كيف تستعد وأنت غير مهيئ أو لا زلت في البدايات؟ (ممكن تستخدمه في تحقيق شيء، عمل مشروع، بناء منتج، تشافي من خلال بروتوكلات معينة)
ثريد..👇
ثريد..👇
1 الإستيضاح وليس فقط الوضوح، بمعنى يا طويل العمر، Dive in، تعمق في كل زاوية في أمرك اللي تبغى تستعد له، هذه مرحلة أولية قد تبدو مطولة، مملة، ولكنها حجر أساس، تخيل مكان مظلم ومعك مصباح في يدك وجالس تكتشف كل زاوية من المكان وتعمل مسح كامل، من خلال الأسئلة وإجابتك تعرف حجم وضوحك.
فمثلا، عندك نية أو مخطط لشي، هل جربت تعمل تمشيط لنيتك؟ تسوي تقيم لوضعك الان من خلال الاسئلة على الأقل؟ طريقة الوصول أو طرق؟ هل فعلا دوافعي مرتبطة بي وبقيمي؟ أو شيء أخر؟ هل هناك مشاعر واصحة ؟ ماهو جذر هذه الرغبة؟
حقيقة أقولها لك، لو كنت صادق وإحترافي لأنهيت إستعدادك في هالخطوة:)
حقيقة أقولها لك، لو كنت صادق وإحترافي لأنهيت إستعدادك في هالخطوة:)
2 ذهنك جيد وأكثر من رائع، لكنه راح يخيب ظنك لو أقحمته فيما لايعرف، هنا أقصد بعد ماعرفت واتضحت لك الصورة في أمرك، لا تروح تحلل وتخلل وتجيب العيد ويبدأ ذهنك يفرز لك ذاكرة جسدك! الموجود عنده من حصيلة تجارب ومشاعر مخزنة مرتبطة ولو من بعيد في نيتك الحالية، صدقني راح يثبطك غااالبا..
الحل قلبي بعد ما تعمل واجبك الذهني الصحيح، وصحت الفكرة وتفاصيلها ونواياك ودوافعك ..الخ، الأن جلسة القلب، الطاقة الأصيلة، عمق الاستخارة، الداوزنج، إستفت قلبك وإن أفتاك الناس وأفتوك،سمها ماشئت، تجلس في مواجهة روحية ذاتية وكأنك تتصل بالمصدر، وتتخلى عن كل شيء بالصمت، أسال قلبك..
( هل فعلا هذا ... سمّيه يناسبني ويخدم روحي هنا؟) قلبك يرد عليك بشعور عميق، لا لغو فيه ولا تأثيما، هذا الفرق بين رد القلب والذهن.
3 بعد الجواب ولنفترض أنه نعم، لو كان لا خلاص فقد أنهيت الاستعداد :) ، حالة نعم ، بعدها، نصمم البيئة المناسبة، لا تتعمد على قوة إرادتك المحضة، راح تستنزف من مقاومات النية وتحديات الهدف، هذا ديدن الأمور، لكن الأذكى إنك تبني بيئة تدعم مسار التركيز هذا. مكان، أشخاص، تدعم إستعدادك
4 تذيب المتعاكسات، نية معاكسة، قناعة مضادة، تعلق شديد، هنا طالما إتبعت الخطة في وصولا لتصميم بيئة، أطمنك، إذابة المتعاكسات مايحتاج جهد جهيد، فقط تركيزك وملاحظتك الأنية راح تسعفك، ليش؟ لأنك عملت الجلسة القلبية، ذهنك صار منساق، لأنك صممت بيئة جيدة، وهذا يخفف من حدة المقاومة..
بعضهم بمجرد يحط بباله شي، هو متعود عل تحريك الامور، عالطول تطلع له مقاومات وتعلق، تنكشف له سريعا، ولو كنت بطيئ في الانجاز ولا مبتدئ، عاادي، أمش عالخطة هذه، على الاقل الاستيضاح وجلسة القلب.
المهم، لما تظهر لك معيقات،عراقيل، هنا طالما جلست جلسة القلب، فأهذه المعيقات مجرد تطوير لك
المهم، لما تظهر لك معيقات،عراقيل، هنا طالما جلست جلسة القلب، فأهذه المعيقات مجرد تطوير لك
كيف؟!
