رتبها

مستعد/ة تكون/ي من الـ 3% الي عندهم خطة شخصية؟ شرفوني في (ومضة تمكين) يوم السبت ٢٠٢١/١٢/٢٥ الساعة ٨م، فضلاً فعلوا التنبيه 🕗 #ومضات_تمكين

#صباح_Iلخير في #الخميس_Iلونيس
سؤال…؟
حضرت/ي دورة أو ورشة أو محاضرة أو لقاء عن التخطيط الشخصي؟
الي حضر إلتزمت/ي بخطتك؟ بنسبة كم؟
#ومضات_تمكين

#صباح_Iلخير و #الأجواء_الجميلة التخطيط هو فن ارتكاب الاخطاء على الورق… و قضاء سبع ساعات في التخطيط بأفكار و أهداف واضحة؛ توفر سبعة ايام من التنفيذ… هذا التخطيط يساعدك لتصبح الشخص الذي تتمناه… ابو الادارة (بيتر دراكر) #رسالة_اليوم من #ومضات_تمكين

#صباح_Iلخير و #الأجواء_الجميلة مو مهم نربط أهدافنا ببداية السنة أو ننتظرها حتى نحط أهداف… المهم أننا نلتزم فيها من خلال عادات يومية نكررها لفترة طويلة من الزمن… أقلها (٢١ يوم)، حتى نحققها بإذن الله #رسالة_اليوم من #ومضات_تمكين

أول خطوة مهمة جيبوا ورقة وقلم وكاسة شاهي أو قهوة الي تفضلوا منها...
رتبوا المكان الي أنتم فيه، واكتبوا الأشياء الي ممكن تطبقوها وبتفرق معاكم بإذن الله، مني أو من ومضات تمكين الحضور الكريم...بعد سماعكم للتسجيل …تجاربهم وخبراتهم في وضع خططهم الشخصية #رسالة_اليوم من #ومضات_تمكين

التخطيط الشخصي ينقلك ويكون علامة فارقة في حياتك؛ نتائج هذا التخطيط سواء السلبية أو الإيجابيه مهمة…
الإيجابية توصلنا خطوة… والسلبية تعلمنا تلافي خطوة، أو خطوات…
#ومضات_تمكين @WamadatTamkeen

خلونا نتفق أن فيه قواعد أساسية في الحياة عموماً، والتخطيط خصوصاً:
١/ لا حياة بجفاف روحي.... تعبد، صلِ، سبح، تصدق، تطوع، تأمل أبداع خلق الله… وستلمس الفرق بجميع جوانب حياتك.
#ومضات_تمكين @WamadatTamkeen

٢/ذكر أنواع من التخطيط في القران،كالعسكري قال تعالى: (وأعدوا لهم ما استطعتم من قوة ومن رباط الخيل ترهبون به عدو الله وعدوكم)،
والاقتصادي قال تعالى: (قال تزرعون سبع سنين دأبا فما حصدتم فذروه في سنبله إلا قليلا مما تأكلون)
#ومضات_تمكين @WamadatTamkeen

٣/ ثمن ما تملك.... وقتك قدراتك مهاراتك علاقاتك هي نقطة قوتك ركز عليها...، واستنتج منها قيمك ورؤيتك ورسالتك في الحياة، أكثر شيء تصرف فيه مال ووقت وجهد(ابحث كيف استخرج قيمي، ورؤيتي ورسالتي في الحياة) الي مثل البصمة ما فيه انسان مثل الثاني...
#ومضات_تمكين @WamadatTamkeen

٤/ أول خمسة نقاط قوة للسعوديين حسب مقياس كليفتون (لاكتشاف نقاط القوة من شركة جالوب لأبحاث تطوير الذات) هي :العلاقة، المسؤولية، الإنجاز، التعلم، تكوين الأفكار (الشغف)… اي منها لديك؟ ركز عليها وأنطلق…
#ومضات_تمكين @WamadatTamkeen

٥/ الرؤية من دون عمل ما هي إلا حلم، والعمل من دون رؤية ما هو إلا مضيعة للوقت… أما الرؤية مع العمل فهي ما يمكنها أن تغير العالم. - جويل باركر (سياسي امريكي بارز)
#ومضات_تمكين @WamadatTamkeen

