1
رحلة في كتاب ..
" نظرية الفستق ".
المؤلف : فهد عامر الأحمدي..
سلسلة تغريدات ..
كتاب نظرية الفستق هو أحد إبداعات الأديب السّعودي "فهد عامر الأحمدي"، الكتاب رغم بساطَتِه يجمعُ العديد من الأمور التي تخصُّ تطوير الذات وإعادة تنظيم و بلورة الانسان بعالمه، و ما يستطيع أن يقوم به من
رحلة في كتاب ..
" نظرية الفستق ".
المؤلف : فهد عامر الأحمدي..
سلسلة تغريدات ..
كتاب نظرية الفستق هو أحد إبداعات الأديب السّعودي "فهد عامر الأحمدي"، الكتاب رغم بساطَتِه يجمعُ العديد من الأمور التي تخصُّ تطوير الذات وإعادة تنظيم و بلورة الانسان بعالمه، و ما يستطيع أن يقوم به من
2
سلوك منضبط تجاه مستقبله و سلوكه كإنسان متحضر تجاه البيئة المحيطة ليعود عليه بالنفع المطلوب.
ملخص كتاب نظرية الفستق
ما هي خطتك في الحياة؟
- إن لم تعرف أين تذهب فجميع الطرق تنتهي لاشيء !
- سر النجاح يكمن في وضوح الهدف، والمرونة في التنفيذ.
- ينشغل الفاشلون بالمشاكل والعقبات،
سلوك منضبط تجاه مستقبله و سلوكه كإنسان متحضر تجاه البيئة المحيطة ليعود عليه بالنفع المطلوب.
ملخص كتاب نظرية الفستق
ما هي خطتك في الحياة؟
- إن لم تعرف أين تذهب فجميع الطرق تنتهي لاشيء !
- سر النجاح يكمن في وضوح الهدف، والمرونة في التنفيذ.
- ينشغل الفاشلون بالمشاكل والعقبات،
3
في حين ينشغل الناجحون بتحقيق الهدف النهائي.
اعرف نفسك أولا
-من أهم أسباب فشلنا في الحياة، جهلنا بأنفسنا أولا والإصرار على كل ما يدور خارجها.
-العودة إلى أحلام الطفولة يعيدنا إلى أحلامنا الاصيلة ورغباتنا الحقيقية.
-هناك شيء يميزك عن الآخرين. حاول اكتشافه واستغلاله للتفوق عليهم.
في حين ينشغل الناجحون بتحقيق الهدف النهائي.
اعرف نفسك أولا
-من أهم أسباب فشلنا في الحياة، جهلنا بأنفسنا أولا والإصرار على كل ما يدور خارجها.
-العودة إلى أحلام الطفولة يعيدنا إلى أحلامنا الاصيلة ورغباتنا الحقيقية.
-هناك شيء يميزك عن الآخرين. حاول اكتشافه واستغلاله للتفوق عليهم.
4
إن لم تحلم به فكيف ستحققه؟ !
- لا يمكن إنجاز حلم غير موجود أو تحقيق هدف لا يشغل بالك.
- ضع أحلاما كبيرة لتصل في النهاية إلى إنجازات أقل من طموحاتك ولكنها في النهاية أفضل من بقية الناس.
النبوءة المحققة لذاتها
- آرائنا المسبقة مسؤولة بنسبة كبيرة عن تشكيل مواقف الآخرين تجاهنا
إن لم تحلم به فكيف ستحققه؟ !
- لا يمكن إنجاز حلم غير موجود أو تحقيق هدف لا يشغل بالك.
- ضع أحلاما كبيرة لتصل في النهاية إلى إنجازات أقل من طموحاتك ولكنها في النهاية أفضل من بقية الناس.
النبوءة المحققة لذاتها
- آرائنا المسبقة مسؤولة بنسبة كبيرة عن تشكيل مواقف الآخرين تجاهنا
5
- حين تأخذ فكرة سلبية عن شخص ما، سيعاملك هو بنفس الطريقة، وتتحقق بالتالي نبوءتك المسبقة فيه.
- وفي المقابل حين تعامل الناس بإيجابية أو تمنحهم ثقتك المسبقة سيعاملونك بنفس الطريقة فتزداد قناعتك بأن جميع الناس أخيار.
أنت ما تعتقده عن نفسك
- حين تأخذ فكرة سلبية عن شخص ما، سيعاملك هو بنفس الطريقة، وتتحقق بالتالي نبوءتك المسبقة فيه.