لنفترض أنك جلست للحل القلبي وكان نعم، وشرعت في التركيز، وطلعت لك هالمعيقات، ثق تماما بأنها تستهدف شيء بداخلك لتعمل له شفت، تعديل، تضبيط، لتتوافق أشياءك الداخلية مع طاقتك الجديدة.. فهمت؟ تطوير وشخذ لمهاراتك، تخلص من قناعات لا تتوافق مع الفكرة العميقة لما تقوم به..وهكذا
لنفترض أنك جلست للحل القلبي وكان نعم، وشرعت في التركيز، وطلعت لك هالمعيقات، ثق تماما بأنها تستهدف شيء بداخلك لتعمل له شفت، تعديل، تضبيط، لتتوافق أشياءك الداخلية مع طاقتك الجديدة.. فهمت؟ تطوير وشخذ لمهاراتك، تخلص من قناعات لا تتوافق مع الفكرة العميقة لما تقوم به..وهكذا
أعيد عليك :
أولا إستيضاح وفهم
ثانيا جلسة قلبية
ثالثا تصميم بيئتك (طاقتك)
رابعا إذابة المعيقات..
أولا إستيضاح وفهم
ثانيا جلسة قلبية
ثالثا تصميم بيئتك (طاقتك)
رابعا إذابة المعيقات..
باقي خامسا الشعور الذهبي، وسادسا الارتباط الحر... نكملها غدا بنفس التوقيت باذن الله.
5 الشعور الذهبي، وهنا أقصد الشعور الجيد عموما والشعور المرتبط بالفكرة نفسها خصوصا، أولا مهم يكون جيد، عالي، طيب، ثانيا يكون مرتبط بالنية أو الفكرة اللي مهتم لها، كلكم تعرفون أهمية الشعور الجيد لما نريد مايحتاج أتكلم فيه، أحيانا تحصل مشاعر ضاغطة أو غريبة ويحصل معها المرغوب،
هذا شي مختلف وله تفسير أخر، ومايحصل مع مع تحقيق الامور وحدوثها إلا بشكل متقطع، وغالبا هو يستهدف جانبك الروحاني، تمحيص وإختبار، تجرد وتهذيب، بعض الارواح تطلب هالنوع من التزامن في رحلة التحقيق، والبعض يمر باختبار. ولو صار معك فأنت وقتها تشعر بضغط ولكن قلبك مطمئن..
6 وأخيرا الارتباط الحر، وهو أعمق من التخلي وأقوى من الارتباط، فأنت غير يائس في الطلب ولا مهمل في التركيز، وبينهما الارتباط الحر، جرب هالنقطة لين تفهمها، بقدر شرحي لك فلن تفهم بعمق التجربة.
جرب تطلب شي محدد وتمر بمراحل اللي ذكرتها لك، والان أنت غير متمسك بخوف، وشك، ومركز بفن.
جرب تطلب شي محدد وتمر بمراحل اللي ذكرتها لك، والان أنت غير متمسك بخوف، وشك، ومركز بفن.
الخطوات كلها تمر سريعا وتصير سجية معك لو كنت متعود على العمل والانحاز، لو تلاحظ، بعض الخطوات عملية خارجية، وبعضها داخلي نفسي، وكأنها شمولية تجمع نقاط الانطلاق، جربها على أمور بسبطة، ثم متوسطة، وهكذا.. التدرج فن وإستعداد طويل المدى.
وضوح
جلسة قلبية
تصميم بيئة أو تركيز
إذابة المتعاكس
الشعور الذهبي
الارتباط الحر.
ممكن تمارسها كلها، بعضها، المهم تخلق تدفق وإستعداد من لا شي، البعض يسويها بدون وعي منه، لانه تعود، مرتبط من يومه، البعض يحتاج حضور أكثر، انت أدرى، شوف نفسك ومستواك الداخلي والخارجي..
جلسة قلبية
تصميم بيئة أو تركيز
إذابة المتعاكس
الشعور الذهبي
الارتباط الحر.
ممكن تمارسها كلها، بعضها، المهم تخلق تدفق وإستعداد من لا شي، البعض يسويها بدون وعي منه، لانه تعود، مرتبط من يومه، البعض يحتاج حضور أكثر، انت أدرى، شوف نفسك ومستواك الداخلي والخارجي..
جاري تحميل الاقتراحات...