٦/المرونة النفسية بحسب مجلة فوربس الامريكية ومنظمة العمل من أهم مهارات المستقبل(سرعة التأقلم مع مصاعب الحياة ومحنها والنهوض والتعافي)…كلما كانت خطتك مرنة وكنت مرن بتقبل التغيير خلال تنفيذها؛ كلما كانت أقرب للتحقيق
#ومضات_تمكين @WamadatTamkeen

٧/ مو مهم الرغبة في النجاح، كلنا بدون استثناء عندنا الرغبة ونحب ننجح... المهم الرغبة في الإعداد الحقيقي للنجاح….(بوني نيت)
بمعنى أن الرغبة اذا صاحبتها العزيمة القوية في النجاح والوصول إلى هدفٍ ما أول خطوات تحقيق الهدف وأكثرها أهمية.
#ومضات_تمكين @WamadatTamkeen

٨/ عند وضع أهداف لنفسك، مهم جداً تكون هذي الأهداف محفزّة، بمعنى انها لازم تكون مهمّة بالنسبة لك، ولها قيمة معنوية أو ماديّة خاصّة بنفسك و مرتبطة بأهمّ أولويات حياتك، وإلاّ بتبدأ بتأجيلها، وتسويفها وتتراكم ...
#ومضات_تمكين @WamadatTamkeen

٩/ أهم شخص يأثر عليك…أنت ( جلبرت)
قل ليتني شمعة في الظلام... سأَصير يوماً ما أُريدُ (محمود درويش)
وأنت تفكر بالآخرين البعيدين فكر بنفسك ...لما تستوعب قيمتك الذاتية ما فيه شيء ممكن يوقفك وما فيه حدود للي ممكن توصّلك له أهدافك ...
#ومضات_تمكين @WamadatTamkeen

١٠/ تحفيز النفس مهم جداً للوصول لأهدافك؛ من خلال تصوُّر أن الهدف تحقق على أرض الواقع؛ لان هذا التصور الذهني يشعرك بالسعادة، وبالتالي تتحمس لتحقيقه.
وممكن تحتفظ بصورة للهدف الي تبيه والنجاح الي حاب توصل له علشان تتذكره يومياً على جوالك، بلوحه، بدفتر
#ومضات_تمكين @WamadatTamkeen

١١/ من وسائل التحفيز إخبار الآخرين بالأهداف لانه يخليك تصدقها وتؤمن بها أكثر، ويحملك مسؤولية إخبارهم؛ فتصير تسعى لجعل الهدف حقيقية وواقع؛ بس لازم ننتبه مو لازم الكل يفهمك، عادي "لهم الحق بإبداء وجهة نظرهم ولك الحق بتجاهلها أو الاخذ بها"(جويل أوستين)
#ومضات_تمكين @WamadatTamkeen

١٢/ ما فيه شيء خطأ أو صح بالتخطيط؛
المهم يناسبك ومن ضمن قدراتك وامكاناتك ونقاط قوتك، لا تقارن أهدافك بأهداف غيرك، قرر بمنطق عقلاني لا مشاعري لتخطيط حياتك واتخاذ قراراتك ولو خطوات صغيرة مستمرة نحو هدفك لأنها تسهل تنفيذ خطة نجاحك، حتى تكون جزء من شخصيتك
#ومضات_تمكين @WamadatTamkeen

١٣/ وجد الباحثين (إدوين لوك، و غاري لاثام) اللذان تعمّقا في دراسة نظرية وضع الأهداف، أن الالتزام سر الناجحين، وبإنّ قدرة الأفراد على وضع الأهداف وتنفيذها تزداد وتشتدّ كلّما كان التزامهم أعلى.
#ومضات_تمكين @WamadatTamkeen

