رتبها

(سحر المعادن ٢)
السيلينيوم #المعدن المجهول.
اول مهام هذا #المعدن المظلوم هو انه حبيب الغدة الدرقية #وغيابه يعني دمار للغدة.
الغدة تنتج هرمون T4 هذا الهرمون ليس مفعل لذا يذهب للكبد ليتم تفعيله وتحويله الى T3 وهذا لا يحصل الا بوجود سيلينيوم

2• ثاني مهامه انه #يصنع الجلوتاثايون والجلوتا هذا هو #اقوى مضاد اكسدة في جسمك وعندما #تسمع كلمة مضادة اكسدة
يعني افهم انه #مضاد الالتهابات والسرطان وتحسن البشرة ومنع حدوث مرض السكر وتحسن خلايا البنكرياس وصحة وسلامة الحيوانات المنوية ومنع تاكسد المعادن يعني باختصار

3•مضاد اكسدة يعني منع حدوث الامراض وقتل مسبباتها.
وبعد ان #يساعد الجلوتاثايون له مهمة ثالثة وهو انه #اقوى مضاد اكسدة على وجه الارض لدرجة انه #له خصائص في قتل ومحاربة الخلايا #السرطانية وفي التجارب على الفئران التي #حقنوها بسرطان الكلى وجدو ان 95%
من الفئران شفيت بعد

4•حقنها #بجرعات سيلينيوم عالية.
اما سرطان #القولون فحدث ولا حرج
اما بخصوص #سرطان الثدي فالذي تريد الخلاص منه او #الوقاية فالسيلينيوم خير من يفعل هذا.
اما اصحاب الضغط #العالي فالسيلينيوم يخفضه
اما اصحاب السكر فالسيلينيوم سيخفضه ويريح ويساعد البنكرياس ويقلل اجهاده ويحسن الانسولين

5•ومن #مهامه ايضا قتل البهاق والبهاق هو مركب #بروكسيد الهيدروجين بمعنى انه الاسيد #الذي ينتج عن بعض التفاعلات في الجسم #فيرمي الكبد هذا الاسيد في الجلد فيحدث #البهاق
سنتكلم عنه في ثريد الغدة الدرقية لاحقا.
والذي يستطيع ايقاف البهاق وهذا الاسيد هو السلينيوم

6•اما مرض الغدة الدرقية المسمى بالهاشيموتو والذي ينتج اجسام مضادة تهاجم الغدة الدرقة وتقتلها #فالسيلينيوم لوحده قادر على قتل 50% من هذه #الاجسام وحماية الغدة منها.
اما ان كنت تاكل #معلبات الاسماك فهي مليئة بالزئبق او اذا كنت #اخذت ل قا ح والمليئ ايضا بالزئبق فالحل #هو السيلينيوم

7•بالاضافة ان #للسيلينيوم ادوار كثيرة في جسمك مثل انه #يقلل جد من اثار الامراض المزمنة والامراض #المناعية
بالاضافة الى انه #محارب قوي ضد الاورام والتكيسات #ويخلصك من شحوم الكبد وينظف جسمك من الزرنيخ والزئبق وتضخم البروستات
بالاضافة الى انه اقوى مضاد للجلطات القلبية

8•بالاضافة الى ان له دور #كبير جدا في تقوية جهاز المناعة #واغنى مصادره
الاسماك والتونة والسردين والبيض والكبدة البقري
ملاحظة
تشرب كحول #طار السيلينيوم من جسمك
تاخذين حبوب منع حمل #طار السيلينيوم
تاخذ ادوية حموضة او لديك مشاكل في الامعاء او قولون او حمض معدتك ناقص طار السلينيوم

9•تاكل حبوب #كاملة او خبز بكثرة
طار السيلينيوم
افضل انواع السيلينيوم هو سيلينو ميثيونين
جرعته ان لم تكن #مصاب باحد هذه الامراض
50 ميكروغرام
جرعته للعلاج 200 ميكروغرام

بعض الدراسات واخر الابحاث
academic.oup.com
ods.od.nih.gov
lpi.oregonstate.edu
pubmed.ncbi.nlm.nih.gov
ncbi.nlm.nih.gov
ncbi.nlm.nih.gov
liebertpub.com
ncbi.nlm.nih.gov

ods.od.nih.gov/factsheets/Sel…