ثريد |
دروس حياتيه تعلمتها على مر السنين | ضعها بالمفضلة قد تحتاجها لاحقاً
دروس حياتيه تعلمتها على مر السنين | ضعها بالمفضلة قد تحتاجها لاحقاً
ركز بالايجابيات
لأن ماتفكر فية يصبح واقعك، ركز بأن يكون تفكيرك دائماً ايجابي. لأن التركيز فالإيجابية سيجذب المزيد من الايجابية وسينعكس هذا على واقعك ومستقبلك.
لأن ماتفكر فية يصبح واقعك، ركز بأن يكون تفكيرك دائماً ايجابي. لأن التركيز فالإيجابية سيجذب المزيد من الايجابية وسينعكس هذا على واقعك ومستقبلك.
لا تأخذ الامور على المحمل الشخصي
الناس يميلون الى القلق والتفكير زائد عندما يتعرضون الى ( الرفض، الفشل، الخسارة، الخ..) لكن كل هذي الأشياء لها اسبابها ومبرراتها وحدوثها لايحدد قيمتك ولا تعكس ذاتك وشخصك.
الناس يميلون الى القلق والتفكير زائد عندما يتعرضون الى ( الرفض، الفشل، الخسارة، الخ..) لكن كل هذي الأشياء لها اسبابها ومبرراتها وحدوثها لايحدد قيمتك ولا تعكس ذاتك وشخصك.
اكتب و كرر المعتقدات المفيدة واللتي تساعدك في حياتك
امثلة :
انا انسان لطيف
انا استحق الافضل
انا افضل شخص يعطي نفسه والاخرين الحرية و الامان
ويجب علينا ان نؤمن بكل معتقد امنا به بوعي تام ونكرره ب اذهاننا حتى لا ننسى المغزى الرئيسي والمهم من المعتقدات
امثلة :
انا انسان لطيف
انا استحق الافضل
انا افضل شخص يعطي نفسه والاخرين الحرية و الامان
ويجب علينا ان نؤمن بكل معتقد امنا به بوعي تام ونكرره ب اذهاننا حتى لا ننسى المغزى الرئيسي والمهم من المعتقدات
الاستقلالية والاعتماد على النفس 💪🏻
من اهم دروس الحياة واللتي سوف تنفعك مستقبلا وبكل الاوقات هي الاستقلالية يجب عليك الاستقلال بنفسك وذاتك من جميع النواحي اذا كنت انسان بالغ كي لا تقع تحت رحمة احد وتحافظ على كرامتك ، ولا تكن انسان اتكالي لانك سوف تندم في اخر المشوار.
من اهم دروس الحياة واللتي سوف تنفعك مستقبلا وبكل الاوقات هي الاستقلالية يجب عليك الاستقلال بنفسك وذاتك من جميع النواحي اذا كنت انسان بالغ كي لا تقع تحت رحمة احد وتحافظ على كرامتك ، ولا تكن انسان اتكالي لانك سوف تندم في اخر المشوار.
ضع اهداف قصيرة المدى
وقسمها الى (مهام يومية واسبوعية وشهرية وخطط المستقبل القريب) والاهم ان تكون اهداف منطقية وقابلة للقياس، وحدد اسباب كتابة كل هدف وما يحفزك لإنجازة وذكر نفسك دائماً لماذا بدأت.
وقسمها الى (مهام يومية واسبوعية وشهرية وخطط المستقبل القريب) والاهم ان تكون اهداف منطقية وقابلة للقياس، وحدد اسباب كتابة كل هدف وما يحفزك لإنجازة وذكر نفسك دائماً لماذا بدأت.
دائماً حافظ على هدوئك واضبط انفعالاتك !
الحياة رحلة جميلة ف لا تفسدها بالعصبية والانفعالات الغير لازمة وابدا ب علاجها في اقرب واسرع وقت لصحتك النفسية و الجسدية لان العصبية والانفعال يسبب امراض كثيرة منها النفسية ومنها جسدية لا يوجد حقاً شي يستحق ان ابيع صحتي لأجله !
الحياة رحلة جميلة ف لا تفسدها بالعصبية والانفعالات الغير لازمة وابدا ب علاجها في اقرب واسرع وقت لصحتك النفسية و الجسدية لان العصبية والانفعال يسبب امراض كثيرة منها النفسية ومنها جسدية لا يوجد حقاً شي يستحق ان ابيع صحتي لأجله !
استمتع بما هو متاح
فالخيار لديك إما ان تسمتع بما لديك او تعيش بتذمر."استمتع بما هو متاح ليأتيك غير المتاح"
فالخيار لديك إما ان تسمتع بما لديك او تعيش بتذمر."استمتع بما هو متاح ليأتيك غير المتاح"
عش عفويتك
عش عفويتك تاركا للناس اثم الظنون
كن مرحاً عش كما تريد انت ان تعيش لا تمشى ورا اهواء الناس كن انت وانت فقط لا تكن نسخة وعش حياتك بالطريقة اللتي تريدها لان الحياة مرة ف كن انت من يقرر كيف تكون هذه التجربة الوحيدة لا يوجد مجال للعودة والعمر يتقدم ولا يتأخر ف استمتع به
عش عفويتك تاركا للناس اثم الظنون
كن مرحاً عش كما تريد انت ان تعيش لا تمشى ورا اهواء الناس كن انت وانت فقط لا تكن نسخة وعش حياتك بالطريقة اللتي تريدها لان الحياة مرة ف كن انت من يقرر كيف تكون هذه التجربة الوحيدة لا يوجد مجال للعودة والعمر يتقدم ولا يتأخر ف استمتع به
جاري تحميل الاقتراحات...