يؤثر #الطلاق سواء بأنواعه المختلفة، على الزوجين وعلى الأطفال وفي كثير من الأحيان يكون رد الفعل الأولي هو الصدمة أو الحزن أو الإحباط أو الغضب أو القلق. ولكن يمكن للأطفال أيضًا أن يخرجوا منه أكثر قدرة على التعامل مع التوتر ..(تابع الثريد)
أهم الأشياء التي يمكن للوالدين القيام بها لمساعدة الأطفال خلال هذا الوقت الصعب هي:
1️⃣ إبقاء المناقشات الحادة والصراع اللفظي بعيداً عن الأطفال
2️⃣ حصر التراشق بالسلبية واللوم على جلسات العلاج الخاصة أو المحادثات مع الأهل خارج المنزل
3️⃣ التأكيد على ضرورة وجود الأبوين في حياة الاطفال
1️⃣ إبقاء المناقشات الحادة والصراع اللفظي بعيداً عن الأطفال
2️⃣ حصر التراشق بالسلبية واللوم على جلسات العلاج الخاصة أو المحادثات مع الأهل خارج المنزل
3️⃣ التأكيد على ضرورة وجود الأبوين في حياة الاطفال
فيما يلي بعض التوصيات بخصوص التعامل مع الأطفال الذين يمرون بهذا الوقت الصعب:
1️⃣ تحدث مع الأطفال عن قرار الانفصال:
من المهم حضور الأبوين معاً أثناء نقل خبر الانفصال، مع مراعاة ابقاء مشاعر الغضب و اللوم خارج جلسة المصارحة هذه.
1️⃣ تحدث مع الأطفال عن قرار الانفصال:
من المهم حضور الأبوين معاً أثناء نقل خبر الانفصال، مع مراعاة ابقاء مشاعر الغضب و اللوم خارج جلسة المصارحة هذه.
يجب أن يتناسب مستوى لغة النقاش مع عمر الطفل ونضجه ومزاجه. كذلك يجب أن يتضمن هذا النقاش دائمًا هذه الرسالة: ما حدث بين الأم والأب ليس خطأ الطفل.
سيشعر معظم الأطفال أنهم ملامون حتى بعد أن يقول الآباء أنهم ليسوا كذلك. لذلك من الضروري أن يستمر الآباء في تقديم هذا الطمأنينة.
سيشعر معظم الأطفال أنهم ملامون حتى بعد أن يقول الآباء أنهم ليسوا كذلك. لذلك من الضروري أن يستمر الآباء في تقديم هذا الطمأنينة.
2️⃣ التعامل مع ردود فعل الأطفال:
أخبر الأطفال الذين يشعرون بالضيق من خبر الطلاق أنك تتفهم وتهتم بمشاعرهم، وطمأنهم أن كل مشاعرهم المزعجة مفهومة تمامًا. ممكن أن تقول:أعرف أن هذا مزعج بالنسبة لك. ولكن، هل ممكن نحاول التفكير في شيء يجعلك تشعر بتحسن؟
أخبر الأطفال الذين يشعرون بالضيق من خبر الطلاق أنك تتفهم وتهتم بمشاعرهم، وطمأنهم أن كل مشاعرهم المزعجة مفهومة تمامًا. ممكن أن تقول:أعرف أن هذا مزعج بالنسبة لك. ولكن، هل ممكن نحاول التفكير في شيء يجعلك تشعر بتحسن؟
يحاول بعض الأطفال إرضاء والديهم من خلال التصرف كما لو أن كل شيء على ما يرام، أو يحاولون تجنب أي مشاعر صعبة من خلال إنكار شعورهم بأي غضب أو حزن. وقد يظهرونه في أماكن و بطرق أخرى - في المدرسة ، أو مع الأصدقاء ، أو في تغيرات في شهيتهم ، أو سلوكهم ، أو أنماط نومهم.
سواء عبر الأطفال عن الخوف أو القلق أو حتى الارتياح بشأن الطلاق سيرغبون في معرفة كيف يمكن أن تتغير حياتهم اليومية بسبب الطلاق، لذلك يجب الاستعداد للإجابة عن هذه الأسئلة:
- مع من سأعيش؟
- أي مدرسة سأذهب؟
- أين سيعيش كل من الأب والأم؟
- مع من سأعيش؟
- أي مدرسة سأذهب؟
- أين سيعيش كل من الأب والأم؟
- هل سأستمر في رؤية أصدقائي؟
- هل بامكاني رؤية والدي؟
- هل بامكاني رؤية والدي؟
3️⃣ مساعدة الأطفال للتأقلم:
يحزن العديد من الأطفال - والآباء - على فقدان نوع الأسرة الذي اعتادوا عليه، ويفقد الأطفال على وجه الخصوص حضور الوالدين والحياة الأسرية التي عاشوها. هذا هو السبب في أنه من الشائع والطبيعي أن يتمسك بعض الأطفال بالأمل في أن والديهم سيعودون في يوم
يحزن العديد من الأطفال - والآباء - على فقدان نوع الأسرة الذي اعتادوا عليه، ويفقد الأطفال على وجه الخصوص حضور الوالدين والحياة الأسرية التي عاشوها. هذا هو السبب في أنه من الشائع والطبيعي أن يتمسك بعض الأطفال بالأمل في أن والديهم سيعودون في يوم
من الأيام - حتى بعد أن تم شرح نهائية الطلاق لهم. الحزن على فقدان الأسرة أمر طبيعي، ولكن بمرور الوقت سيتقبل الوالدين والأطفال الوضع الجديد. لذا يجب طمأنتهم أنه لا بأس من أن تمني لو تم لم الشمل، ولكن اشرح أيضًا نهائية قرار الطلاق.
