رتبها

مُنتجات غذائية صحية 🤍
سأضع تحت هذه التغريدة خيارات لمُنتجات غذائية صحية

نبدأ بإسم الله مع زبدة الفول السوداني
زبدة الفول السوداني Mayver’s 👍
بدون سكر مُضاف وبدون زيوت مهدرجة

زبدة الفول السوداني MaraNatha 👍
فول سوداني عضوي بدون زيوت مضافة وبدون سكر مضاف

زبدة البندق العضوية Dastony 👍
بدون دهون مهدرجة وبدون سكر مضاف

نوتي لايت بندق وشوكولاتة داكنة بدون دهون مهدرجة وبدون سكر مضاف
تقيمي للمُنتج: 8/10
إختيار جيد وبديل أفضل من النوتيلا

شوكولاتة داكنة عضوية Green & Black's كاكاو 85% 👍
بدون دهون مهدرجة

بسكويت دايجستف Santiveri بالتوت البري
بدون سكر مضاف وبدون دهون مهدرجة
إختيار 👌 لوجبة خفيفة

كاتشب طماطم من Heinz بدون سكر مضاف وبدون ملح مضاف 👍
🍅 بدون ألوان صناعية
🍅 بدون نكهات صناعية
🍅 بدون مواد حافظة

مايونيز عضوي Spectrum Culinary بدون سكر مضاف وبدون دهون مهدرجة 👌

شوفان عضوي سريع التحضير من Nature's Path 👍
بدون دهون مهدرجة وبدون سكر مُضاف

عصير برتقال طبيعي 100% 👍 بدون سكر مضاف

كعكة الأرز بالسمسم العضوية من Smaakt
بدون سكر مضاف وبدون دهون مهدرجة
إختيار 👌 لوجبة خفيفة

شوكولاتة داكنة عضوية كاكاو 100% من Vivani 👍
بدون سكر مضاف وبدون دهون مهدرجة

صلصة البيستو بالريحان 🌿 من Bio Rinatura 👌
بدون دهون مهدرجة وبدون سكر مضاف

براوني شوكولاته بلجيكية من THE PROTEIN WORKS
🟫 عالية بالبروتين
🟫 عالية بالألياف الغذائية
🟫 قليلة السكر
🟫 قليلة الدهون

جبنة موتزاريلا من Galbani 👌

جبنة ريكوتا من Zanelli 👍

جبنة بدر قليلة الدسم وقليلة الملح 👍

جبنة بيضاء الطيب قليلة الملح 👌

جبنة قريش الطيب منزوعة الدسم وغير مملحة 👍

بروتين بار بالشوكولاتة الداكنة والتوت من PhD Nutrition Ltd
بدون سكر مضاف وبدون دهون مهدرجة 👌

بودرة كاكاو 100% 👍 بدون دهون مهدرجة وبدون سكر مضاف من Hershey's

بروتين بار قطعة شوكولاتة مزدوجة من Quest Nutrition
بدون سكر مضاف وبدون دهون مهدرجة 👌

نوتي لايت زبدة الفول السوداني و الشوكولاتة الداكنة
بدون دهون مهدرجة وبدون سكر مضاف 👌

ماء جوز الهند 🥥 100% من Harvest
بدون سكر مضاف وبديل 👌 عن المشروبات الغازية والمشروبات المحلاة بالسكر

عن تجربة زيت زيتون بكر ممتاز إسباني كوبوليفا جولد 👍

موسلي عضوي بالتوت من BioToday
بدون دهون مهدجة وبدون سكر مضاف 👍

خل التفاح 🍎 العضوي الخام من Mantova

زبدة الكاجو 100% عضوي من BioToday
بدون سكر مضاف وبدون دهون مهدرجة 👍

مُحلي مسحوق أوراق ستيفيا 🌿 من Organic Traditions
خالي من السعرات الحرارية

ميني كوكيز برقائق الشوكولاتة من HighKey
بدون سكر مضاف وبدون دهون مهدرجة
اختيار 👌 لوجبة خفيفة

