1. يؤثر التبغ على مظهرك على الفور تقريبًا
2. كل شيء ينتن! من بشرتك إلى منزلك كله ، ملابسك وأصابعك وأنفاسك.
3. يتسبب التبغ في اصفرار الأسنان ويؤدي إلى زيادة البلاك.
4. تدخين التبغ وتعاطي التبغ الذي لا يدخن يسبب رائحة الفم الكريهة.
2. كل شيء ينتن! من بشرتك إلى منزلك كله ، ملابسك وأصابعك وأنفاسك.
3. يتسبب التبغ في اصفرار الأسنان ويؤدي إلى زيادة البلاك.
4. تدخين التبغ وتعاطي التبغ الذي لا يدخن يسبب رائحة الفم الكريهة.
5. يجعل التبغ بشرتك متجعدة ، مما يجعلك تبدو أكبر سنا بشكل أسرع. يؤدي التدخين إلى شيخوخة الجلد المبكرة عن طريق التخلص من البروتينات التي تمنح الجلد مرونة ، ويستنزف فيتامين أ ويحد من تدفق الدم.
6. هذه التجاعيد أكثر وضوحا حول الشفاه والعينين ، كما أن التبغ يجعل الجلد جافًا وجافًا
6. هذه التجاعيد أكثر وضوحا حول الشفاه والعينين ، كما أن التبغ يجعل الجلد جافًا وجافًا
. يزيد تدخين التبغ من خطر الإصابة بالصدفية ، وهي حالة جلدية التهابية غير معدية تترك بقعًا حمراء في جميع أنحاء الجسم مثيرة للحكة.
7. إنه يهدد صحة أصدقائك وعائلتك - وليس أنت فقط.
8. يموت أكثر من مليون شخص كل عام بسبب التعرض للتدخين غير المباشر.
7. إنه يهدد صحة أصدقائك وعائلتك - وليس أنت فقط.
8. يموت أكثر من مليون شخص كل عام بسبب التعرض للتدخين غير المباشر.
9. غير المدخنين المعرضين للتدخين غير المباشر معرضون لخطر الإصابة بسرطان الرئة.
10- لا تزال السجائر سببًا مهمًا للحرائق العرضية والوفيات الناتجة عنها.
11. تعرض السجائر الإلكترونية أيضًا غير المدخنين والمارة للنيكوتين والمواد الكيميائية الضارة الأخرى.
10- لا تزال السجائر سببًا مهمًا للحرائق العرضية والوفيات الناتجة عنها.
11. تعرض السجائر الإلكترونية أيضًا غير المدخنين والمارة للنيكوتين والمواد الكيميائية الضارة الأخرى.
10- لا تزال السجائر سببًا مهمًا للحرائق العرضية والوفيات الناتجة عنها.
11. تعرض السجائر الإلكترونية أيضًا غير المدخنين والمارة للنيكوتين والمواد الكيميائية الضارة الأخرى.
12. قد يؤدي التعرض للتدخين غير المباشر إلى زيادة خطر التحول من الإصابة بالسل إلى المرض النشط.
11. تعرض السجائر الإلكترونية أيضًا غير المدخنين والمارة للنيكوتين والمواد الكيميائية الضارة الأخرى.
12. قد يؤدي التعرض للتدخين غير المباشر إلى زيادة خطر التحول من الإصابة بالسل إلى المرض النشط.
13. يرتبط التعرض للتدخين غير المباشر بمرض السكري من النوع 2.
التدخين أو استخدام السجائر الإلكترونية حول الأطفال يضر بصحتهم وسلامتهم
14- يعاني أطفال المدخنون من قصور في وظائف الرئة يستمر في التأثير عليهم على شكل اضطرابات تنفسية مزمنة في مرحلة البلوغ.
التدخين أو استخدام السجائر الإلكترونية حول الأطفال يضر بصحتهم وسلامتهم
14- يعاني أطفال المدخنون من قصور في وظائف الرئة يستمر في التأثير عليهم على شكل اضطرابات تنفسية مزمنة في مرحلة البلوغ.
15. تعرض الأطفال لسائل السجائر الإلكترونية لا يزال يشكل مخاطر جسيمة. هناك خطر من تسرب الأجهزة أو ابتلاع الأطفال للسائل.