- وفي المقابل حين تعامل الناس بإيجابية أو تمنحهم ثقتك المسبقة سيعاملونك بنفس الطريقة فتزداد قناعتك بأن جميع الناس أخيار.
أنت ما تعتقده عن نفسك
6
- نحن صورة طبق الأصل للشخص الذي نتصوره ونتمثله في أذهاننا
- يمكنك فعل المستحيل فقط حين تكون على قناعة بقدرتك على تغيير المستحيل.
- حين تصف طفلك بالغباء أو التخلف تنزع في كل مرة جزءا من ثقته ورؤيته لنفسه.
- نحن صورة طبق الأصل للشخص الذي نتصوره ونتمثله في أذهاننا
- يمكنك فعل المستحيل فقط حين تكون على قناعة بقدرتك على تغيير المستحيل.
- حين تصف طفلك بالغباء أو التخلف تنزع في كل مرة جزءا من ثقته ورؤيته لنفسه.
7
إلغاء السلبيات أولى من إضافة الإيجابيات
- قبل أن تفكر بتطوير ذاتك توقف أولا عن تدميرها بأفكارك السوداوية.
- ما تحتاجه لكي تعيش خاليا من الهموم هو التقليل من السلبيات وليس إضافة المزيد من الإيجابيات.
- في حالة ضمنت عيشك لفترة أطول يمكنك حينها تأجيل أفكارك العظيمة حتى تكون سعيدا
إلغاء السلبيات أولى من إضافة الإيجابيات
- قبل أن تفكر بتطوير ذاتك توقف أولا عن تدميرها بأفكارك السوداوية.
- ما تحتاجه لكي تعيش خاليا من الهموم هو التقليل من السلبيات وليس إضافة المزيد من الإيجابيات.
- في حالة ضمنت عيشك لفترة أطول يمكنك حينها تأجيل أفكارك العظيمة حتى تكون سعيدا
8
كبسولات تستحق المحاولة
-لا تخسر طاقتك اليومية بسبب تصرف غاضب أو مجادلة إنسان أحمق
-لن تتهم بالجبن حين تتجاهل من يستفزك، ولن تتهم بالجهل حين ترفض الدخول في جدال بيزنطي
-لن يراك الناس متكبرا حين تتجاهل السفهاء، ولكنهم قد يخلطون بينكم حين تقرر مواجهتهم.
كبسولات تستحق المحاولة
-لا تخسر طاقتك اليومية بسبب تصرف غاضب أو مجادلة إنسان أحمق
-لن تتهم بالجبن حين تتجاهل من يستفزك، ولن تتهم بالجهل حين ترفض الدخول في جدال بيزنطي
-لن يراك الناس متكبرا حين تتجاهل السفهاء، ولكنهم قد يخلطون بينكم حين تقرر مواجهتهم.
9
قد لا تكون ذكيا كما تعتقد
- أكثر المغرورين غباء من لا يعرف نقائص نفسه.
- لست ذكيا كما تبدو حين تكرر الخطأ مرتين أو تملك مشاكل معلقة منذ سنين.
- يمكنك قول ما تشاء عن نفسك، ولكن الناس يحكمون عليك من خلال انجازاتك.
قد لا تكون ذكيا كما تعتقد
- أكثر المغرورين غباء من لا يعرف نقائص نفسه.
- لست ذكيا كما تبدو حين تكرر الخطأ مرتين أو تملك مشاكل معلقة منذ سنين.
- يمكنك قول ما تشاء عن نفسك، ولكن الناس يحكمون عليك من خلال انجازاتك.
10
البقع العمياء في دماغك
- يمتلئ دماغك بثقوب عمياء تمنعك من رؤية الحقائق بوضوح
- التحيز المسبق والرأي الجاهز، يقدمان حكما مسبقا وجوابا جاهزا
- حين تتعامل مع جمهور توقع وجود من يجترش من أقوالك وتصرفاتك ما يناسب رأيه فقط.
البقع العمياء في دماغك
- يمتلئ دماغك بثقوب عمياء تمنعك من رؤية الحقائق بوضوح
- التحيز المسبق والرأي الجاهز، يقدمان حكما مسبقا وجوابا جاهزا
- حين تتعامل مع جمهور توقع وجود من يجترش من أقوالك وتصرفاتك ما يناسب رأيه فقط.
