يوميات سُكرية T1D|مُثقِفة سُكري معتمدة..
يوميات سُكرية T1D|مُثقِفة سُكري معتمدة..

@DiabeticDiary1

14 تغريدة 23 قراءة Mar 10, 2021
#ثريد عن ارتفاعات السكري وقت المرض
المرض يُقصد فيه .. حالة التعب العارض المؤقتة والتي تنحصر في اسبوعين بالغالب و لاتزيد مُدة وجودها عن ثلاثة اشهر مثل الانفلونزا و آلام الاسنان وغيرها
هو أمر جدي في حياة مُصابين السُكري من اي نوع وايضاً غير المُصابين و يحتاج الى إلتفاتة وحُسن إدارة
حديثنا هُنا راح يكون عن مصابين السكري من النوع الأول تحديداً
خلونا نتفق على معلومتين رئيسيتين قبل مانذكر اي شي ثاني ..
الأولى انه تأثير الامراض بالعموم على الأجساد تختلف من شخص الى شخص ومن فئة عمرية الى فئة عمرية ومن حالة صحية الى حالة صحية أخرى
بالتالي ركز في نفسك وسجل ملاحظاتك وشاركها مع طبيبك ..
المعلومة الثانية مُختصة بمصابين السكري من النوع الاول تحديداً
هُناك امراض قد تُسبب هبوطات متواترة وهُناك امراض قد تُسبب ارتفاعات مُتواترة غير معروفة الاسباب لحظة حدوثها
واكثر ما يُقلق الفريق الصحي ويجعلة حريص على اعطاء
جلسة تثقيفية مُتكاملة عن ادارة السكري من النوع الاول حال المرض هي حقيقةً عدة أسباب
اولها يندرج تحت بند مُراعاة الجانب النفسي حيثُ نحرص على عدم دخول المصاب او احد والدينه في حالة إحباط او انزعاج من لخبطة قراءات السكري المُفاجئة
ثانيها يندرج تحت بند تقليل المخاطر
حيثُ ترتفع نسبة حدوث الجفاف
ونسبة افراز الجسم لبعض الهرمونات المُقاومة للمرض والتي يدورها تُعارض عمل الانسولين🥲بالتالي تكون سبب لإرتفاع السكري
حكينا سابقاً انه يختلف تأثير الأمراض على القراءات
بالتالي نوعية المرض والحالة النفسية والجسدية هي الي راح تحدد لنا الإدارة المثالية او طريقة التعامل الصحيحة
اولاً ننصح بعدم إيقاف الإنسولين حتى وان كانت الشهية ضعيفة .
ننصح بتعديل الجرعات حسب ماتستدعي الحالة .. مع العلم ان التدخل وتعديل الجرعات ضروري
تكثيف تحليل السكر من ( الدم ) بمعدل كل ٣ الى ٤ ساعات مره
تحليل الكيتون في البول كل ساعتين الى ثلاثة خصوصاً مع اشتداد المرض
اعطاء سوائل غير مُحلاة بكميات صغيرة وفي فترات مُتقاربة
تجنب عمل مجهود بدني مثل الرياضة او الذهاب الى الحدائق والتجمعات العامة
الإلتزام بالراحة و الحرص على اختيار اغذية مفيدة
بعد كل هذه النصائح والتعليمات احب اذكر تجربتي ويومياتي سريعاً
التعب بدأ من يوم الاحد تقريباً ووقتها قراءاتي ما تأثرت حمدلله بس كانت الاعراض واضحة عادة يصير العكس 😅
الان و من امس تحديداً بدأت القراءات تتلخبط ثم اشتد التعب ..
اول شي سويته اني ضاعفت عدد مرات التحليل حتى اعرف وقت ومقدار تعديل الجرعة ثم بدأت
- ازيد من جرعة الانسولين القاعدي
- اكثف شرب للماء واحب استعين بتذكير الجوال هنا
- احلل كيتون
- طلبت من العمل اجازة مرضية للراحة
مع استمراري في تحقيق اهداف هذا الاسبوع من ناحية اختيارات الاكل وهذي نقطة حمدلله كانت في صالحي مئة بالمئة
اتمنى لكم الصحة والعافية وسكر مستقر دائم ضمن النطاق 🧘🏽‍♀️ وسيطرة سريعة 🤺
لكل تحدي يواجهنا اجور لا نعلم قيمتها من الله العزيز الحكيم ، وتذكروا ان كُل امر المؤمن خير .
اشارككم هنا بعض قراءات جهاز تتبع السكر المستمر ويتضح فيه معاناة محاولات الضبط مع العلم انه في حالة المرض ماأتكل عليه كثير

جاري تحميل الاقتراحات...