16. من المعروف أن السجائر الإلكترونية تسبب إصابات خطيرة ، بما في ذلك الحروق ، من خلال الحرائق والانفجارات.
16. من المعروف أن السجائر الإلكترونية تسبب إصابات خطيرة ، بما في ذلك الحروق ، من خلال الحرائق والانفجارات.
17.الأطفال في سن المدرسة المعرضين للآثار الضارة للتدخين غير المباشر معرضون أيضًا لخطر الإصابة بالربو من خلال التهاب المجاري الهوائية إلى الرئتين.
18.الأطفال الذين تقل أعمارهم عن سنتين والذين يتعرضون للتدخين غير المباشر يمكن أن يصابوا بمرض الأذن الوسطى مما قد يؤدي إلى فقدان السمع
18.الأطفال الذين تقل أعمارهم عن سنتين والذين يتعرضون للتدخين غير المباشر يمكن أن يصابوا بمرض الأذن الوسطى مما قد يؤدي إلى فقدان السمع
19. الإقلاع عن التدخين يقلل من مخاطر العديد من الأمراض المتعلقة بالتدخين غير المباشر عند الأطفال ، مثل أمراض الجهاز التنفسي (مثل الربو) والتهابات الأذن.
استخدام التبغ له عواقب اجتماعية سلبية
20. أنت تريد أن تكون مثالًا جيدًا لأطفالك وأصدقائك وأحبائك.
استخدام التبغ له عواقب اجتماعية سلبية
20. أنت تريد أن تكون مثالًا جيدًا لأطفالك وأصدقائك وأحبائك.
21. يمكن أن يؤثر تعاطي التبغ بشكل سلبي على التفاعلات والعلاقات الاجتماعية.
22. الإقلاع عن التدخين يعني عدم وجود قيود على المكان الذي يمكنك الذهاب إليه - يمكنك الاختلاط اجتماعيًا ، دون الشعور بالعزلة أو الاضطرار إلى الخروج للتدخين.
22. الإقلاع عن التدخين يعني عدم وجود قيود على المكان الذي يمكنك الذهاب إليه - يمكنك الاختلاط اجتماعيًا ، دون الشعور بالعزلة أو الاضطرار إلى الخروج للتدخين.
23. الإقلاع عن التدخين يمكن أن يجعلك أكثر إنتاجية - لن تضطر إلى التوقف عما تفعله لتدخين السجائر طوال الوقت.
إنه مكلف - قد تنفق أموالك على أشياء أكثر أهمية.
إنه مكلف - قد تنفق أموالك على أشياء أكثر أهمية.
24. وجدت إحدى الدراسات أن المدخنين يحرقون ما متوسطه 1.4 مليون دولار من التكاليف الشخصية ، بما في ذلك الإنفاق على السجائر والتكاليف الطبية والأجور المنخفضة الناجمة عن التدخين والتعرض للتدخين السلبي.
25 - يؤثر تعاطي التبغ على صحة وإنتاجية العمال مما يجعلهم عرضة لتضييع أيام العمل.
25 - يؤثر تعاطي التبغ على صحة وإنتاجية العمال مما يجعلهم عرضة لتضييع أيام العمل.
26. يساهم استخدام التبغ في الفقر من خلال تحويل إنفاق الأسرة عن الاحتياجات الأساسية مثل الغذاء والمأوى إلى التبغ.
27.يثقل تعاطي التبغ الاقتصاد العالمي بما يقدر بـ 1.4 تريليون دولار من تكاليف الرعاية الصحية لعلاج الأمراض التي يسببهاالتبغ وفقدان رأس المال البشري من الأمراض والوفيات
27.يثقل تعاطي التبغ الاقتصاد العالمي بما يقدر بـ 1.4 تريليون دولار من تكاليف الرعاية الصحية لعلاج الأمراض التي يسببهاالتبغ وفقدان رأس المال البشري من الأمراض والوفيات
28. المدخنون أكثر عرضة للإصابة بالعقم. يقلل الإقلاع عن التدخين من صعوبة الحمل والولادة المبكرة والأطفال ذوي الوزن المنخفض عند الولادة والإجهاض.
29. يمكن أن يسبب التدخين ضعف الانتصاب. يقيد التدخين تدفق الدم إلى القضيب مما يؤدي إلى عدم القدرة على تحقيق الانتصاب.