زبدة نقية غير مملحة من Kerrygold
من حليب الأبقار التي تم تغذيتها على العشب 🌿

جبنة شيدر 👌 من Kerrygold

لأهلنا في الكويت 🇰🇼 جبنة ريكوتا 👍 من ألبان ديري

طحينية السمسم العضوية 100% 👍 من Kevala

حليب بالشوكولاتة عضوي 👌 من Koita

شراب اللوز العضوي ايكولايف من Alinor
بدون سكر مضاف وبدون نكهات أو ألوان صناعية 👍

زبدة الفول السوداني 🥜 old fashioned smooth من
.Peanut Butter & Co
المكونات: فقط فول سوداني وقليل من الملح
لكن أنتبهوا في أنواع ثانية من نفس الشركة فيها زيت نخيل

زبدة فول سوداني 🥜 عضوية من Clearspring
بدون دهون مهدرجة وبدون سكر مضاف 👍

كعكة الذرة العضوي من Bio Rinatura
بدون سكر مضاف وبدون دهون مهدرجة وخالي من الجلوتين
اختيار 👌 لوجبة خفيفة

رقائق الشوفان العضوي الكاملة من Smaakt

بذور الشيا العضوية من NaturGreen

بذور كتان عضوية إنتاج اسبانبا
متوفرة في متجر إلكتروني بـ 23 ر.س

جرانولا عضوي بجوز الهند والكاكاو من turtle
بدون دهون مهدرجة ومحلاة بشراب الصبار

عصير برتقال طبيعي 100% وبدون سكر مضاف
المكونات: عصير برتقال مبستر فقط
اختيار 👍

عصير التفاح 🍎 العضوي من Hollinger
عصير تفاح 100% ليس من مُركز العصير وبدون سكر مضاف

بوردة كاكاو 100% عضوي من RAW ORGANIC FOOD

زبدة المكسرات المشكلة العضوية من BioToday
بدون سكر مضاف وبدون دهون مهدرجة 👍

لوح شوكولاتة بجوز الهند 🥥 ومحليات من Atkins
بدون دهون مهدرجة 👌

لوح بروتين براوني الشوكولاتة مع المحليات من Atkins

زيت زيتون 🫒 بكر ممتاز عضوي 👍

دقيق بروتين اللوز العضوي الخالي من الجلوتين من Dragon Superfoods

زبدة الفستق الخام العضوية من Wilderness Poets
بدون سكر مضاف وبدون دهون مهدرجة 👍

الدُخن الكامل العضوي من Now Foods
خالي من الجلوتين

رقائق الذرة 🌽 العضوية النقية من Smaakt
بدون سكر مضاف وبدون ملح مضاف وبدون دهون مهدرجة

لوح سناك باللوز من Taste Of Nature
بدون دهون مهدرجة 👍

زبدة الفول السوداني 🥜 الناعمة العضوية من Smaakt
بدون زيوت مهدرجة وبدون زيوت مضافة وبدون سكر مضاف 👍
المكونات: فول سوداني وملح عضوي فقط

كريمة البندق والشوكولاتة الداكنة من NutiLight
بدون دهون مهدرجة وبدون سكر مضاف
فيها زيت نخيل لكن تبقى بديل أفضل من النوتيلا

لوح شوكولاته بالبندق مع المحليات بدون إضافة سكر Atkins
بديل أفضل من فيريرو روشيه

إلي بيشتري شوكولاتة بالبندق أتكنز ينتبه في نوع ثاني شوكولاتة بالبندق يحتوي على دهون نباتية مشكوك في أمرها غالباً دهون مهدرجة هذا النوع لا تشتروه
👇

جرانولا بار بجوز البقان من Munk Pack
بدون دهون مهدرجة وخالي من الجلوتين

زبدة الجوز الخام العضوي مع الكاجو من Artisana
بدون دهون مهدرجة وبدون زيوت مضافة وبدون سكر مضاف

كينوا أبيض عضوي من Smaakt

بذور سمسم عضوية غير مقشرة من Smaakt

حمص عضوي من Smaakt

رقائق الحبوب الكاملة العضوية عالية الألياف من Nature's Path
بدون دهون مهدرجة وبدون زيوت مضافة 👍

