سلس البول:
هو فقدان القدرة على التحكم في المثانة وهي مشكلة شائعة و تكون محرجة وتتراوح حدته بين تسريب البول بين الحين والآخر أثناء السعال أو العطس إلى الشعور برغبة ملحة في التبول بشكل مفاجئ وقوي لدرجة أنك قد لا تصل إلى المرحاض في الوقت المناسب.
#صوت_الطبيب
#تجمع_أطباء_العالم
هو فقدان القدرة على التحكم في المثانة وهي مشكلة شائعة و تكون محرجة وتتراوح حدته بين تسريب البول بين الحين والآخر أثناء السعال أو العطس إلى الشعور برغبة ملحة في التبول بشكل مفاجئ وقوي لدرجة أنك قد لا تصل إلى المرحاض في الوقت المناسب.
#صوت_الطبيب
#تجمع_أطباء_العالم
✳️أنواع سلس البول:
1⃣سلس البول الإجهادي
يحدث عند السعال أو العطس أو النشاط البدني
2⃣سلس البول الإلحاحي
هي الرغبة القوية والعاجلة
3⃣سلس البول المختلط
يحدث عند الإصابة الإجهادي والإلحاحي معا
4⃣سلس البول الوظيفي
وجود إعاقة جسدية او عقلية
5⃣سلس البول الفيضي
الشعور بتساقط قطرات
1⃣سلس البول الإجهادي
يحدث عند السعال أو العطس أو النشاط البدني
2⃣سلس البول الإلحاحي
هي الرغبة القوية والعاجلة
3⃣سلس البول المختلط
يحدث عند الإصابة الإجهادي والإلحاحي معا
4⃣سلس البول الوظيفي
وجود إعاقة جسدية او عقلية
5⃣سلس البول الفيضي
الشعور بتساقط قطرات
✳️الأسباب:
قد ينتج سلس البول عن العادات اليومية، أو حالات طبية كامنة، أو مشكلات بدنية. ولهذا، فإن التقييم الجيد من طبيبك يمكنه المساعدة في تحديد السبب الكامن لسلس البول. تنقسم الأسباب الى قسمين:
1⃣ السلس البولي المؤقتة
2⃣ سلس البول المستمر
قد ينتج سلس البول عن العادات اليومية، أو حالات طبية كامنة، أو مشكلات بدنية. ولهذا، فإن التقييم الجيد من طبيبك يمكنه المساعدة في تحديد السبب الكامن لسلس البول. تنقسم الأسباب الى قسمين:
1⃣ السلس البولي المؤقتة
2⃣ سلس البول المستمر
📌أسباب السلس البولي المؤقتة:
الكحول
الكافيين
المشروبات الغازية والفوارة
المحليات الاصطناعية
الشوكولاتة
الفلفل الحار
الأطعمة (الحارة-المحلاة-الحامضة)
الفواكه الحمضية
أدوية القلب وضغط الدم والمهدئات ومرخيات العضلات
كمية كبيرة من فيتامين C
التهاب المسالك البولية
الإمساك
الكحول
الكافيين
المشروبات الغازية والفوارة
المحليات الاصطناعية
الشوكولاتة
الفلفل الحار
الأطعمة (الحارة-المحلاة-الحامضة)
الفواكه الحمضية
أدوية القلب وضغط الدم والمهدئات ومرخيات العضلات
كمية كبيرة من فيتامين C
التهاب المسالك البولية
الإمساك
📌أسباب سلس البول المستمر:
قد يكون سلس البول أيضًا حالة مستمرة ناتجة عن مشكلات بدنية كامنة أو تغيرات جسمانية، ومنها:
التغيرات المصاحبة للعمر
انقطاع الطمث
تضخم البروستاتا
سرطان البروستاتا
الانسداد بالمسالك البولية
الاضطرابات و الامراض العصبية
السمنة المفرطة
سرطان الكلى
قد يكون سلس البول أيضًا حالة مستمرة ناتجة عن مشكلات بدنية كامنة أو تغيرات جسمانية، ومنها:
التغيرات المصاحبة للعمر
انقطاع الطمث
تضخم البروستاتا
سرطان البروستاتا
الانسداد بالمسالك البولية
الاضطرابات و الامراض العصبية
السمنة المفرطة
سرطان الكلى
تلف صمامات المثانة وعدم قدرتها على الانقباض بشكل مناسب.
تدلي الرحم
الحمل.
قد تسبب التغيرات الهرمونية وزيادة حجم الجنين سلس البول الإجهادي.
الولادة.
قد تُضعِف الولادة الطبيعية العضلات المطلوبة للتحكم في المثانة، وتتلف أعصاب المثانة والأنسجة الداعمة لها
تدلي الرحم
الحمل.
قد تسبب التغيرات الهرمونية وزيادة حجم الجنين سلس البول الإجهادي.
الولادة.
