بالنسبة للجدول كثير يسال ومن ضمن الاسئلة كيف التزمت فيه !
قبل كان عندي خطأ هو اني اخطط بس في الهواء يعني اقول بكره بسوي
1
2
ويجي اليوم وانا ما انجزت ولا شيء 💔وصديقك يكون هو "التسويف "راح اسويها بعد ساعة لا خليها الليل خليها بكره افضل
ويروح الوقت وانا على هذي الحالة فقررت 💪🏻🙂
قبل كان عندي خطأ هو اني اخطط بس في الهواء يعني اقول بكره بسوي
1
2
ويجي اليوم وانا ما انجزت ولا شيء 💔وصديقك يكون هو "التسويف "راح اسويها بعد ساعة لا خليها الليل خليها بكره افضل
ويروح الوقت وانا على هذي الحالة فقررت 💪🏻🙂
هو كتابة الاشياء اللي بنجزها على ورقة 🔖
من بداية الاسبوع أعمل خطة كاملة للإنجاز الاسبوع اقسمها على أوقات بحيث ما يكون ضغط عندي وفي نفس الوقت أنجز الاشياء اللي مخططة عليها 🤝الاشياء اللي تتطلب من جهد كبير اخذها الصباح لانه الوقت المناسب للإنجاز بالنسبة لي 👌
من بداية الاسبوع أعمل خطة كاملة للإنجاز الاسبوع اقسمها على أوقات بحيث ما يكون ضغط عندي وفي نفس الوقت أنجز الاشياء اللي مخططة عليها 🤝الاشياء اللي تتطلب من جهد كبير اخذها الصباح لانه الوقت المناسب للإنجاز بالنسبة لي 👌
بدأت خطتي من يوم الاحد الى الخميس كلها تكون مهام لازم انجزها ✅يصير عندي إنجاز يومي +انجاز للأسبوع كامل
الجمعة اخليها مكافأة لي اسوي فيها الشيء اللي احبه😄
السبت هو "يوم التخطيط للأسبوع"
أصعب الخطوات دائما هي الخطوة الأولى كنْ قويّا،تجاوزها،ستصل بعدها لأهدافك بأسرع مما تتصوّر👌
الجمعة اخليها مكافأة لي اسوي فيها الشيء اللي احبه😄
السبت هو "يوم التخطيط للأسبوع"
أصعب الخطوات دائما هي الخطوة الأولى كنْ قويّا،تجاوزها،ستصل بعدها لأهدافك بأسرع مما تتصوّر👌
ختاماً🌿
•توكل على الله قبل كل شيء
•رتب نومك بحيث تأخذ كفايتك والأفضل نوم الليل يفرق كثير 👌
•اترك التسويف لان اذا آجلت شيء هذا يعني راح تتأخر عن هدفك
•ذكر نفسك بالمكانة اللي تبي توصل لها ✨
•قنن وقتك في وسائل التواصل الاجتماعي 📱
•أجعل لك عادة إيجابية تكتسبها خلال الاسبوع
•توكل على الله قبل كل شيء
•رتب نومك بحيث تأخذ كفايتك والأفضل نوم الليل يفرق كثير 👌
•اترك التسويف لان اذا آجلت شيء هذا يعني راح تتأخر عن هدفك
•ذكر نفسك بالمكانة اللي تبي توصل لها ✨
•قنن وقتك في وسائل التواصل الاجتماعي 📱
•أجعل لك عادة إيجابية تكتسبها خلال الاسبوع
جاري تحميل الاقتراحات...