لوح سناك الكرز 🍒 والمكسرات العضوية من Taste of Nature

شاي أبيض عضوي من Higher Living

شاي أخضر 🍵 عضوي من Smaakt

جرانولا بار بزبدة الفول السوداني من Munk Pack
بدون دهون مهدرجة وخالي من الجلوتين

شوفان عضوي خالي من الجلوتين من Nature's Path

سباغيتي القمح الكامل العضوية من BioRinatura

معجون طماطم طبيعي ١٠٠٪ من KDD
بدون ملح مضاف 👍

مايونيز عضوي من Bio Bandits
بدون سكر مضاف وبدون دهون مهدرجة
فيه زيت 🌻
وفيه ملح لكن يبقى اختيار جيد

قهوة ☕️ عضوية سريعة التحضير من Crastan
بدون سكر مضاف وبدون دهون مهدرجة وبدون زيوت مضافة 👍
بلد المنشأ: ايطاليا

جبنة شيدر 👌 من Kerrygold

جرانولا الحنطة السوداء بالتوت البري من Healthy Tradition
بدون سكر مضاف وبدون دهون مهدرجة وبدون زيوت مضافة وخالية من الجلوتين 👍

حنطة سوداء عضوية من Rapunzel

رقائق الذرة 🌽 العضوية بالعسل 🍯 من Nature's Path
خالية من الجلوتين
فيها ملح بحري وفيها سكر قصب لكن يتعبر مو كثير

عصير تفاح 🍏 طبيعي 100% بدون سكر مضاف

عصير رمان طبيعي 100% بدون سكر مضاف

عصير برتقال 🍊 100% مع اللب
بدون إضافة سكر 👍

مربى برتقال 🍊 بدون بكتين من Vivibio
المكونات: برتقال 60%، سكر العنب، هريس تفاح مركز
غير مناسب لمرضى السكري لإحتوائه على سكر الجلوكوز
ويبقى اختيار جيد أفضل من أنواع ثانية

زيت زيتون 🫒 عضوي بكر ممتاز من Gaea

جرانولا عضوية بالتوت من Raw Gorilla
✅ بدون دهون مهدرجة
✅ بدون زيوت مضافة
✅ بدون إضافة سكر
✅ بدون إضافة ملح
✅ خالية من الجلوتين

زبدة اللوز العضوية من Biotoday
المكونات: لوز عضوي
✅ بدون دهون مهدرجة
✅ بدون زيوت مضافة
✅ بدون سكر مضاف
✅ بدون ملح مضاف
بلد المنشأ: هولندا

حبوب الإفطار العضوية من Vitabella
✅ بدون دهون مهدرجة
✅ بدون زيوت مضافة
✅ خالية من الجلوتين
فيها سكر مضاف لكن تعتبر إختيار جيد
المكونات: أرز 59%، نخالة الذرة 30%، دقيق الذرة 2% ، سكر، ملح بحري
بلد المنشأ: إيطاليا 🇮🇹

عصير الجزر 🥕 العضوي من Smaakt
المكونات: عصير جزر 97%, عصير الليمون, مضاد الأكسدة: حمض الأسكوربيك

زيت جوز الهند 🥥 العضوي من Mantova

شابورة القمح الكامل العضوي من Vivibio
✅ بدون سكر مضاف
✅ بدون دهون مهدرجة

نخالة القمح 🌾 العضوية من BioRinatura

شوكولاتة داكنة عضوية كاكاو 92% من Vivani
✅ بدون دهون مهدرجة
✅ بدون زيوت مضافة

جبنة فيلادلفيا لايت
فيها قشدة لكن تبقى بديل أفضل من أنواع الجبنة القابلة للدهن الثانية

خليط كيك بالشوكولاتة من Keto and Co
🟫 بدون سكر مضاف
🟫 بدون دهون مهدرجة
🟫 بدون زيوت مضافة

شيبس الذرة الزرقاء من Garden of Eatin
🔵 بدون دهون مهدرجة
🔵 بدون سكر مضاف
🔵 بدون نكهات صناعية
🔵 بدون مواد حافظة

قهوة مثلجة بالبروتين وبنكهة موكا شوكولاتة من BodyLab
🟫 بروتين الحليب البقري
🟫 بدون سكر مضاف

