توتر الأطفال مثل توتر البالغين فإنّ الأطفال أيضًا يُعانون من التوتر والقلق في بعض الأحيان، وفي بعض الحالات
قد يؤثر التوتر على حياة الطفل
قد يؤثر التوتر على حياة الطفل
يؤدي التوتر عند الأطفال إلى الشعور بالخوف والقلق، وقد يغير في سلوكيات الطفل، ونومهِ وتناولهِ للطعام، وقد يُعاني الطفل من أنواع مختلفة من التوتر
القلق الذي يعاني منه الطفل يرجع
إلى مستوى خوفه من أحداث ماضية، ومن سعة خياله، حيث هناك الكثير من الأطفال يتَّصفون بخيالٍ جامح يخافون منه
إلى مستوى خوفه من أحداث ماضية، ومن سعة خياله، حيث هناك الكثير من الأطفال يتَّصفون بخيالٍ جامح يخافون منه
خذ مخاوفه على محمل الجد
بعد معرفتك لما يخافه طفلك، لا تستهزئ به، بل دعه يشعر أنك تأخذه على محمل الجد، ابدأ في الحديث معه عن الخطة التي ستتبعانها لمساعدته في تخطي مخاوفه، والوصول إلى النقطة التي يستطيع فيها إدارة خوفه بنفسه.
بعد معرفتك لما يخافه طفلك، لا تستهزئ به، بل دعه يشعر أنك تأخذه على محمل الجد، ابدأ في الحديث معه عن الخطة التي ستتبعانها لمساعدته في تخطي مخاوفه، والوصول إلى النقطة التي يستطيع فيها إدارة خوفه بنفسه.
تذكر أن التغيير يستغرق وقتًا، وأن الخوف شعور قوي يسيطر على طفلك، حافظ
على سعة صبرك في التعامل مع مصدر قلقه،
وأثني دائمًا على عمل طفلك الشاق.
على سعة صبرك في التعامل مع مصدر قلقه،
وأثني دائمًا على عمل طفلك الشاق.
التدرج في العلاج
يقترح العديد من المعالجين النفسيين تعريض الطفل الخائف لمصدر خوفه بجرعات صغيرة غير مهددة، يمكنك فعل ذلك مع طفلك
لكن لا تدفعه مرةً واحدة، فقد يتسبب ذلك في زيادة رهابه.
يقترح العديد من المعالجين النفسيين تعريض الطفل الخائف لمصدر خوفه بجرعات صغيرة غير مهددة، يمكنك فعل ذلك مع طفلك
لكن لا تدفعه مرةً واحدة، فقد يتسبب ذلك في زيادة رهابه.
تذكر دائمًا ألا تجبر طفلك على مواجهة مخاوفه لوحده، والتحلي بالصبر،
ليصبح طفلك أقل حساسية لمصدر خوفه.
ليصبح طفلك أقل حساسية لمصدر خوفه.
علاج الخوف عند الاطفال هو ما يهم كل أم واب يسعون لحمايتهم من المشكلات والاضطرابات النفسية فعلى الرغم من أن مشاعر الخوف والقلق تعتبر طبيعية وفطرية عند الأطفال
إلا أنه يجب الحذر من زيادتها عن الحد حتى لا تتفاقم وتصبح مشكلة نفسية وتتسبب
في معاناة الطفل من الرهاب الاجتماعي
أو الاكتئاب والقلق فيما بعد.
في معاناة الطفل من الرهاب الاجتماعي
أو الاكتئاب والقلق فيما بعد.
علاج الخوف عند الاطفال هذه المشكلة التي تبدو بسيطة في بدايتها، لكن إهمالها يجعلها تتحول لمشكلة نفسية تصيب الطفل بعد ذلك بفوبيا شديدة يصعب التخلص منها، واحتواء مشاعر الصغير من أهم خطوات العلاج الناجح
جاري تحميل الاقتراحات...