Myriam_FT
Myriam_FT

@Myriam_FT

8 تغريدة 3 قراءة Dec 25, 2022
#دايتشنز
تحت هذه التغريدة بحط الكتب اللي سبق و قرأتها و افادتني في تخصصنا
مع العلم البعض منها لم انتهي منه من سنوات
و أي شخص يقدر يضيف الكتب اللي ابهرته تحت التغريدة
🤍🕊️
تقريبا اقسم الكتب في التخصص لثلاثة اقسام
١- كتب مهمة و اقتنيها بكل مالي
٢- كتب قرأت نصها ولم انتهي منها لأنني اذا الصفحة الاولى ما حمستني مستحيل اكمل 😂 ما احب اجامل الكاتب و الكتاب و اضيع وقتي
٣- كتب اقتنيتها فقط لمعرفتي انه في معلومة معينة ابحث عنها فيها ولم افكر بإكمالها
هنا لستة بأهم الكتب اللي مستحيل استغنى عنها و خاصة الفترة الاخيرة
اهم كتابين ارجع لها دايم
1.KRAUS'S FOOD & NUTRITION THERAPY الكتاب معقد حبتين و ممل بس فيه كدا كل شي الدايتشن يحتاجه
2. INTUTIVE EATING رغم انه لا يوجد توصية لاستخدام هذه الاستراتيجية كثيرا مع المرضى لكن جميل
كتاب sport nutrition guidebook يعتبر خفيف و ظريف و غير مشبع للي حاب بس يتثقف عن تغذية الرياضيين بس بغير توسع 👍🏻
طبعا الكتابين حقت CBT اعتبرها افضل كتابين قرأتها و سهلت الموضوع علي
لكن في غيرها كثير للي يحب يطلع اكثر على علاج CBT
اللستة هذه برضو من الكتب اللي خلصتها و من اعظمها كتاب RESEARCH وكان جدا دسم و متعبه قرائته بالنسبة لي لكن فهمت اشياء كثير بسببه
ايضا من اعظم الكتب اللي قرأتها هو inspiring and supporting behaviour change هذا الكتاب رهيب و سهل جداا بالقراءة
ايضا من اهم الكتب اللي افتحها بشكل يومي هو كتاب nutrition and diagnosis related care تقريبا احبه اكثر من كراوس للعمل بسرعة و جواب يشفي الغليل مو قراءة عميقة
بحكم خبرتي و اغلب الحالات اللي اشوفها هي BARIATRRIC SURGERY وقفة احترام لهذا الكتاب اللي كان بدايتي لعمل لحب هذا الجانب في التخصص
و تقريبا الكتاب هذا و غيره ساعدني في عمل اول كورس لي
لذلك مرة احبه و اعتبره من الكتب السهلة جدا في القراءة
والآن نزلو نسخة جديدة منه

جاري تحميل الاقتراحات...