حليب البروتين بنكهة الشوكولاتة
فيه مُركز العنب والتفاح لكن يعتبر إختيار جيد

رقائق الشعير 🌾 الكاملة العضوية من منتج الطبيعة

بروتين الصويا العضوي من منتج الطبيعة

طحين الشوفان الكامل العضوي من منتج الطبيعة

كورن 🌽 فلكس عضوي من Vitabella
خالي من الجلوتين
فيه سكر لكن قليل جداً
إختيار 👍

بسكويت عضوي بالموز 🍌 والبطاطا الحلوة 🍠 من Happy Baby

جبنة توفو نباتية عضوية من Bio Rinatura
✅ بدون دهون مهدرجة
✅ بدون زيوت مضافة

سناك بروتين بجبنة شيدر سيراتشا 🧀 من Shrewd Food

زيت الأفوكادو 🥑 العضوي من Mantova

زيت زيتون 🫒 بكر ممتاز عضوي من Mantova

عسل 🍯 الزعتر 🌿 العضوي من منتج الطبيعة

زيت دوار الشمس 🌻 العضوي من BioRinatura

زيت دوار الشمس 🌻 العضوي من Mantova

بسكويت الشوفان بالشوكولاتة
✅ بدون دهون مهدجة
✅ الزيوت المضافة: زيت زيتون بكر ممتاز 15%
⬜️ السكر عالي شوي 21%
⬜️بشكل عام المُنتج كويس
⬜️ انتاج: اسبانيا 🇪🇸

حبوب إفطار من Orgran
✅ بدون دهون مهدرجة
✅ بدون زيوت مضافة
✅ بدون سكر مضاف
✅ خالية من الجلوتين

بسكويت عضوي بالشوكولاتة
✅ بدون دهون مهدجة
✅ الزيوت المضافة: زيت زيتون بكر ممتاز 19%
⬜️ مُحلى بشراب الصبار 17%
⬜️ بشكل عام المُنتج كويس
⬜️ انتاج: اسبانيا 🇪🇸

شيبس تورتيلا بالذرة الزرقاء من Mister Freed
🟪 خالي من الجلوتين
🟪 بدون دهون مهدرجة
🟪 الزيوت المضافة: زيت بذور اللفت
🟪 غير مُعدل وراثياً
موجود بالهايبر ماركت

ميني كوكيز برقائق الشوكولاتة من Cuetara
🟦 بدون سكر مضاف
🟦 مُحلاة بمُحلي المالتيتول
🟦 بدون دهون مهدرجة
🟦 الزيوت المضافة: زيت دوار الشمس
موجود في الهايبر ماركت

شراب اللوز العضوي من Ecomil
◽️ خالي من الجلوتين
◽️ خالي من اللاكتوز
◽️ بدون سكر مضاف
◽️ بدون دهون مهدرجة
◽️ بدون زيوت مضافة

زيت الكانولا العضوي من Mantova

زيت زيتون 🫒 للطبخ والقلي بديل جيد لزيت الذرة 🌽

عصير شمندر عضوي من James White
المكونات: عصير جذر الشمندر العضوي 90%، عصير التفاح العضوي 10%

رقائق الشوفان العضوي من منتج الطبيعة
بلد الإنتاج: اسبانيا 🇪🇸

عصير التوت الأزرق العضوي
المكونات: عصير التوت الأزرق من الزراعة العضوية المعتمدة
بلد المنشاء: جورجيا
بس صراحة غالي ١ لتر بـ ٤٨٫٣٠ ريال
أحسن شي تعملوا العصير في البيت مو لازم كله توت أزرق ممكن تسووا كوكتيل توت أزرق 🫐 + عنب 🍇 لكن طبيعي ١٠٠% مو مثل العصيرات الجاهزة

بروتين الصويا من منتج الطبيعة
المكونات: فول الصويا من الزراعة العضوية
بلد الإنتاج: اسبانيا

شراب الصويا العضوي من Ecolife
◻️ غير معدل وراثياً
◻️ خالي من أي نكهات أو ألوان صناعية
◻️ خالي من الجلوتين
◻️ خالي من اللاكتوز
◻️ بدون سكر مضاف
بلد المنشأ: ايطاليا 🇮🇹

حبوب إفطار عضوية من Nature's Path
🟪 بدون دهون مهدرجة
🟪 بدون زيوت مضافة
🟪 فيها سكر قصب لكن مو كثير وتعتبر خيار جيد
🟪 فيها أوميجا3 الذي يعزز القدرات العقلية للطلاب بإذن الله