عملت لكم كتيب تمارين رياضية
مين يستفيدوا من هذا الكتيب؟
-اللي ما يقدروا يتمرنوا اكثر من ٣ ايام
- للرجال و النساء (الرياضة للجميع)
- جميع فئات الاوزان
ايش راح تستفيد؟
-جسمك راح يصير مشدود
-صحتك راح تتحسن
خليني اقولك ايش مميزات البرنامج 👇
مين يستفيدوا من هذا الكتيب؟
-اللي ما يقدروا يتمرنوا اكثر من ٣ ايام
- للرجال و النساء (الرياضة للجميع)
- جميع فئات الاوزان
ايش راح تستفيد؟
-جسمك راح يصير مشدود
-صحتك راح تتحسن
خليني اقولك ايش مميزات البرنامج 👇
-اول ميزة هو ان الملف الكتروني يعني تقدر تفتحه بجوالك من أي مكان
-فيه تصوير فيديو من عملنا لكل تمرين موجود في الجدول كل اللي عليك تسويه تضغط على اسم التمرين
-كتبنا اسئلة و اجوبة شائعة تخطر في بال كل شخص مبتدئ
-جميع المعلومات بالعربي
تكملة👇
-فيه تصوير فيديو من عملنا لكل تمرين موجود في الجدول كل اللي عليك تسويه تضغط على اسم التمرين
-كتبنا اسئلة و اجوبة شائعة تخطر في بال كل شخص مبتدئ
-جميع المعلومات بالعربي
تكملة👇
-الملف فيه كل المعلومات اللي تحتاجها كمبتدئ دون زيادة او تنقيص
الملف اخذ مننا مجهود كبير عشان نطلعه بهذه الصورة و استمتعنا و ان شاء الله انتوا كمان تستمتعوا بالتمرين معانا
هذا فيديو من أخطاء التصوير صفوان من كثر التمرين يرفع النظارة و ناسي الاوزان في يده 😂
يتبع للشراء 👇
الملف اخذ مننا مجهود كبير عشان نطلعه بهذه الصورة و استمتعنا و ان شاء الله انتوا كمان تستمتعوا بالتمرين معانا
هذا فيديو من أخطاء التصوير صفوان من كثر التمرين يرفع النظارة و ناسي الاوزان في يده 😂
يتبع للشراء 👇
ملاحظة اخيرة قبل الشراء:
-يتطلب منكم الاشتراك في النادي لاداء التمارين.
-مستقبلا راح ننزل تمارين للمبتدئين ٤ ايام و ٥ ايام في حال اشتريت واحد منها راح يكون لك خصم ٥٠٪ على الثانية.
رابط الشراء:
drfaisalsaud.com
-يتطلب منكم الاشتراك في النادي لاداء التمارين.
-مستقبلا راح ننزل تمارين للمبتدئين ٤ ايام و ٥ ايام في حال اشتريت واحد منها راح يكون لك خصم ٥٠٪ على الثانية.
رابط الشراء:
drfaisalsaud.com
و ايضا في حال حبيت تتعلم عن التغذية كتابي متوفر في مكتبات جرير و فيرجن
عنوان الكتاب
#فكر_خارج_الثلاجة
jarir.com
عنوان الكتاب
#فكر_خارج_الثلاجة
jarir.com
بناء على طلبكم:
هذه بعض صفحات كتيب التمارين حتى يتضح لكن شكل الملف و المحتوى
هذه بعض صفحات كتيب التمارين حتى يتضح لكن شكل الملف و المحتوى
جاري تحميل الاقتراحات...