علاج الحموضة وحرقة المعده بالاعشاب في المنزل ؟
الكثير يعانون من حموضة وحرقة المعده
في هذا الثريد ساتحدث عن اسبابة وطرق الطبيعيه لعلاجه .
تابع السرد تحت هذه التغريده ..
.
{ اذا مشغول فضلها عندك وارجع لها بعدين}
الكثير يعانون من حموضة وحرقة المعده
في هذا الثريد ساتحدث عن اسبابة وطرق الطبيعيه لعلاجه .
تابع السرد تحت هذه التغريده ..
.
{ اذا مشغول فضلها عندك وارجع لها بعدين}
قبل نبداا السرد الحساب بيكون مختص بالمحتوى المفيد ان شاء الله و نلبي رغبتكم وطلباتكم في أي وقت بإذن الله ..
تاابعني وفعل التنبيهات عشان لا يفوتك شي
- فضلاً دعم التغريده فوق بالايك والشير وتابع السرد…
تاابعني وفعل التنبيهات عشان لا يفوتك شي
- فضلاً دعم التغريده فوق بالايك والشير وتابع السرد…
ما هي أسباب حموضة المعدة :
السبب الرئيسي لحدوث حموضة المعدة هو خلل في المعدة يسمى فتق الحجاب ،يحدث هذا عندما يتحرك الجزء العلوي من المعدة فوق الحجاز الحاجب، وهي عضلة تفصل معدتك عن صدرك، فإنه يساعد في الحفاظ على الحمض في المعدة. فمن أهم الأسباب الخطيرة أيضا:
السبب الرئيسي لحدوث حموضة المعدة هو خلل في المعدة يسمى فتق الحجاب ،يحدث هذا عندما يتحرك الجزء العلوي من المعدة فوق الحجاز الحاجب، وهي عضلة تفصل معدتك عن صدرك، فإنه يساعد في الحفاظ على الحمض في المعدة. فمن أهم الأسباب الخطيرة أيضا:
١. تناول وجبات كبيرة أو الاستلقاء بعد الوجبة مباشرة.
٢. .زيادة الوزن أو السمنة.
٣. تناول وجبة خفيفة بالقرب من وقت النوم.
٤. تناول بعض الأطعمة مثل الشوكولاتة والحمضيات والطماطم والنعناع والثوم والبصل والأطعمة الغنية بالتوابل أو الدهمية.
٥. التدخين
٦. الحمل
٢. .زيادة الوزن أو السمنة.
٣. تناول وجبة خفيفة بالقرب من وقت النوم.
٤. تناول بعض الأطعمة مثل الشوكولاتة والحمضيات والطماطم والنعناع والثوم والبصل والأطعمة الغنية بالتوابل أو الدهمية.
٥. التدخين
٦. الحمل
٧. شرب بعض المشروبات مثل الكحول أو المشروبات الغازية أو الشاي أو القهوة.
٨. تناول الأسبرين أو الأيبوبروفين أو أدوية ضغط الدم.
٨. تناول الأسبرين أو الأيبوبروفين أو أدوية ضغط الدم.
العلاجات الطبيعية لحموضة المعدة :
١. الريحان
استخدام الريحان لعلاج من أجل التخلص من الحموضة:
** ضع القليل من أوراق الريحان في المياه الساخنة
** قم بغلي الأوراق مع المياه لمدة 5 دقائق
** تناول شاي الريحان مع العسل بعد كل وجبة
١. الريحان
استخدام الريحان لعلاج من أجل التخلص من الحموضة:
** ضع القليل من أوراق الريحان في المياه الساخنة
** قم بغلي الأوراق مع المياه لمدة 5 دقائق
** تناول شاي الريحان مع العسل بعد كل وجبة
٢. جوز الهند :
استخدام جوز الهند لعلاج الحموضة:
يمكنك تناول جوز الهند من 3-4 مرات يوميًا ولا تنسى أن تتناول كوب من جوز الهند ك مرة في الصباح حتى وان لم تشعر بالحموضة فهي تعمل كواقي منها ايضًا
استخدام جوز الهند لعلاج الحموضة:
يمكنك تناول جوز الهند من 3-4 مرات يوميًا ولا تنسى أن تتناول كوب من جوز الهند ك مرة في الصباح حتى وان لم تشعر بالحموضة فهي تعمل كواقي منها ايضًا
٣. عصير الليمون :
استخدام الليمون لعلاج الحموضة:
1. قم بخلص نصف ليمونة مع كوب من الماء الدافئ مع القليل من العسل وتناولها في الصباح على معدة خاوية
2. تناول كوب من عصير الليمون قبل كل وجبة مع العسل أو اضافة السكر
استخدام الليمون لعلاج الحموضة:
1. قم بخلص نصف ليمونة مع كوب من الماء الدافئ مع القليل من العسل وتناولها في الصباح على معدة خاوية
2. تناول كوب من عصير الليمون قبل كل وجبة مع العسل أو اضافة السكر
٤. الكزبرة الخضراء :
استخدام الكزبرة في علاج الحموضة:
1. قم بطحن مجموعة من أوراق الكزبرة بمساعدة المياه للحصول على عصارتها واخلط عصارة ملعقة من أوراق الكزبرة مع كوب من الحليب المخفوق وتناولها عقب كل وجبة من 2-3 مرات يوميًا. يمكنك تناول عصارة الكزبرة حتى دون مزجها مع الزبد
استخدام الكزبرة في علاج الحموضة:
