك على عدم العوده للمشاعر والتصرفات السلبيه سينعكس بحول الله عليك وعلى محفظتك وعلى منهم حولك
٣/ حرصك على عدم العوده للمشاعر والتصرفات السلبيه سينعكس بحول الله عليك وعلى محفظتك وعلى منهم حولك
الغرض من هذا الثريد هو:
-الفرح يُنسي طعم الزعل والالم وكذلك في الارتفاع القادم انشالله ستنسى تلك اللحظات وهذه المشاعر المؤلمة
ولكن ستعود لهذه المشاعر مع اي هبوط او تذبذب قادم في حالة الاسواق، لذالك
دوّن مشاعرك وأصلح ماتعتقد انك اخطأت به واستمتع بالنتائج 🙄
فالكم وافر الرزق♥️✋🏻
-الفرح يُنسي طعم الزعل والالم وكذلك في الارتفاع القادم انشالله ستنسى تلك اللحظات وهذه المشاعر المؤلمة
ولكن ستعود لهذه المشاعر مع اي هبوط او تذبذب قادم في حالة الاسواق، لذالك
دوّن مشاعرك وأصلح ماتعتقد انك اخطأت به واستمتع بالنتائج 🙄
فالكم وافر الرزق♥️✋🏻
جاري تحميل الاقتراحات...