فيما يلي بعض الطرق لمساعدة الأطفال على التغلب على أزمة الطلاق:
✅ شجعهم على الصراحة:
يحتاج الأطفال إلى معرفة أن مشاعرهم مهمة لوالديهم وأنهم سيؤخذون على محمل الجد.
✅ شجعهم على الصراحة:
يحتاج الأطفال إلى معرفة أن مشاعرهم مهمة لوالديهم وأنهم سيؤخذون على محمل الجد.
✅ ساعدهم في التعبير عن مشاعرهم:
يمكن لسلوك الأطفال غالبًا أن يخبرك بمشاعر الحزن أو الغضب. قد يساعد أن تقول: يبدو أنك حزين الآن. هل تعرف ما الذي يجعلك تشعر بالحزن؟ كن مستمعًا جيدًا ، حتى لو كان من الصعب عليك سماع ما يقولونه.
يمكن لسلوك الأطفال غالبًا أن يخبرك بمشاعر الحزن أو الغضب. قد يساعد أن تقول: يبدو أنك حزين الآن. هل تعرف ما الذي يجعلك تشعر بالحزن؟ كن مستمعًا جيدًا ، حتى لو كان من الصعب عليك سماع ما يقولونه.
✅ أعط مشاعرهم اهتمام وشرعية:
أن تقول: "أعلم أنك تشعر بالحزن الآن" أو "أعلم أنك تشعر بالوحدة بدون (الأب او الأم)
هذا يتيح للأطفال معرفة أن مشاعرهم صحيحة. كذلك، من المهم تشجيع الأطفال على إخراج كل مشاعرهم والتعبير عنها قبل أن تبدأ في تقديم طرق لتحسينه.
أن تقول: "أعلم أنك تشعر بالحزن الآن" أو "أعلم أنك تشعر بالوحدة بدون (الأب او الأم)
هذا يتيح للأطفال معرفة أن مشاعرهم صحيحة. كذلك، من المهم تشجيع الأطفال على إخراج كل مشاعرهم والتعبير عنها قبل أن تبدأ في تقديم طرق لتحسينه.
✅ أعرض المساعدة:
اسأل: "ما الذي تعتقد أنه سيساعدك على الشعور بالتحسن؟" قد لا يتمكنون من تسمية شيء ما ، ولكن يمكنك اقتراح بعض الأفكار - ربما الجلوس معًا ، أو المشي ، أو التنزه …
اسأل: "ما الذي تعتقد أنه سيساعدك على الشعور بالتحسن؟" قد لا يتمكنون من تسمية شيء ما ، ولكن يمكنك اقتراح بعض الأفكار - ربما الجلوس معًا ، أو المشي ، أو التنزه …
4️⃣ التكيف مع الوضع المعيشي الجديد:
الطلاق يمكن أن يكون تغييرًا كبيرًا ، لذا يجب التعامل مع التعديلات في ترتيبات المعيشة بشكل تدريجي.
الطلاق يمكن أن يكون تغييرًا كبيرًا ، لذا يجب التعامل مع التعديلات في ترتيبات المعيشة بشكل تدريجي.
🛑 مهما كان الترتيب الذي تختاره، يجب أن تأتي احتياجات الطفل أولاً. تجنب التورط في لعبة شد الحبل كوسيلة "للفوز". عند اتخاذ قرار بشأن كيفية التعامل مع الإجازات والزيارات، ركز على ما هو الأفضل للأطفال.من المهم للوالدين حل هذه المشكلات بأنفسهم وعدم ترك الأطفال للاختيار.
✳️ ختاماً:
الطلاق مرحلة من مراحل الزواج، يكون الهدف الرئيسي منها المحافظة على مكتسبات الزواج بالقدر الكافي لحفظ الفضل. كما أن الطلاق يؤثر على الجميع ولكن أثره على الأطفال أكبر، فهو حل لبعض الحالات الصعبة. مع ذلك، يجب أن يكون التعامل مع الأطفال في هذا الوضع بشكل حذر ودقيق.
الطلاق مرحلة من مراحل الزواج، يكون الهدف الرئيسي منها المحافظة على مكتسبات الزواج بالقدر الكافي لحفظ الفضل. كما أن الطلاق يؤثر على الجميع ولكن أثره على الأطفال أكبر، فهو حل لبعض الحالات الصعبة. مع ذلك، يجب أن يكون التعامل مع الأطفال في هذا الوضع بشكل حذر ودقيق.
جاري تحميل الاقتراحات...