د.مها النمر
د.مها النمر

@Dr_mahaalnemer

6 تغريدة 29 قراءة Dec 08, 2022
السفر والحمل1️⃣
- يسمح بالسفر/الافضل بين ١٢-٣٠ اسبوع
-شركات الطيران يسمحو ٣٦ اسبوع مع وجود تقرير طبي
- لاننصح بالسفر بعد ٣٦ اسبوع/للتوأم ٣٢ اسبوع(لأن أحتمال الولادة يزيد)
- لايضر السفر بالطائرة/السيارة/السفن
- يمنع السفر من عندها مشاكل:مثل الاجهاضات،النزيف،الولادات المبكرة
الحامل والسفر 2️⃣
نصائح
-اذا السفر بالطيارة أكثر من ٤ ساعات :
ينصح بشرب الماء بكثرة
الحركة كل ٣٠ د
عمل تمارين القدمين لضخ الدم وتحريك الدوره الدمويه
لبس شرابات ضاغطة لمنع الجلطات
-إذا السفر بالسيارة :
ينصح بالتوقف كل ٢-٣ساعه والخروج من السيارة والمشي قليلاً ثم معاودة الطريق
الحامل والسفر 3️⃣
ننصح بأخذ التالي :
🔺الأوراق المهمة (تقرير عن حالة الحمل)
🔺مسكن للالم والصداع مثل بنادول/فيفادول
🔺اذا الرحله بالسياره : الافضل معرفه امكان المستشفيات طوال خط الرحله
معلومه خاطئه عن سفر الحامل 4️⃣
يلزم الحامل اخذ مثبت دوفاستون قبل السفر
🛑الحقيقه :
✅السفر مسموح للحامل
✅ولاتحتاج إلى مثبت ابداً
الحامل والسفر وكورونا 5️⃣
ننصح بالتطعيم
اتخاذ الاجراءات الاحترازيه
لبس كمام واقي طبقتين او N95 (في الطائره)
تجنب الاماكن المزدحمه
السفر للحامل والمرضع 6️⃣
🔺لايضر الضغط في الطائره
🔺اجهزه التفتيش في المطارات للحوامل امنه
🔺واذا لم ترغبي فعليك ابلاغهم
🔺ممكن السفر للمرضع مع طفلها وعليها ارضاعه(طبيعي/صناعي/مصاصه) عند الاقلاع والهبوط
🔺ممكن السفر بعد الولاده بايأم بعد الاطمئنان على الام وطفلها

جاري تحميل الاقتراحات...