البرنامج الذهبي :
1️⃣الاستغفار : عن تراكمات الذنوب المكررة والتي جلبت لك العسر
2️⃣برمجة عقلك بالخيال : للتخلص من ملفات سلبية عالقة تسبب لك الحزن
3️⃣التتفس:ع طريقة ويم هوف
youtu.be
4️⃣علاج مراكز الجسد :بالفاتحة
5️⃣اغلاق الشقوق التي في الهالة:مهمة جدا
👇🏻الشرح
1️⃣الاستغفار : عن تراكمات الذنوب المكررة والتي جلبت لك العسر
2️⃣برمجة عقلك بالخيال : للتخلص من ملفات سلبية عالقة تسبب لك الحزن
3️⃣التتفس:ع طريقة ويم هوف
youtu.be
4️⃣علاج مراكز الجسد :بالفاتحة
5️⃣اغلاق الشقوق التي في الهالة:مهمة جدا
👇🏻الشرح
هذا البرنامج:
يُطبق مرة يوميا.. في أي وقت او قبل النوم او صباحا او عصرا
يمكنك تكراره في نفس اليوم
الهدف:
علاج الامراض باذن الله
وزوال العسر وتحسن المزاج ونوم هاديء
باذن الله
استمر لمدة أسبوع...
يمكنك الاستمرار أكثر
اخبر ذويك عنه فالدال ع الخير كفاعله
الخطوة٥ مهمة جدا
يُطبق مرة يوميا.. في أي وقت او قبل النوم او صباحا او عصرا
يمكنك تكراره في نفس اليوم
الهدف:
علاج الامراض باذن الله
وزوال العسر وتحسن المزاج ونوم هاديء
باذن الله
استمر لمدة أسبوع...
يمكنك الاستمرار أكثر
اخبر ذويك عنه فالدال ع الخير كفاعله
الخطوة٥ مهمة جدا
نذكر:
-انت نفس وجسد.. والتوازن بين متطلبات
هذا وهذا ضروري
-اهتم بغذاءك وكل التمر واشرب العصائر
-ممنوع تدخل في شجار ابدااا
-😐لا تسمع اغاني ولا تشاهد افلام فترة تطبيق العلاج..
ما اقتنعت؟ كيفك
-اندمج في انشطة تسعدك
-الصلاة في وقتها.. والتهليل واظب عليه
-انت نفس وجسد.. والتوازن بين متطلبات
هذا وهذا ضروري
-اهتم بغذاءك وكل التمر واشرب العصائر
-ممنوع تدخل في شجار ابدااا
-😐لا تسمع اغاني ولا تشاهد افلام فترة تطبيق العلاج..
ما اقتنعت؟ كيفك
-اندمج في انشطة تسعدك
-الصلاة في وقتها.. والتهليل واظب عليه
هنا تصميم يشرح مفهوم (الشقوق في الهالة وعلاقتها بالانتكاسة بعد الشفاء)
في فترة تطبيق البرنامج احرصي ع ان تكون ملابسك ساترة حتى في نومك
ايضا في فترة تطبيق البرنامج :
-اسكبي ماءا مالحا في فتحات تصريف دورات المياه و المطبخ ... مرة في اليوم
ثم شغلي الاذان مكرر نصف ساعة
لا تبالغي وترهقي نفسك فهذه المهمة سهلة
تكرر ٣ ايام... هذا افضل..
ان لم تتمكني الا من الاهتمام بغرفتك فقط دون المنزل كامل لا بأس
-اسكبي ماءا مالحا في فتحات تصريف دورات المياه و المطبخ ... مرة في اليوم
ثم شغلي الاذان مكرر نصف ساعة
لا تبالغي وترهقي نفسك فهذه المهمة سهلة
تكرر ٣ ايام... هذا افضل..
ان لم تتمكني الا من الاهتمام بغرفتك فقط دون المنزل كامل لا بأس
جاري تحميل الاقتراحات...