نشكتي دائما من قلة الوقت و ضياع الوقت وفيه أشياء أساسية نسويها بدون وعي و هي اللي تضيع علينا الوقت و تثبطنا!
مع حلها ⛔️
- التفكير بالماضي .
- لما نقع بمشكلة نبدا نتحسر وما نفكر بحلها . ↙️
- إدمان مواقع التواصل الاجتماعي .
- التأجيل والتسويف .
- الخوف من المستقبل .
مع حلها ⛔️
- التفكير بالماضي .
- لما نقع بمشكلة نبدا نتحسر وما نفكر بحلها . ↙️
- إدمان مواقع التواصل الاجتماعي .
- التأجيل والتسويف .
- الخوف من المستقبل .
وحلها :
⁃ التركيز على الحاضر و وضع اهداف مستقبلية يساعدنا على التخلص من الماضي والتعمق فيه
- لو وقعت بمشكلة لا تقعد تضيع وقت وليتني سويت وليتني فعلت " تقبل الواقع وحاول تحسينه " خلاص انت بوسط المشكلة! يا تحاول تغير! أو بتطول فيها ويضيع وقتك 👌🏻
⁃ التركيز على الحاضر و وضع اهداف مستقبلية يساعدنا على التخلص من الماضي والتعمق فيه
- لو وقعت بمشكلة لا تقعد تضيع وقت وليتني سويت وليتني فعلت " تقبل الواقع وحاول تحسينه " خلاص انت بوسط المشكلة! يا تحاول تغير! أو بتطول فيها ويضيع وقتك 👌🏻
⁃نحط لنا وقت معين باليوم لمواقع التواصل
⁃كتابة المهام اليومية يساعدنا بإنجازها وما تتأجل👌🏻
⁃اغلبنا مرينا في مشكلة القلق من المستقبل ، لما نسلم امرنا لله و نتوكل عليه ونحسن الظن فيه و كيف سبحانه كفانا يومنا هذا! قادر سبحانه يكفينا شر المستقبل مع العمل الجاد وعدم التراخي ❤️
⁃كتابة المهام اليومية يساعدنا بإنجازها وما تتأجل👌🏻
⁃اغلبنا مرينا في مشكلة القلق من المستقبل ، لما نسلم امرنا لله و نتوكل عليه ونحسن الظن فيه و كيف سبحانه كفانا يومنا هذا! قادر سبحانه يكفينا شر المستقبل مع العمل الجاد وعدم التراخي ❤️
جاري تحميل الاقتراحات...