قد تُضعِف الولادة الطبيعية العضلات المطلوبة للتحكم في المثانة، وتتلف أعصاب المثانة والأنسجة الداعمة لها
✳️عوامل الخطر:
📌النساء أكثر عرضة للإصابة بسلس البول خاصةً الإجهادي
📌كلما تقدم العمر تفقد عضلات المثانة والإحليل بعض قوتها. وتُزيد من فرص انفلات البول لا إراديًا
📌زيادة الوزن
📌التدخين
📌التاريخ العائلي
📌أمراض أخرى. قد تزيد أمراض الأعصاب من خطر الإصابة بسلس البول
📌النساء أكثر عرضة للإصابة بسلس البول خاصةً الإجهادي
📌كلما تقدم العمر تفقد عضلات المثانة والإحليل بعض قوتها. وتُزيد من فرص انفلات البول لا إراديًا
📌زيادة الوزن
📌التدخين
📌التاريخ العائلي
📌أمراض أخرى. قد تزيد أمراض الأعصاب من خطر الإصابة بسلس البول
✳️مضاعفات سلس البول المزمن مايلي:
⚠️المشاكل الجلدية
يمكن أن يظهر الطفح والعدوى الجلدية والقروح نتيجة لتعرض الجلد للبلل باستمرار
⚠️التهابات المسالك البولية
يزيد سلس البول من خطورة الإصابة بالتهابات المسالك البولية
⚠️يؤثر على الحياة الشخصية والعلاقات الاجتماعية والعملية والشخصية
⚠️المشاكل الجلدية
يمكن أن يظهر الطفح والعدوى الجلدية والقروح نتيجة لتعرض الجلد للبلل باستمرار
⚠️التهابات المسالك البولية
يزيد سلس البول من خطورة الإصابة بالتهابات المسالك البولية
⚠️يؤثر على الحياة الشخصية والعلاقات الاجتماعية والعملية والشخصية
✳️التشخيص:
حاول ألا تشعر بالحرج عند التحدث إلى الطبيب حالتك. يعتبر سلس البول مشكلة شائعة ومن المحتمل أن يكون الطبيب قد رأى العديد من الأشخاص يعانون من نفس المشكلة.
حاول ألا تشعر بالحرج عند التحدث إلى الطبيب حالتك. يعتبر سلس البول مشكلة شائعة ومن المحتمل أن يكون الطبيب قد رأى العديد من الأشخاص يعانون من نفس المشكلة.
✅سيطرح عليك طبيب أسئلة حول الأعراض والتاريخ الطبي بما في ذلك:
هل يحدث عند السعال أو الضحك؟
هل تحتاج للتبول بشكل متكرر أثناء النهار أو الليل كم عدد المرات؟
ما إذا كان لديك أي صعوبة في التبول عند الذهاب إلى المرحاض؟
هل تتناول أي دواء؟
كم تشرب من السوائل أو الكحول أو الكافيين؟
هل يحدث عند السعال أو الضحك؟
هل تحتاج للتبول بشكل متكرر أثناء النهار أو الليل كم عدد المرات؟
ما إذا كان لديك أي صعوبة في التبول عند الذهاب إلى المرحاض؟
هل تتناول أي دواء؟
كم تشرب من السوائل أو الكحول أو الكافيين؟
✅يوميات المثانة:
قد يقترح طبيبك أن تحتفظ بمذكرات عن عادات المثانة لديك لمدة 3 أيام على الأقل حتى تتمكن من إعطائها أكبر قدر ممكن من المعلومات حول حالتك يشمل :
كم تشرب من السوائل
أنواع السوائل التي تشربها
كم مرة تحتاج إلى التبول
هل يوجد الالحاح
كمية البول التي تخرج
قد يقترح طبيبك أن تحتفظ بمذكرات عن عادات المثانة لديك لمدة 3 أيام على الأقل حتى تتمكن من إعطائها أكبر قدر ممكن من المعلومات حول حالتك يشمل :
كم تشرب من السوائل
أنواع السوائل التي تشربها
كم مرة تحتاج إلى التبول
هل يوجد الالحاح
كمية البول التي تخرج
✅فحوص وظائف المثانة:
⬅️تحليل البول
⬅️الموجات فوق الصوتية Ultrasound للمثانة بعد التبول
⬅️إجراء منظار المثانة
⬅️دراسات ديناميكا البول
⬅️تحليل البول
⬅️الموجات فوق الصوتية Ultrasound للمثانة بعد التبول
⬅️إجراء منظار المثانة
⬅️دراسات ديناميكا البول
✳️العلاج:
يعتمد علاج سلس البول على نوع السلس ومدى خطورته وسببه الكامن. وتشمل التالي:
تدريب المثانة على تحمل كميات أكبر من البول
تقليل من المواد التي تهيج المثانة
تمارين عضلات قاع الحوض
الادوية بالفم
بعض الحالات تحتاج الى تدخل جراحي
حقن البوتكس
التحفيز الكهربي
القساطرة
يعتمد علاج سلس البول على نوع السلس ومدى خطورته وسببه الكامن. وتشمل التالي:
تدريب المثانة على تحمل كميات أكبر من البول
تقليل من المواد التي تهيج المثانة
تمارين عضلات قاع الحوض
الادوية بالفم
بعض الحالات تحتاج الى تدخل جراحي
حقن البوتكس
التحفيز الكهربي
القساطرة
✳️الوقاية:
لا تكون الوقاية من سلس البول ممكنة على الدوام. ولكن يمكنك فعل ما يلي لتقليل مخاطر الإصابة :
✅الحفاظ على وزن صحي
✅ممارسة تمارين القاع الحوضي
✅تجنب مهيجات المثانة
✅تناول مزيد من الألياف التي يمكنها منع الإمساك
✅الإقلاع او عدم عن التدخين
لا تكون الوقاية من سلس البول ممكنة على الدوام. ولكن يمكنك فعل ما يلي لتقليل مخاطر الإصابة :
✅الحفاظ على وزن صحي
✅ممارسة تمارين القاع الحوضي
✅تجنب مهيجات المثانة
✅تناول مزيد من الألياف التي يمكنها منع الإمساك
✅الإقلاع او عدم عن التدخين
جاري تحميل الاقتراحات...