١٤/ هذي الخطوات الصغيرة أساسها أهداف ذكية تسهل التنفيذ من خلال جدول زمني ومنفذين وأدوات...
ويفضل كتابتها على أوراق أو على كمبيوتر لتوثيقها وجعلها أكثر وضوحاً.
وقد وجدت إحدى الدراسات أن من المرجح أن تتحقق الأهداف بنسبة 42% إذا تم كتابتها.
#ومضات_تمكين @WamadatTamkeen

١٥/ ممكن كل فترة نعيد التفكير في الأهداف الي كتبناها وانجزناها، و نركز على الأهداف الي ما قدرنا نحققها؛ ممكن لأن عزيمتنا كانت السبب؟
لكن أساس المشكلة طريقتنا في كتابة الأهداف، الي بنتعلم كيف نكتبها بطريقة صحيحة…
#ومضات_تمكين @WamadatTamkeen

١٦/ عادة تنطلق الأهداف من خمس أركان ماذا؟ ومن؟ وأين ؟ و ما ؟ وأهمها لماذا؟
لأن الي ما يعرفون الهدف من حياتهم ورسالتهم ... أصلاً ما يحاولون... ويرضون بحياة عادية...
#ومضات_تمكين @WamadatTamkeen

١٧/ لكن الناجحين مثلكم يعرفون لماذا؟ حتى لو ما تعرفونها الان في أعماقكم تعرفونها
تعرفون السبب الي يشعل ومضة التمكين داخلكم، ويخليكم تعتقدون ما فيه حدود لقدرتكم الي وهبكم الله...
نجاح خطط حياتك مسؤوليتك ومحد بينقذك أكثر من نفسك…توكل على الله وأنطلق…
#ومضات_تمكين @WamadatTamkeen

١٨/ ما فيه شيئ يستاهل تدفع نفسك غصب عليه، الي ما ينجح أعد جدولته وتخطيطه... واسال نفسك وش اكثر شيء أصرف عليه مال وجهد ووقت؟
لو عرفته عرفت قيمك والاشياء الي تهمك وتقدر تحدد رؤيتك ورسالتك في الحياة وبالتالي أهدافك…
#ومضات_تمكين @WamadatTamkeen

١٩/ لازم ننتبه وما نتخلى عن هدفنا الحقيقي مقابل هدف مؤقت نبيه الآن، بسبب رغبة مؤقته أو مزاج أو عدم صبر
"أكبر خطأ تسويه أنك تعتقد أن مازال عندك وقت، الوقت مجاني لكنه لا يقدر بثمن، واذا مر للأسف ما يرجع" فلا تضيع وقتك بأهداف لحظية وتنسى هدفك الحقيقي!
#ومضات_تمكين @WamadatTamkeen

٢٠/ ست قواعد مهمة من كتاب الاب الغني والأب الفقير لروبرت كيوساكي"الخبرة تجعلك أذكى لانك تتعلم ،كلما أعطيت أخذت(نحن نعيش بما نأخذ، لكننا نصنع حياة بما نعطي)، غير تفكيرك تتغير حياتك، لا تخاف من الفشل، لا تتدخر استثمر، خل هدفك واضح"
#ومضات_تمكين @WamadatTamkeen

٢١/عيش حياتك متصالح مع نفسك ولا تنتظر أو تربط سعادتك بأشياء ممكن تجي أو لا...إذا حاب تسيطر على حياتك سيطر على أفكارك، أنتقيها مثل ما تنتقي ملابسك كل يوم ...لانها أهم … وهي الي تقود سلوكك وأفعالك ...
#ومضات_تمكين @WamadatTamkeen

٢٢/ كلنا في وقت من الأوقات نحتاج مساعدة علشان نوقف على رجولنا مرة ثانية... من ذواتنا بتقوية عزيمتنا، أو من الآخرين للاستنارة بخبرتهم ورأيهم وتخصصهم…
#ومضات_تمكين @WamadatTamkeen

٢٣/ "فهم أي مشكلة نصف الحل" (كدلن)
لإن أهم عنصر في مواجهة أي مشكلة وحلها؛ يكمن في الاستيعاب والفهم الصحيح والمصداقية مع الذات، ومن ثم القدرة على الضبط والتحكم والالتزام بالخطط الموضوعة، والإبداع في إيجاد أفضل الحلول وفقاً للإمكانيات المتاحة.
#ومضات_تمكين @WamadatTamkeen

