كم مرّة ظهرت مشكلة معقّدةوكان حلّها حب نفسك؟
الكلمة بنظرك مستهلكة والحل سمعته كثير بس م فيه نتيجة بحياتك مع انك حاولت تحب نفسك
جداً حاسه فيك واعرف شعورك كيف ومستوى إحباطك من الفكرة
في هذا الثريد راح اقولك هل حب الذات يحل كل المشكلات ؟ وإذا نعم ليش للحين م حلّ مشكلاتك الداخلية؟
الكلمة بنظرك مستهلكة والحل سمعته كثير بس م فيه نتيجة بحياتك مع انك حاولت تحب نفسك
جداً حاسه فيك واعرف شعورك كيف ومستوى إحباطك من الفكرة
في هذا الثريد راح اقولك هل حب الذات يحل كل المشكلات ؟ وإذا نعم ليش للحين م حلّ مشكلاتك الداخلية؟
أول نقطة ؛ وهي الأساس ، نيتك وراء هذا الحب هي أساس تحققه ..
تحب نفسك ليش ؟ لأنك في العمق تبغى تعدّل شئ في الخارج
هنا حب الذات بيتحول لاهتمام بقشور بسيطة من الداخل ، وراح يتغير انعكاسك لكن بنسبة بسيطة وفجأه بتلاقي نفسك رجعت للصفر وكأنك م بديت
تحب نفسك ليش ؟ لأنك في العمق تبغى تعدّل شئ في الخارج
هنا حب الذات بيتحول لاهتمام بقشور بسيطة من الداخل ، وراح يتغير انعكاسك لكن بنسبة بسيطة وفجأه بتلاقي نفسك رجعت للصفر وكأنك م بديت
طيب الحل؛
حب نفسك عشان نفسك وبس ؛ طيب واهدافي ؟
اهدافك لها ١٠٠٠ طريقة للسعي جرّد حبك لنفسك من هذي الرغبة وبدلاً منها اذا عندك هدف مهم اسعى له بطريقة مختلفة حدد هالطريقة وطبّقها كل مره يجي ببالك هذا الهدف حتى تحسم موضوع وفكرة أن هذا الحب وراه هدف ؛ وحب نفسك من اجل الحب فقط لا غير
حب نفسك عشان نفسك وبس ؛ طيب واهدافي ؟
اهدافك لها ١٠٠٠ طريقة للسعي جرّد حبك لنفسك من هذي الرغبة وبدلاً منها اذا عندك هدف مهم اسعى له بطريقة مختلفة حدد هالطريقة وطبّقها كل مره يجي ببالك هذا الهدف حتى تحسم موضوع وفكرة أن هذا الحب وراه هدف ؛ وحب نفسك من اجل الحب فقط لا غير
النقطة الثانية ؛ حب نفسك الآن قبل التحسين .
الآن قبل ما أنت تؤمن بنفسك ، قبل م تكون شخص محب حقيقي لذاته ، قبل م تكون أي شئ
أنت الآن ، بغضبك على نفسك ، بشعور الكره لذاتك ، بكل تركيباتك ، حب نفسك ..
مو سهل شخص يعرف كمية السلب اللي فيه ويرضى ويحب نفسه ، لكنه قرار شجاع وحقيقي
الآن قبل ما أنت تؤمن بنفسك ، قبل م تكون شخص محب حقيقي لذاته ، قبل م تكون أي شئ
أنت الآن ، بغضبك على نفسك ، بشعور الكره لذاتك ، بكل تركيباتك ، حب نفسك ..
مو سهل شخص يعرف كمية السلب اللي فيه ويرضى ويحب نفسه ، لكنه قرار شجاع وحقيقي
لو جاك صديق يحبك وانت مبتهج وبأفضل حالاتك ومجرد م تنخفض يلومك ويشتمك ويأذيك ، هل بتحاول تكون أفضل عشانه ؟ طبعاً لا
ليش تمارس نفس الشئ مع نفسك وتتوقع أنك بتتحسن ..
ليش تمارس نفس الشئ مع نفسك وتتوقع أنك بتتحسن ..
النقطة الرابعة :
ارفض اي حياة خالية من حبك لذاتك ؛ واكسر كل زر يضغط داخلك ويشكك بنفسك ؛ كيف ؟
طز بكل شخص يقلل مني
طز بكل فكرة تأذيني
طز بكل موقف يألمني
طز بكل شئ يبعدني عني
ارفض اي حياة خالية من حبك لذاتك ؛ واكسر كل زر يضغط داخلك ويشكك بنفسك ؛ كيف ؟
طز بكل شخص يقلل مني
طز بكل فكرة تأذيني
طز بكل موقف يألمني
طز بكل شئ يبعدني عني
أحب نفسي بكل ما فيها وطز بكل فكرة وشعور وموقف وشخص يفصلني عن هذا الحب .
استشعرها وكررها بقوة .
آمن أنك الوحيد اللي المفروض أنك تهتم لرأيك فيك ..
استشعرها وكررها بقوة .
آمن أنك الوحيد اللي المفروض أنك تهتم لرأيك فيك ..
اضمّن لك لو طبّقت هالخطوات وبديت تستشعر انك محبوب ، تتعرف على هذا الشعور وتوجهه لنفسك ، وتشوف سلبياتك وتغفر لها ، راح تتغير داخلياً بشكل كبيييييير ، ما لنا في الخارج ، الداخل كله راح يتحوّل لهدوء وسلام واعتقد هذا اعظم واهم مطلب ♥️
جاري تحميل الاقتراحات...