29. يمكن أن يسبب التدخين ضعف الانتصاب. يقيد التدخين تدفق الدم إلى القضيب مما يؤدي إلى عدم القدرة على تحقيق الانتصاب.
يعتبر ضعف الانتصاب أكثر شيوعًا لدى المدخنين ومن المرجح جدًا أن يستمر أو يصبح دائمًا ما لم يتوقف الرجل عن التدخين في وقت مبكر من الحياة.
30.كما يقلل التدخين من عدد الحيوانات المنوية وحركتها وشكلها لدى الرجال.
جميع أشكال التبغ مميتة
31- يموت كل عام أكثر من8ملايين شخص بسبب التبغ
30.كما يقلل التدخين من عدد الحيوانات المنوية وحركتها وشكلها لدى الرجال.
جميع أشكال التبغ مميتة
31- يموت كل عام أكثر من8ملايين شخص بسبب التبغ
32- يقتل التبغ نصف متعاطيه.
إن استخدام التبغ بأي شكل من الأشكال يسلبك صحتك ويسبب لك أمراضًا موهنة.
33. تدخين الشيشة ضار مثل أشكال أخرى من تعاطي التبغ.
34. مضغ التبغ يمكن أن يسبب سرطان الفم ، وفقدان الأسنان ، والأسنان البنية ، والبقع البيضاء .
إن استخدام التبغ بأي شكل من الأشكال يسلبك صحتك ويسبب لك أمراضًا موهنة.
33. تدخين الشيشة ضار مثل أشكال أخرى من تعاطي التبغ.
34. مضغ التبغ يمكن أن يسبب سرطان الفم ، وفقدان الأسنان ، والأسنان البنية ، والبقع البيضاء .
فضلاً عن التعرض لمبيدات الآفات الثقيلة والتعرض لغبار التبغ.
37 - في بعض البلدان ، يعمل الأطفال في زراعة التبغ ، الأمر الذي لا يؤثر على صحتهم فحسب ، بل يؤثر أيضًا على قدرتهم على الذهاب إلى المدرسة.
37 - في بعض البلدان ، يعمل الأطفال في زراعة التبغ ، الأمر الذي لا يؤثر على صحتهم فحسب ، بل يؤثر أيضًا على قدرتهم على الذهاب إلى المدرسة.
38. يمكن أن يؤدي استخدام التبغ إلى تفاقم الفقر لأن متعاطي التبغ أكثر عرضة للإصابة بالمرض والموت المبكر بسبب السرطانات أوالنوبات القلبية أوأمراض الجهازالتنفسي أوغير ذلك من الأمراض المرتبطة بالتبغ ،مما يحرم الأسر من الدخل الذي تمس الحاجة إليه ويفرض تكاليف إضافية على الرعاية الصحية
39- تكسب الغالبية العظمى من العاملين في قطاع التبغ الإجمالي القليل جداً ، بينما تجني شركات التبغ الكبرى أرباحاً هائلة.
منتجات التبغ المسخن ضارة بالصحة
40- تعرض منتجات التبغ المسخن مستخدميها لانبعاثات سامة يمكن أن يسبب الكثير منها السرطان.
منتجات التبغ المسخن ضارة بالصحة
40- تعرض منتجات التبغ المسخن مستخدميها لانبعاثات سامة يمكن أن يسبب الكثير منها السرطان.
41 - منتجات التبغ المسخن هي نفسها منتجات تبغ ، وبالتالي فإن التحول من منتجات التبغ التقليدية إلى منتجات التبغ المُسخَّن لا يعني الإقلاع عن التدخين.
42. لا توجد أدلة كافية لدعم الادعاء بأن منتجات التبغ المسخن (HTPs) أقل ضرراً مقارنة بالسجائر التقليدية.
42. لا توجد أدلة كافية لدعم الادعاء بأن منتجات التبغ المسخن (HTPs) أقل ضرراً مقارنة بالسجائر التقليدية.
السجائر الإلكترونية ضارة بالصحة وليست آمنة
السر قد انكشف: صناعة التبغ تستهدف الضعفاء
43. الأطفال والمراهقون الذين يستخدمون السجائرالإلكترونية على الأقل مضاعفة فرصهم في تدخين السجائر في وقت لاحق في الحياة.
