7 مشاعر أساسية سلبية تمنعك تبدأ تشتغل و تحقق الأفكار اللي في مخّك...
#ثريد
بعد تحليل أكتر من 600 رسالة مع أشخاص واجهوا المشكلة.
#ثريد
بعد تحليل أكتر من 600 رسالة مع أشخاص واجهوا المشكلة.
دائما لما نفكر إننا حنحقق أحلامنا الكبيرة و اللي متأكدين بطريقة ما إننا نقدر نعملها بس ينتهي الأمر فينا إننا ما نعمل أي شي منها و نفضل نفكر فيها بدون أفعال...
فيه 6 مشاعر أساسية تمنعنا من إننا نبدأ... مفيد جدا إنك تفكر فيها و تبدأ تكتبها على ورقة عشان تستوعب كيف توقفها.
فيه 6 مشاعر أساسية تمنعنا من إننا نبدأ... مفيد جدا إنك تفكر فيها و تبدأ تكتبها على ورقة عشان تستوعب كيف توقفها.
☂️الخوف:
الخوف من البداية أو عدم النجاح أو حتى من الالتزام... الخوف من عدم المعرفة و عدم وجود الدليل اللي حيساعدنا نمشي خطوة خطوة... الخوف من المجهول.
دي كلها مخاوف تواجهني يوميا لما أشتغل... بس تعرف إيش؟ أنا أقدر أشتغل لأني أعرف إنه خوفي مجرد شعور طبيعي و أقدر أتغلب عليه بشغلي.
الخوف من البداية أو عدم النجاح أو حتى من الالتزام... الخوف من عدم المعرفة و عدم وجود الدليل اللي حيساعدنا نمشي خطوة خطوة... الخوف من المجهول.
دي كلها مخاوف تواجهني يوميا لما أشتغل... بس تعرف إيش؟ أنا أقدر أشتغل لأني أعرف إنه خوفي مجرد شعور طبيعي و أقدر أتغلب عليه بشغلي.
☂️الإيجو "شوفة النفس":
تعرفوا المرحلة اللي نحس فيها إننا أذكياء جدا... تقريبا أذكى من أي أحد..
بس المشكلة لما يجي وقت التنفيذ.. وقت الاختبار الحقيقي لمستوى الذكاء و لقدرتنا على حل المشاكل...
بديهيا.. أي شي ممكن يفشل لأسباب بعيدة جدا عن الذكاء بس نحن ما نحب ننحط باختبار زي دا.
تعرفوا المرحلة اللي نحس فيها إننا أذكياء جدا... تقريبا أذكى من أي أحد..
بس المشكلة لما يجي وقت التنفيذ.. وقت الاختبار الحقيقي لمستوى الذكاء و لقدرتنا على حل المشاكل...
بديهيا.. أي شي ممكن يفشل لأسباب بعيدة جدا عن الذكاء بس نحن ما نحب ننحط باختبار زي دا.
☂️المثالية:
لازم كل شي يكون بيرفكت... يا كل شي يكون مثالي زي اللي في بالي يا أما حأنتظر يوم تاني..
يا أبدأ من الصباح الروتين المثالي اللي خططت له يا أما حخبص اليوم كله بالأكل وتضييع الوقت.
طبعا.. خطأ.. 5 دقائق رياضة أحسن من صفر..
وجبة مخبصة أحسن من 4
ساعة شغل أحسن من صفر.
لازم كل شي يكون بيرفكت... يا كل شي يكون مثالي زي اللي في بالي يا أما حأنتظر يوم تاني..
يا أبدأ من الصباح الروتين المثالي اللي خططت له يا أما حخبص اليوم كله بالأكل وتضييع الوقت.
طبعا.. خطأ.. 5 دقائق رياضة أحسن من صفر..
وجبة مخبصة أحسن من 4
ساعة شغل أحسن من صفر.
☂️انتظار الوقت المناسب:
حأنتظر إني أجمع دا المبلغ.. و إني أتخرج و إني أخلص دا المشروع و إني أعمل ... إلخ..
غالبا انتظار اللحظة المثالية المناسبة للبداية حيكون زي الحلم... لأنه الحياة تمشي فعليا و نحن ما نقدر نوقف الوقت ولا نتحكم بالأمور حولنا.. و دائما فيه سبب جديد! ابدأ بس.