1. قم بطحن مجموعة من أوراق الكزبرة بمساعدة المياه للحصول على عصارتها واخلط عصارة ملعقة من أوراق الكزبرة مع كوب من الحليب المخفوق وتناولها عقب كل وجبة من 2-3 مرات يوميًا. يمكنك تناول عصارة الكزبرة حتى دون مزجها مع الزبد
2. أو ضع مجموعة من أوراق الكزبرة في المياه واغلها من 5-8 دقائق وتناولها مع العسل من 2-3 مرات يوميًا
٥. الكمون :
استخدام الكمون في التخلص من الحموضة:
** ملعقة من الكمون وقم بغلها مع كوب من المياه 5-6 دقائق واتركها تبرد ثم اشربها
** من أجل التخلص الفوري من الحموضة يمكنك تناول حبوب الكمون بشكل مباشر حتى تشعر بالراحة
استخدام الكمون في التخلص من الحموضة:
** ملعقة من الكمون وقم بغلها مع كوب من المياه 5-6 دقائق واتركها تبرد ثم اشربها
** من أجل التخلص الفوري من الحموضة يمكنك تناول حبوب الكمون بشكل مباشر حتى تشعر بالراحة
٦. البطيخ :
يعتبر البطيخ من أكثر المأكولات المتعادلة والتي تحسن حالة معدتك بنسبة 95% ومن أمثال المأكولات المفيدة في هذه الحالة الجريب فروت والبروكلي والخس والكرفس. يمكنك تناول البطيخ في شكله المعتاد أو في شكل عصير وسوف يعمل كمفعول السحر عندما تشعر بالحموضة
يعتبر البطيخ من أكثر المأكولات المتعادلة والتي تحسن حالة معدتك بنسبة 95% ومن أمثال المأكولات المفيدة في هذه الحالة الجريب فروت والبروكلي والخس والكرفس. يمكنك تناول البطيخ في شكله المعتاد أو في شكل عصير وسوف يعمل كمفعول السحر عندما تشعر بالحموضة
٧. الينسون
استخدام الينسون للتخلص من الحموضة:
** أضف من ربع إلى نصف ملعقة من الينسون مع كل وجبة
** قم بطحم ملعقة من حبوب الينسون وضعها في كوب من المياه وتناوله 3 مرات يوميًا
** تناول نصف ملعقة من مستخلص زيت الينسون مرة كل يوم
استخدام الينسون للتخلص من الحموضة:
** أضف من ربع إلى نصف ملعقة من الينسون مع كل وجبة
** قم بطحم ملعقة من حبوب الينسون وضعها في كوب من المياه وتناوله 3 مرات يوميًا
** تناول نصف ملعقة من مستخلص زيت الينسون مرة كل يوم
** قم بغلي ملعقة من حبيبات الينسون مع كوب من المياه 5-10 دقائق ثم ضع عليها القليل من العسل للتحلية وتناولها كلما شعرت بالحموضة أو الحرقة
٨. اوراق البسلة
استخدام أوراق البسلة في علاج الحموضة:
** قم بمضغ 5-6 أوراق من البسلة بعد كل وجبة
** ضع 8-10 أوراق من أوراق البسلة في كوب به ماء دافئ وعندما تشعر بالحرقة تناولها وستشعر بالراحة
استخدام أوراق البسلة في علاج الحموضة:
** قم بمضغ 5-6 أوراق من البسلة بعد كل وجبة
** ضع 8-10 أوراق من أوراق البسلة في كوب به ماء دافئ وعندما تشعر بالحرقة تناولها وستشعر بالراحة
٩. الحليب المخفوق أو اللبن الرايب:
استخدام اللبن الرايب لعلاج الحموضة:
** قم بطحن ملعقة من الحلبة مع القليل من المياه لتصبح عجينة واضف ذلك إلى كوب من الحليب وتناوله عندما تشعر بالتعب
استخدام اللبن الرايب لعلاج الحموضة:
** قم بطحن ملعقة من الحلبة مع القليل من المياه لتصبح عجينة واضف ذلك إلى كوب من الحليب وتناوله عندما تشعر بالتعب
** ضع ملعقة من الليمون أو خل التفاح على كوب من اللبن الرايب واتركهم لمدة 5 دقائق لتختمر ثم تناولها
** تناول كوب من اللبن الرايب بعد كل وجبة
** تناول كوب من اللبن الرايب بعد كل وجبة
١٠. مضغ العلكة:
قد يبدو هذا غريبًا ولكن العلكة تساعد في التخلص من الحموضة لأنها تحفز من إفراز اللعاب بشكل أكبر من المعتاد والذي يعد أحد السوائل المتعادلة والتي تساعد في تخلص المعدة من التركيز الزائد للأحماض مما يقلل من الحموضة وشعورها المتعب
قد يبدو هذا غريبًا ولكن العلكة تساعد في التخلص من الحموضة لأنها تحفز من إفراز اللعاب بشكل أكبر من المعتاد والذي يعد أحد السوائل المتعادلة والتي تساعد في تخلص المعدة من التركيز الزائد للأحماض مما يقلل من الحموضة وشعورها المتعب
وصلنا النهاية
اتمنى اني وفقت في طرح الموضوع بشكل مختصر ومفيد
دعمكم لي بالمتابعه والنشر يشجعني على الاستمرار وتقديم الافضل باذن الله
ودمتم بصحة 💓
اتمنى اني وفقت في طرح الموضوع بشكل مختصر ومفيد
دعمكم لي بالمتابعه والنشر يشجعني على الاستمرار وتقديم الافضل باذن الله
ودمتم بصحة 💓
جاري تحميل الاقتراحات...