Razan Alaqeely
Razan Alaqeely

@rozi_sa

14 تغريدة 6 قراءة Nov 28, 2022
طريقة تنظيف الأسنان الصحيحة تشمل إزالة طبقة البلاك وبقايا الأكل من الأسنان، وطبقة البكتيريا المختبئة في منطقة الجيوب اللثوية
أهم عامل في نظافة الأسنان هو استخدام الفرشاة
الأفضل دوماً استخدام فرشاة ذات شعيرات ناعمة ( أو ناعمة جداً) soft (extra soft)
بسطح متساوي واحد.
الشعيرات الناعمة تمنع خدوش طبقة المينا و تجريح اللثة
اتفقنا ان الفرشاة تزيل البلاك من السن والجيوب اللثوية
هذا يجعل زاوية الفرشاة على الأسنان مائلة لتنظيف كل الأسطح بوقت واحد!
تكون الفرشاة موجهة على منطقة التقاء السن باللثة ( منطقة الجيب اللثوي)
هذي الزاوية توزع شعيرات الفرشاة على :
١. بداية سطح السن
٢. منطقة الجيب اللثوي
٣.اللثة
الفوائد الثلاثة لهذه الأسطح :
اللثة : تنشيط الدورة الدموية وتحفيز إفراز سائل الجيب اللثوي الذي يساعد في طرد البكتيريا
الجيب اللثوي: تحريك البكتيريا المختبئة بأمان بين السن واللثة
السن: إزالة طبقة البلاك والمحافظة على نعومة سطح السن
يتم تحريك الفرشاة بشكل (اهتزاز) بنفس المكان، ثم النزول لسطح السن وشطفه،
للأسطح الداخلية والخارجية للأسنان.
يفضل البدء بالجهة اليمنى العلوية، اليسرى العلوية، اليسرى السفلية، اليمنى السفلية
بالنسبة للأسطح الداخلية للأسنان الأمامية (من الناب إلى الناب) في الفكين العلوي والسفلي،
يتم مسك الفرشاة بشكل عمودي والتركيز على تنظيف الأسطح الداخلية لكل سن على حدة (بسبب حجم الفرشاة وانحناء الفك في هذي المنطقة )
لاننسى تنظيف الأسطح الطاحنة أيضا 😄
لإزالة العوالق من بقايا الاطعمة
زاوية الفرشاة ومكانها يختلف في حالة وجود انحسار لثة ( نزول اللثة عن السن) وفي حالة وجود تقويم أسنان
في حالة وجود انحسار لثوي او لثة رقيقة جدا
يتم وضع الفرشاة بشكل تام على اللثة ومتابعة الطريقة نفسها
في حالة تقويم الأسنان
يتم تنظيف السن من أعلى واسفل الدعامات الحديدية orthodontic brackets
يتم تنظيف أسنان الأطفال بطريقة دائرية.. واتباع نفس الطريقة للأسطح الداخلية والطاحنة
والأفضل دوماً الإشراف عليهم ومعاونتهم
اللسان..
اللسان مستودع البكتيريا 🤢
يتم تنظيف اللسان إما بتمرير الفرشاة (حركة كنس سطح اللسان)
او باستخدام الأداة الخاصة بتنظيف اللسان
طريقة استخدام أداة تنظيف اللسان
(بشكل لطيف وضغط خفيف)
يمكن استخدام أي معجون أسنان
ومراعاة مايلي:
١.في حال وجود حساسية أسنان، يفضل استخدام معجون الأسنان الحساسة
٢. عدم استخدام معاجين الأسنان الخاصة بالتبييض ( يمكن استخدامها مرةلمرتين أسبوعيا فقط بعد استشارة الطبيب)
٣. الأطفال: استخدام معجون أسنان خاص بالأطفال ووضع كمية صغيرة.

جاري تحميل الاقتراحات...