حأنتظر إني أجمع دا المبلغ.. و إني أتخرج و إني أخلص دا المشروع و إني أعمل ... إلخ..
غالبا انتظار اللحظة المثالية المناسبة للبداية حيكون زي الحلم... لأنه الحياة تمشي فعليا و نحن ما نقدر نوقف الوقت ولا نتحكم بالأمور حولنا.. و دائما فيه سبب جديد! ابدأ بس.
☂️التوتر:
التعامل مع الأشخاص الغرباء أو تعريض نفسنا لمواقف جديدة يسبب لنا توتر كبير مع شوية أعراض زي الصداع و المغض اللي تخلينا نأجل الموضوع دائما..
بس المشكلة إننا كل ما حنفكر نبدأ حنرجع نحس من جديد ب شعور التوتر... حرفيا ما حيروح إلا لما تدوس في الموضوع اللي تبغاه و تمشي خطوات.
التعامل مع الأشخاص الغرباء أو تعريض نفسنا لمواقف جديدة يسبب لنا توتر كبير مع شوية أعراض زي الصداع و المغض اللي تخلينا نأجل الموضوع دائما..
بس المشكلة إننا كل ما حنفكر نبدأ حنرجع نحس من جديد ب شعور التوتر... حرفيا ما حيروح إلا لما تدوس في الموضوع اللي تبغاه و تمشي خطوات.
☂️متلازمة: بس أنا ما أعرف:
لازم نكون نعرف كللللل شي قبل ما نبدأ.
و بصراحة هي حجة جيدة لا بأس فيها لأنها تخلينا نضيع وقت و نحن ندور في المواقع و اليوتيوب عشان نلاقي أشياء نتعلم فيها و بالتالي نقدر نأجل بدايتنا كم يوم كمان عشان نعرف أكتر.
المعلومات ما تخلص... و مستحيل تعرف كل شي!
لازم نكون نعرف كللللل شي قبل ما نبدأ.
و بصراحة هي حجة جيدة لا بأس فيها لأنها تخلينا نضيع وقت و نحن ندور في المواقع و اليوتيوب عشان نلاقي أشياء نتعلم فيها و بالتالي نقدر نأجل بدايتنا كم يوم كمان عشان نعرف أكتر.
المعلومات ما تخلص... و مستحيل تعرف كل شي!
☂️عدم الوضوح:
نتمنى شي مو واضح اطلاقا!
أبغى أكون غني مثلا!
على عيني و راسي والله بس عندك أي خطة؟ ولا تنتظر الأبراج تسمح لك تفوز باليانصيب مثلا؟
حتى اليانصيب تحتاج إنك تخطط تشتري البطاقات عشان تدخل احتماليات الفوز..
إيش الشي الي تبغاه بالتفصيل عشان تقدر تعمله بدون تسويف.
نتمنى شي مو واضح اطلاقا!
أبغى أكون غني مثلا!
على عيني و راسي والله بس عندك أي خطة؟ ولا تنتظر الأبراج تسمح لك تفوز باليانصيب مثلا؟
حتى اليانصيب تحتاج إنك تخطط تشتري البطاقات عشان تدخل احتماليات الفوز..
إيش الشي الي تبغاه بالتفصيل عشان تقدر تعمله بدون تسويف.
دائما أول ما أفكر ب شي نفس أعمله أحلل مشاعري دي... واضح لي؟ خايفة من شي؟ إيش أكتر شي يوترني؟ ليش طيب بسوّف؟ إيش بعمل لما أسوّف؟
مراقبة نفسك و تصرفاتك حتديك اشارات عظيمة تساعدك تحل المشكلة و توصل لتحقيق الأفكار اللي في بالك.💪💪
أتمنى لكم تحقيق كللللل أحلامكم💛💛
مراقبة نفسك و تصرفاتك حتديك اشارات عظيمة تساعدك تحل المشكلة و توصل لتحقيق الأفكار اللي في بالك.💪💪
أتمنى لكم تحقيق كللللل أحلامكم💛💛
جاري تحميل الاقتراحات...