هل شعرت يومًا ما بالانفصال عن الواقع وعن ذكرياتك والشعور بعدم الألفة في البيئة المحيطة؟
💡موضوع اليوم هو: اضطراب تبدد الشخصية / الاغتراب عن الواقع ❕
علم _النفس 🗞️
💡موضوع اليوم هو: اضطراب تبدد الشخصية / الاغتراب عن الواقع ❕
علم _النفس 🗞️
Depersonalization / Derealization Disorder
💡هو نوع من الاضطراب الانفصالي الذي يتكون من مشاعر مستمرة أو متكررة بالانفصال عن الجسد أو العمليات العقلية❕
💡هو نوع من الاضطراب الانفصالي الذي يتكون من مشاعر مستمرة أو متكررة بالانفصال عن الجسد أو العمليات العقلية❕
📍ماهي الأعراض؟🤔
💡قد تسبب النوبات المتكررة والدائمة من تبدد الشخصية أو الغربة عن الواقع أو كليهما القلق ومشاكل مع المهام اليومية في العمل أو المدرسة أو الأماكن المهمة الأخرى في الحياة❕
وفي أثناء هذه النوبات يكون الشخص مدركًا أن إحساسه بالانفصال هو مجرد شعور وليس حقيقيًا
💡قد تسبب النوبات المتكررة والدائمة من تبدد الشخصية أو الغربة عن الواقع أو كليهما القلق ومشاكل مع المهام اليومية في العمل أو المدرسة أو الأماكن المهمة الأخرى في الحياة❕
وفي أثناء هذه النوبات يكون الشخص مدركًا أن إحساسه بالانفصال هو مجرد شعور وليس حقيقيًا
💡عادًة ما تبدأ الأعراض في منتصف فترة المراهقة حتى أواخر المراهقة أو في بداية البلوغ، ويُعد اضطراب تبدد الشخصية أو الغربة عن الواقع نادرًا لدى الأطفال والبالغين الأكبر سنًا.
💡مالفرق بين تبدد الشخصية والاغتراب عن الواقع؟🤔
في حين أن تبدد الشخصية هو شعور بالانفصال عن الذات، بالمقابل فإن شعور الغربة عن الواقع (أو تبدد الواقع) هو الانفصال عن الواقع والمحيط الخارجي.
في حين أن تبدد الشخصية هو شعور بالانفصال عن الذات، بالمقابل فإن شعور الغربة عن الواقع (أو تبدد الواقع) هو الانفصال عن الواقع والمحيط الخارجي.
ويصف الأشخاص الذين يعانون من الشعور بالغربة عن الواقع بأنهم يرون العالم من حولهم ضبابياً كأنهم في حلم والمحيط من حولهم خيالات.
❗️يمكن أن تستمر نوبات اضطراب تبدد الشخصية أو الغربة عن الواقع لعدة ساعات أو لأيام أو لأسابيع بل ولشهور أحيانًا⏳
وقد تتحول هذه المشاعر لدى البعض إلى شعور مستمر بتبدد الشخصية أو بالغربة عن الواقع يمكن أن يتفاقم أو يتحسَّن بشكلٍ دوري.
وقد تتحول هذه المشاعر لدى البعض إلى شعور مستمر بتبدد الشخصية أو بالغربة عن الواقع يمكن أن يتفاقم أو يتحسَّن بشكلٍ دوري.
📍ما الأسباب؟🤔
💡السبب الدقيق لاضطراب تبدد الشخصية أو الغربة عن الواقع ليس معروفًا بشكل جيد، فقد يصبح بعض الناس أكثر عرضة للإصابة بسبب العوامل الوراثية أو البيئية🧬
🔹وقد ترتبط الأعراض بصدمة في الطفولة أو خبرات أو أحداث أخرى تتسبب في توتر أو صدمة انفعاليين شديدين.
💡السبب الدقيق لاضطراب تبدد الشخصية أو الغربة عن الواقع ليس معروفًا بشكل جيد، فقد يصبح بعض الناس أكثر عرضة للإصابة بسبب العوامل الوراثية أو البيئية🧬
🔹وقد ترتبط الأعراض بصدمة في الطفولة أو خبرات أو أحداث أخرى تتسبب في توتر أو صدمة انفعاليين شديدين.
📍ماهو العلاج ؟🤔
💡إن علاج اضطراب تبدد الشخصية أو الغربة عن الواقع علاج نفسي في الأساس، إلا أنه قد يتم إدخال بعض الأدوية في بعض الأحيان على حسب الخطة العلاجية.
🔹العلاج النفسي :
💡ويسمى أيضًا العلاج الاستشاري أو العلاج بالحوار وهو العلاج الرئيسي
💡إن علاج اضطراب تبدد الشخصية أو الغربة عن الواقع علاج نفسي في الأساس، إلا أنه قد يتم إدخال بعض الأدوية في بعض الأحيان على حسب الخطة العلاجية.
🔹العلاج النفسي :
💡ويسمى أيضًا العلاج الاستشاري أو العلاج بالحوار وهو العلاج الرئيسي
🔹والهدف هو السيطرة على الأعراض حتى تخف أو تختفي
🔹ويتضمن هذا، العلاج السلوكي المعرفي والعلاج الديناميكي النفسي
💡ويمكن للعلاج النفسي المساعدة في الآتي:
🔹فهم سبب الإصابة بتبدد الشخصية والغربة عن الواقع
🔹ويتضمن هذا، العلاج السلوكي المعرفي والعلاج الديناميكي النفسي
💡ويمكن للعلاج النفسي المساعدة في الآتي:
🔹فهم سبب الإصابة بتبدد الشخصية والغربة عن الواقع
🔹التعرّف على الأساليب التي تشتتك عن الأعراض، وتجعلك تشعر بأنك متواصل مع عالمك ومشاعرك تواصلاً أكبر.
🔹التعرّف على استراتيجيات التأقلم للتعامل مع المواقف العصيبة وأوقات الإجهاد الشديد.
🔹معالجة المشاعر المرتبطة بصدمة واجهتها من قبل .
🔹التعرّف على استراتيجيات التأقلم للتعامل مع المواقف العصيبة وأوقات الإجهاد الشديد.
🔹معالجة المشاعر المرتبطة بصدمة واجهتها من قبل .
🔹معالجة مشكلات أخرى متعلقة بالصحة النفسية ، مثل القلق أو الاكتئاب.
❗️لا توجد أدوية معتمدة خصيصًا لعلاج اضطراب تبدد الشخصية أو الغربة عن الواقع ، ومع ذلك فقد تستخدم أدوية لعلاج أعراض محددة أو لعلاج الاكتئاب والقلق اللذين يرتبطان في كثير من الأحيان بهذا الاضطراب.
❗️لا توجد أدوية معتمدة خصيصًا لعلاج اضطراب تبدد الشخصية أو الغربة عن الواقع ، ومع ذلك فقد تستخدم أدوية لعلاج أعراض محددة أو لعلاج الاكتئاب والقلق اللذين يرتبطان في كثير من الأحيان بهذا الاضطراب.
كتاب يفيد لدارسين والمهتمين في مجال علم النفس 👍
جاري تحميل الاقتراحات...