11
- من لا يعرف طريقة تفكير الآخرين يعتقد أنه الرجل الأكثر ذكاء في الكون.
الاذكياء لا يفعلون التالي
-الأذكياء لا يكررون أخطاءهم ولا يلدغون من جحر مرتين
-الأغبياء لا يغيرون آراءهم أما الأذكياء فينتقلون بين أفضل الحلول.
-من لا يعرف طريقة تفكير يملك الكثير من الأفكار الخاطئة عنهم
- من لا يعرف طريقة تفكير الآخرين يعتقد أنه الرجل الأكثر ذكاء في الكون.
الاذكياء لا يفعلون التالي
-الأذكياء لا يكررون أخطاءهم ولا يلدغون من جحر مرتين
-الأغبياء لا يغيرون آراءهم أما الأذكياء فينتقلون بين أفضل الحلول.
-من لا يعرف طريقة تفكير يملك الكثير من الأفكار الخاطئة عنهم
12
- لا تشغل نفسك بتعريفات الذكاء وتذكر دائما أن الأذكياء هم من يتصرفون بطريقة ذكية.
- الذكاء لا تصنعه فقط عوامل الوراثة ومادة الدماغ، بل وأيضا التجارب والتعلم من الأخطاء.
اقرأ أيضا:
10 فوائد للقراءة: لماذا يجب عليك القراءة كلّ يوم
فكر بخلق عادة ناجحة
- لا تشغل نفسك بتعريفات الذكاء وتذكر دائما أن الأذكياء هم من يتصرفون بطريقة ذكية.
- الذكاء لا تصنعه فقط عوامل الوراثة ومادة الدماغ، بل وأيضا التجارب والتعلم من الأخطاء.
اقرأ أيضا:
10 فوائد للقراءة: لماذا يجب عليك القراءة كلّ يوم
فكر بخلق عادة ناجحة
13
- النجاح لا يتعلق بالكمية بل بالاستمرارية
- الإنجازات الكبيرة لا تحتاج لأكثر من عادة يومية صغيرة
- حين تستمر على أي عادة ناجحة ستفاجأ بعد عام أو عامين أنك تجاوزت أهدافك بأشواط.
- تبقى الأشياء ساكنة حتى تفكر فيها فتأتيك لتنفيذها
- العالم أفكار متجسدة، والخطوات القادمة تتأثر
- النجاح لا يتعلق بالكمية بل بالاستمرارية
- الإنجازات الكبيرة لا تحتاج لأكثر من عادة يومية صغيرة
- حين تستمر على أي عادة ناجحة ستفاجأ بعد عام أو عامين أنك تجاوزت أهدافك بأشواط.
- تبقى الأشياء ساكنة حتى تفكر فيها فتأتيك لتنفيذها
- العالم أفكار متجسدة، والخطوات القادمة تتأثر
14
بتوقعاتنا حولها
تقنيات الحظ السعيد
- المحظوظون يصنعون حظوظهم من خلال تحين الفرص المناسبة والتواجد حيث تتحقق الطموحات
- أهم صفة تميز المحظوظين رفع نسبة فرصهم السعيدة، ومتابعتهم للتطورات حولهم، واستغلالهم السريع للمواهب التي يملكونها.
- الإرادة والتخطيط والقضاء والقدر وجهان
بتوقعاتنا حولها
تقنيات الحظ السعيد
- المحظوظون يصنعون حظوظهم من خلال تحين الفرص المناسبة والتواجد حيث تتحقق الطموحات
- أهم صفة تميز المحظوظين رفع نسبة فرصهم السعيدة، ومتابعتهم للتطورات حولهم، واستغلالهم السريع للمواهب التي يملكونها.
- الإرادة والتخطيط والقضاء والقدر وجهان
15
لعملة واحدة
- كلما اتسعت دائرة معارفك كلما ارتفعت نسبة حظوظك والعروض الإيجابية المقنعة إليك.
نظرية الفستق
- يمكن لأي فعل مفاجئ وصغير وطارئ وغير متوقع، التسبب بمآس كبيرة ودائمة وغير متوقعة.
- لتلافي الأخطاء الكبيرة تلاف مسبباتها الصغيرة، ولتلافي أسبابها الصغيرة كن واعيا
لعملة واحدة
- كلما اتسعت دائرة معارفك كلما ارتفعت نسبة حظوظك والعروض الإيجابية المقنعة إليك.
