زاد الاهتمام مؤخرًا بـ "الذكاء العاطفي" وخصوصًا في مكان العمل بسبب أهميته، وتأثيره المباشر على العلاقات في بيئة العمل. في هذا الثريد سوف نتطرّق إلى عدّة نقاط رئيسية؛ تساعدك في زيادة مستوى الذكاء العاطفي لديك وتحسين علاقاتك بمن حولك:
اعرف مشاعرك
لا تقع في فخَّ ذاتك؛ حاول تمييز وإدراك مشاعرك بشكلٍ دقيق ومعرفة أثرها عليك وعلى من حولك.
ثق بنفسك وبقدراتك
كن أنت؛ قدر الإمكان كن واثقًا بقدراتك؛ للرفع من قيمتك "فواثق الخطى يمشي ملكًا" كما يُقال.
لا تقع في فخَّ ذاتك؛ حاول تمييز وإدراك مشاعرك بشكلٍ دقيق ومعرفة أثرها عليك وعلى من حولك.
ثق بنفسك وبقدراتك
كن أنت؛ قدر الإمكان كن واثقًا بقدراتك؛ للرفع من قيمتك "فواثق الخطى يمشي ملكًا" كما يُقال.
كن شخص شفّاف ومرن
حاول أن تكون صادقًا وواضحًا؛ صاحب قيَم قولية وفعلية، لكن بحدود " لا تكن صلبًا فتُكسر، ولا لينًا فتُعصر".
تحكّم بانفعالاتك
حاول أن تتخلّص من السلبيّة في حياتك؛ عن طريق ضبط انفعالاتك وتصرفاتك والتحكّم بها.
حاول أن تكون صادقًا وواضحًا؛ صاحب قيَم قولية وفعلية، لكن بحدود " لا تكن صلبًا فتُكسر، ولا لينًا فتُعصر".
تحكّم بانفعالاتك
حاول أن تتخلّص من السلبيّة في حياتك؛ عن طريق ضبط انفعالاتك وتصرفاتك والتحكّم بها.
قيّم ذاتك تقييم دقيق
كن أوّل من يقيّمك؛ قارن نفسك بنفسك، وحدّد حدود قدراتك: نقاط قوتك وضعفها.
اسعَ للإنجاز
اسعَ دومًا لتحقيق المزيد من الإنجازات في كلّ الجوانب والمجالات التي تهتم بها.
كن أوّل من يقيّمك؛ قارن نفسك بنفسك، وحدّد حدود قدراتك: نقاط قوتك وضعفها.
اسعَ للإنجاز
اسعَ دومًا لتحقيق المزيد من الإنجازات في كلّ الجوانب والمجالات التي تهتم بها.
استغلّ الفرص الجيّدة
كن ذكيًّا واستغل الفرص المناسبة لتطوير ذاتك.
التفاؤل
لا تستسلم؛ كن متفائلاً، مصرًّا على تحقيق أهدافك برغم كلّ العقبات.
كن ذكيًّا واستغل الفرص المناسبة لتطوير ذاتك.
التفاؤل
لا تستسلم؛ كن متفائلاً، مصرًّا على تحقيق أهدافك برغم كلّ العقبات.
تفهّم وتعاطف
كن عضوًّا فعّالاً؛ اعمل جاهدًا على معرفة الآخرين وتفهّم وجهات نظرهم.
طوّر وعيك المؤسسيّ
كن موظفًا واعيًا؛ حاول أن تفهم هيكلة وتركيبة مؤسستك. أيضًا، اقرأ وافهم التيارات العاطفية لفريقك، مركزية القوّة والقرار.
كن عضوًّا فعّالاً؛ اعمل جاهدًا على معرفة الآخرين وتفهّم وجهات نظرهم.
طوّر وعيك المؤسسيّ
كن موظفًا واعيًا؛ حاول أن تفهم هيكلة وتركيبة مؤسستك. أيضًا، اقرأ وافهم التيارات العاطفية لفريقك، مركزية القوّة والقرار.
ساعد الآخرين
يجب أن يكون لديك القدرة على التفاعل مع الآخرين، والتنبؤ بما يحتاجونه ودعمهم؛ خصوصًا العملاء.
بادر بالتغيير
لا تعمل بنفس النمط؛ بادر بإحداث تغيير وتحسين إبداعيّ في مؤسستك.
يجب أن يكون لديك القدرة على التفاعل مع الآخرين، والتنبؤ بما يحتاجونه ودعمهم؛ خصوصًا العملاء.
بادر بالتغيير
لا تعمل بنفس النمط؛ بادر بإحداث تغيير وتحسين إبداعيّ في مؤسستك.
جاري تحميل الاقتراحات...