44. يزيد استخدام السجائرالإلكترونية من خطر الإصابة بأمراض القلب والرئة
السر قد انكشف: صناعة التبغ تستهدف الضعفاء
43. الأطفال والمراهقون الذين يستخدمون السجائرالإلكترونية على الأقل مضاعفة فرصهم في تدخين السجائر في وقت لاحق في الحياة.
44. يزيد استخدام السجائرالإلكترونية من خطر الإصابة بأمراض القلب والرئة
45. النيكوتين الموجود في السجائر الإلكترونية مخدر يسبب الإدمان بدرجة كبيرة ويمكن أن يدمر عقول الأطفال النامية.
استخدام التبغ ، وخاصة التدخين ، يحبس أنفاسك
46 - يتسبب استخدام التبغ في 25٪ من جميع وفيات السرطان على مستوى العالم.
استخدام التبغ ، وخاصة التدخين ، يحبس أنفاسك
46 - يتسبب استخدام التبغ في 25٪ من جميع وفيات السرطان على مستوى العالم.
47- إن المدخنين معرضون بنسبة تصل إلى 22 مرة للإصابة بسرطان الرئة في حياتهم أكثر من غير المدخنين. تدخين التبغ هو السبب الرئيسي لسرطان الرئة ، حيث يتسبب في أكثر من ثلثي وفيات سرطان الرئة على مستوى العالم.
48. سيصاب واحد من كل خمسة مدخنين بمرض الانسداد الرئوي المزمن في حياته ، ولا سيما الأشخاص الذين يبدؤون التدخين خلال سنوات الطفولة والمراهقة ، لأن دخان التبغ يبطئ نمو الرئة.
49. يؤدي التدخين إلى تفاقم الربو لدى البالغين ويحد من نشاطهم ،ويساهم في الإعاقة ويزيد من مخاطر نوبات الربو.
49. يؤدي التدخين إلى تفاقم الربو لدى البالغين ويحد من نشاطهم ،ويساهم في الإعاقة ويزيد من مخاطر نوبات الربو.
50- يضاعف #التدخين من خطر تحول السل من حالة كامنة إلى حالة نشطة ، ومن المعروف أيضاً أنه يفاقم من التقدم الطبيعي للمرض. حوالي ربع سكان العالم مصابون بالسل الكامن.
التبغ يحطم القلوب
51. مجرد عدد قليل من السجائر في اليوم ، والتدخين العرضي ، أو التعرض للتدخين غير المباشر يزيد من مخاطر الإصابة بأمراض القلب.
51. مجرد عدد قليل من السجائر في اليوم ، والتدخين العرضي ، أو التعرض للتدخين غير المباشر يزيد من مخاطر الإصابة بأمراض القلب.
52. مدخنو التبغ لديهم ما يصل إلى ضعف خطر الإصابة بالسكتة الدماغية وأربعة أضعاف خطر الإصابة بأمراض القلب.
53. يدمر دخان التبغ شرايين القلب ، مما يؤدي إلى تراكم الترسبات وتكوين جلطات الدم ، مما يحد من تدفق الدم ويؤدي في النهاية إلى النوبات القلبية والسكتات الدماغية.
53. يدمر دخان التبغ شرايين القلب ، مما يؤدي إلى تراكم الترسبات وتكوين جلطات الدم ، مما يحد من تدفق الدم ويؤدي في النهاية إلى النوبات القلبية والسكتات الدماغية.
54 - يزيد استخدام النيكوتين ومنتجات التبغ من مخاطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية.
يتسبب التبغ في أكثر من 20 نوعًا من السرطان
55- يتسبب التدخين وتعاطي التبغ الذي لا يدخن في الإصابة بسرطان الفم وسرطان الشفتين والحلق (البلعوم والحنجرة) والمريء.
يتسبب التبغ في أكثر من 20 نوعًا من السرطان
55- يتسبب التدخين وتعاطي التبغ الذي لا يدخن في الإصابة بسرطان الفم وسرطان الشفتين والحلق (البلعوم والحنجرة) والمريء.
56. الاستئصال الجراحي للحنجرة السرطانية يمكن أن يؤدي إلى الحاجة إلى فتح القصبة الهوائية ، وخلق ثقب في الرقبة والقصبة الهوائية يسمح للمريض بالتنفس.
جاري تحميل الاقتراحات...