نظرية الفستق
- يمكن لأي فعل مفاجئ وصغير وطارئ وغير متوقع، التسبب بمآس كبيرة ودائمة وغير متوقعة.
- لتلافي الأخطاء الكبيرة تلاف مسبباتها الصغيرة، ولتلافي أسبابها الصغيرة كن واعيا
16
باحتمالات كثيرة
- حياتنا تسير بخط مستقيم بحيث لا يمكننا التراجع عن آخر حماقة ارتكبناها قبل دقيقتين.
التربية لا تتعلق بالتوجيه فقط بل وبالقدوة الصالحة (فلا تنه عن خلق وتأتي بمثله.. عار عليك إذا فعلت عظيم)
إرشادات الحياة الصغيرة
- مهما كبر أبناؤنا تظل تفصل بيننا ذات السنوات التي
باحتمالات كثيرة
- حياتنا تسير بخط مستقيم بحيث لا يمكننا التراجع عن آخر حماقة ارتكبناها قبل دقيقتين.
التربية لا تتعلق بالتوجيه فقط بل وبالقدوة الصالحة (فلا تنه عن خلق وتأتي بمثله.. عار عليك إذا فعلت عظيم)
إرشادات الحياة الصغيرة
- مهما كبر أبناؤنا تظل تفصل بيننا ذات السنوات التي
17
بدات بولادتهم.
- أنت الوحيد بين البشر الذي يتمنى والداك أن تتفوق عليهما فعلا.
- مشكلة الآباء اعتقادهم أن ابناءهم يحتاجون لإرشاد ومشكلة الأبناء اعتقادهم أنهم لم يعودوا بحاجة لإرشاد احد.
- ليس صحيحا أن فاقد الشيء لا يعطيه، ونصائحنا لأطفالنا أكبر دليل على ذلك.
- تصرف كمما أنت
بدات بولادتهم.
- أنت الوحيد بين البشر الذي يتمنى والداك أن تتفوق عليهما فعلا.
- مشكلة الآباء اعتقادهم أن ابناءهم يحتاجون لإرشاد ومشكلة الأبناء اعتقادهم أنهم لم يعودوا بحاجة لإرشاد احد.
- ليس صحيحا أن فاقد الشيء لا يعطيه، ونصائحنا لأطفالنا أكبر دليل على ذلك.
- تصرف كمما أنت
18
وليس كما يعاملك الناس
-لن تفعل شيئا إن فكرت بالنتائج السلبية لكل فعل جميل
-لا يمكنك منع الناس من أذيتك والشك في نواياك ولكن يمكنك منع تأثيرهم عليك
مغالطات
-الناس يمكنهم قول أي شيء باستثناء الاعتراف بصحة رأيك
-أسوأ المغالطات تلك التي تعتمد على وقائع صحيحة، ولكن في قضية لا تخصك
وليس كما يعاملك الناس
-لن تفعل شيئا إن فكرت بالنتائج السلبية لكل فعل جميل
-لا يمكنك منع الناس من أذيتك والشك في نواياك ولكن يمكنك منع تأثيرهم عليك
مغالطات
-الناس يمكنهم قول أي شيء باستثناء الاعتراف بصحة رأيك
-أسوأ المغالطات تلك التي تعتمد على وقائع صحيحة، ولكن في قضية لا تخصك
19
- مغالطات النقاش لا تجعلنا نبدو كالأغبياء فقط، بل وتحرمنا أيضا فرصة تعلم أشياء جديدة.
لا تستشهد بالأغلبية
- الناس لا يسعون لإثبات الحقيقة، بل إلى تقديم فكرتهم عن الحقيقة التي يرغبونها.
- الأغلبية ليست شرطا لصحة الفكرة أو دليلا على عدم ضلال الكثرة بدليل سير الأنبياء.
- مغالطات النقاش لا تجعلنا نبدو كالأغبياء فقط، بل وتحرمنا أيضا فرصة تعلم أشياء جديدة.
لا تستشهد بالأغلبية
- الناس لا يسعون لإثبات الحقيقة، بل إلى تقديم فكرتهم عن الحقيقة التي يرغبونها.
- الأغلبية ليست شرطا لصحة الفكرة أو دليلا على عدم ضلال الكثرة بدليل سير الأنبياء.
20
- الأفكار القديمة تحظى بقدسية عظيمة ولكن لا يعني هذا أنها صحيحة بدليل وجدنا آباءنا كذلك يفعلون.