٢٤/ "عندك فكرة (هدف)؟ إذاً عندك فرصة تحولها لمال" (ويلسون)
"فمِنْ أَصغر الأشياءِ تُولَدُ أكبرُ الأفكار"(محمود درويش)
#ومضات_تمكين @WamadatTamkeen

٢٥/ "أي شيء تخاف منه تزيد فرصة حدوثه" (مورفي)
خليك مستعد لأي شيء 10% في الحياة هو ما يحدث لك، 90% ردة فعليك عليه، والأنسان مستحيل يحسن نفسه إلا إذا عنده أمل أنه يتغلب على عيوبه…
"كثرةُ الإنتظار تُعدم الرغبه"( نزار قباني) فلا تنتظر كثيراً ولا تتسرع.
#ومضات_تمكين @WamadatTamkeen

٢٦/ "إذا ما طلب منك تأخذ قرار لا تأخذه" (فولكلند) بالذات إذا حزين أو بقمة السعادة لان المشاعر ممكن تأثر على صحة القرار
#ومضات_تمكين @WamadatTamkeen

٢٧/ لا تتخلى عن حلمك، حتى لو واجهت العقبات…
أعد دراسة وضعك وانطلق مثل القوس يتراجع ليكون أكثر قوة، "ولا نتوب عن أحلامنا مهما تكرر انكسارها"(محمود درويش)
#ومضات_تمكين @WamadatTamkeen

٢٨/ إذا ما اعطيت نفسك قيمتها محد بيشوفك مهم، وأول خطوة ركز على علاقتك مع الله ثم مع نفسك والاخرين لأنه المدبر للأمر كله وما يغلق باب إلا ليفتح أبواب أجمل منه…
سر الناجحين الاستمرارية بالعادات اليومية الصغيرة الي تخلق فارق كبير مع الزمن…
#ومضات_تمكين @WamadatTamkeen

٢٩/ (أ ) لازم تحاولوا توقفوا على أرض صلبة بوضع أهداف شخصية ذكية تحسن حياتكم…
وأكيد سمعتوا عن الأهداف الذكية من قبل "SMART Goals"، وهي مواصفات لأهدافكم، بحيث يرمز كلّ حرف من كلمة SMART إلى أحد هذه المواصفات…
#ومضات_تمكين @WamadatTamkeen

٢٩/ (ب ) SMART:
1- Specific محدّدة بالضبط في أيّ مجال.
2- Measurable قابلة للقياس بتواريخ أو أرقام
3- Attainable قابلة للتحقيق، غير مستحيلة.
4- Relevant لها صلة بمجال الهدف.أو Realistic واقعية
5-Timely مرتبطة بإطار زمني أو موعد نهائي.
#ومضات_تمكين @WamadatTamkeen

٢٩/(ج) نموذج (SMART(ER وهو تطوير لنموذج SMART في كتابة الأهداف؛ واختلف في معنى الـ (E) و (R) بحسب مجال من وضعوه :
( Exciting (E يحمسك/ أو Evaluate تُقيم/Emotional يمس مشاعرك
(R) Recorded مكتوب/ أو Revise تُراجع/ Reward تكافئ نفسك
#ومضات_تمكين @WamadatTamkeen

٣٠/ أهم شيء انكم تستمتعوا بالرحلة وليس النتيجة أو الوجهة…
انتم مسؤولين عن سعادتكم... لا تأخروا سعادتكم لما أنجح ... لما أنحف... لما أتزوج... لما أجيب طفل... استمتعوا بالرحلة بكل خطوة ولو صغيرة باتجاه أهدافكم
واحتفلوا بالنجاحات الصغيرة طوال الرحلة…
#ومضات_تمكين @WamadatTamkeen

@rattibha فضلاً

التصنيفات

المزيد من هذا الكاتب

مواضيع ذات صلة

الأكثر اعجابا

التصنيفات

المزيد من هذا الكاتب

مواضيع ذات صلة

الأكثر اعجابا

نسخ سلسلة