سأتحدث في هذا الثريد عن هشاشة الأظافر بشكل مختصر ، أهم الأسباب ، و طرق التعامل معها
غالباً تظهر على شكل تكسر في أطراف الأظافر ، انحناء ، قشور افقية على أطراف الأظافر و خطوط طولية
لها أسباب كثيرة :
-التقدم في العمر
-غسل اليد المبالغ فيه و ملامسة الأظافر للمواد الكيميائية و ملمع الأظافر polish بشكل متكرر
-أمراض التهابية كالصدفية والإكزيما و الحزاز
-التقدم في العمر
-غسل اليد المبالغ فيه و ملامسة الأظافر للمواد الكيميائية و ملمع الأظافر polish بشكل متكرر
-أمراض التهابية كالصدفية والإكزيما و الحزاز
-أمراض عامة للجسم كفقر الدم و اعتلالات الغدة الدرقية
-أدوية كبعض العلاجات الكيميائية و مشتقات ڤيتامين A
-إصابات الأظافر
-مجهولة السبب وهي الأكثر شيوعاً
-أدوية كبعض العلاجات الكيميائية و مشتقات ڤيتامين A
-إصابات الأظافر
-مجهولة السبب وهي الأكثر شيوعاً
العلاج:
-في حال وجود أمراض التهابية كالصدفية و الإكزيما فلا بد من علاج هذه الأمراض بما يناسبها
-تجنب الإصابات المتكررة حتى البسيطة للأظافر قدر الإمكان
-تجنب التعرض بشكل متكرر للماء و المنظفات والمواد الكيميائية
-في حال وجود أمراض التهابية كالصدفية و الإكزيما فلا بد من علاج هذه الأمراض بما يناسبها
-تجنب الإصابات المتكررة حتى البسيطة للأظافر قدر الإمكان
-تجنب التعرض بشكل متكرر للماء و المنظفات والمواد الكيميائية
استخدام مرطبات خصوصاً التي تحتوي على مادة اليوريا و أحماض الألفا هيدروكسي بتراكيز بسيطة
المكملات التي تحتوي على بيوتين و سيستين قد يكون لها دور في التحسين ولكن الدراسات عليها ضعيفة
ملاحظة : اخذ البيوتين قد يؤثر على نتيجة فحص الغدة الدرقية وهرمون الحليب و الحمل و التروبونين ( بروتين عضلة القلب )
ملاحظة : اخذ البيوتين قد يؤثر على نتيجة فحص الغدة الدرقية وهرمون الحليب و الحمل و التروبونين ( بروتين عضلة القلب )
تعويض الزنك والحديد في حال نقصهم قد يفيد رغم قلة الدراسات
يوجد كذلك بعض المنتجات الموضعية التي عُمل عليها بعض الدراسات و قد تفيد و لكن هذه الدراسات التي تدعمها قليلة
جاري تحميل الاقتراحات...