- حين تناقش أحدهم لا تسمح له بإخراجك إلى مسائل فرعية يجيد الحديث عنها.
الأسبق والأقرب
- يظل عقل الانسان رهينة لأول فكرة سبقت إليه.
- عقل الانسان نسخة شبه مكررة للعقول التي تعيش حوله
- الأفكار القديمة تحظى بقدسية عظيمة ولكن لا يعني هذا أنها صحيحة بدليل وجدنا آباءنا كذلك يفعلون.
- حين تناقش أحدهم لا تسمح له بإخراجك إلى مسائل فرعية يجيد الحديث عنها.
الأسبق والأقرب
- يظل عقل الانسان رهينة لأول فكرة سبقت إليه.
- عقل الانسان نسخة شبه مكررة للعقول التي تعيش حوله
21
-بحكم القرب والأسبقية تطمس المجتمعات المنغلقة عقول أطفالها وتنزع منهم نعمة التفكير النقدي والتحليل المجرد
ليس لأنك تحبه
-مشكلة العقل البشري أنه يصنف الناس ضمن قوالب يرفض كسرها حتى بعد تبين عكسها
-إن كنت لا تستمع إلا لمن تحب، ولا تقرأ إلا لمن يتفق معك، فلا جديد ستضيفه إلى جعبتك
-بحكم القرب والأسبقية تطمس المجتمعات المنغلقة عقول أطفالها وتنزع منهم نعمة التفكير النقدي والتحليل المجرد
ليس لأنك تحبه
-مشكلة العقل البشري أنه يصنف الناس ضمن قوالب يرفض كسرها حتى بعد تبين عكسها
-إن كنت لا تستمع إلا لمن تحب، ولا تقرأ إلا لمن يتفق معك، فلا جديد ستضيفه إلى جعبتك
22
- احذر استنتاجاتك الخاصة، فقد تنتهي حياتك بسبب خطأ أيديولوجي
- تخدع نفسك قبل الآخرين حين تلعب دور الخصم والححكم، البائع والمشتري، الطباخ ومن يحكم على الطبخة
- مجرد قناعتك بصحة رأيك، يعني إغلاق عقلك عن بقية الاحتمالات.
أم النصائح
- لأان المجتمع يملك أفكارا مشتركة ينتج جيلا بعد
- احذر استنتاجاتك الخاصة، فقد تنتهي حياتك بسبب خطأ أيديولوجي
- تخدع نفسك قبل الآخرين حين تلعب دور الخصم والححكم، البائع والمشتري، الطباخ ومن يحكم على الطبخة
- مجرد قناعتك بصحة رأيك، يعني إغلاق عقلك عن بقية الاحتمالات.
أم النصائح
- لأان المجتمع يملك أفكارا مشتركة ينتج جيلا بعد
23
جيل نسخا مكررة وشبه مكررة.
- المشكلة ليست فقط في ممارستنا لأخطاء التفكير السليم، بل في ممارستها دون وعي أو إدراك لوجودها
التفسير الأبسط هو الأصح
- التفسير الأكثر بساطة يظل دائما الأقرب للصحة والمنطق.
جيل نسخا مكررة وشبه مكررة.
- المشكلة ليست فقط في ممارستنا لأخطاء التفكير السليم، بل في ممارستها دون وعي أو إدراك لوجودها
التفسير الأبسط هو الأصح
- التفسير الأكثر بساطة يظل دائما الأقرب للصحة والمنطق.
24
-رغبتنا في الدفاع عن مواقفنا تجعلنا نلجأ أحيانا لفرضيات أكثر غموضا وتعقيدا ونادرة الحدوث.
-يسهل استسلام العقل البشري لاي فعل جماعي سابق مهما بدا شاذا أو مخالفا للمنطق
-التضحية برأيك وقناعاتك قد يكون ثمن قبولك في أي نظام اجتماعي محافظ ومتماسك.
انتهى
من قراءة اليوم
@rattibha
-رغبتنا في الدفاع عن مواقفنا تجعلنا نلجأ أحيانا لفرضيات أكثر غموضا وتعقيدا ونادرة الحدوث.
-يسهل استسلام العقل البشري لاي فعل جماعي سابق مهما بدا شاذا أو مخالفا للمنطق
-التضحية برأيك وقناعاتك قد يكون ثمن قبولك في أي نظام اجتماعي محافظ ومتماسك.
انتهى
من قراءة اليوم
@rattibha
جاري تحميل الاقتراحات...