"النور مٌوجع لمن يود البقاء في الظلام"
#اكهارت_تول
سأضع في هذا الثريد اقتباسات راقت لي من كتاب #قوة_الآن للكاتب #اکهارت_تول
يتحدث الكتاب عن قوة الآن وتأثيرها على شخصية الفرد وسير حياته وتفكيره وتفاعله مع الحياة..فالتركيز على اللحظة الراهنة وعيشها بسلام قوة تدفعك لإن تكون أفضل.
#اكهارت_تول
سأضع في هذا الثريد اقتباسات راقت لي من كتاب #قوة_الآن للكاتب #اکهارت_تول
يتحدث الكتاب عن قوة الآن وتأثيرها على شخصية الفرد وسير حياته وتفكيره وتفاعله مع الحياة..فالتركيز على اللحظة الراهنة وعيشها بسلام قوة تدفعك لإن تكون أفضل.
"هل يستحوذ الماضي على جزء كبير من إنتباهك؟
أنت بذلك تٌعزز إحساساً زائفاً بالذات وتٌسرع شيخوختك بخلق تراكمات ماضية في نفسك،
تخل عن ماضيك في كل لحظة لست بحاجة إليه،عد إليه فقط إن كان وثيق الصلة بالحاضر أشعر بقوة اللحظة..أشعر بحضورك."
#كتاب #قوة_الآن للكاتب #اکهارت_تول
أنت بذلك تٌعزز إحساساً زائفاً بالذات وتٌسرع شيخوختك بخلق تراكمات ماضية في نفسك،
تخل عن ماضيك في كل لحظة لست بحاجة إليه،عد إليه فقط إن كان وثيق الصلة بالحاضر أشعر بقوة اللحظة..أشعر بحضورك."
#كتاب #قوة_الآن للكاتب #اکهارت_تول
"هل أنت مٌعتاد على الإنتظار؟
الإنتظار حالة عقلية وهو يعني رغبتك في المستقبل ورفضك للحاضر
أنت لاتريد مالديك، بل ماليس لديك وتخلق مع كل نوع من الإنتظار وبشكل لاواع صراعاً داخلياً بين آناك وهناك."
(آناك يقصد بها الآن).
#كتاب #قوة_الآن للكاتب #اکهارت_تول
الإنتظار حالة عقلية وهو يعني رغبتك في المستقبل ورفضك للحاضر
أنت لاتريد مالديك، بل ماليس لديك وتخلق مع كل نوع من الإنتظار وبشكل لاواع صراعاً داخلياً بين آناك وهناك."
(آناك يقصد بها الآن).
#كتاب #قوة_الآن للكاتب #اکهارت_تول
فن الإصغاء:
"يجهل معظم الناس كيفية الإصغاء لإن التفكير يستحوذ على معظم إنتباههم،يولونه إهتماماً أكبر مما يولون المتحدث..
لاتصغ للآخر بعقلك بل بجسدك كله."
#اقتباس من #كتاب #قوة_الآن
للكاتب #اکهارت_تول
"يجهل معظم الناس كيفية الإصغاء لإن التفكير يستحوذ على معظم إنتباههم،يولونه إهتماماً أكبر مما يولون المتحدث..
لاتصغ للآخر بعقلك بل بجسدك كله."
#اقتباس من #كتاب #قوة_الآن
للكاتب #اکهارت_تول
الألم:
"لايتغذى الألم إلا من الألم،
ليس بإمكان الألم أن يتغذى من الفرح
لأنه يجده عسير الهضم تماماً،
الحب الحقيقي لايجعلك تتألم
فهو لايتحول فجأة إلى كراهية،
كما أن الفرح الحقيقي لايتحول إلى ألم."
#اقتباس من #كتاب #قوة_الآن
للكاتب #اکهارت_تول
"لايتغذى الألم إلا من الألم،
ليس بإمكان الألم أن يتغذى من الفرح
لأنه يجده عسير الهضم تماماً،
الحب الحقيقي لايجعلك تتألم
فهو لايتحول فجأة إلى كراهية،
كما أن الفرح الحقيقي لايتحول إلى ألم."
#اقتباس من #كتاب #قوة_الآن
للكاتب #اکهارت_تول
العاطفة:
"كلما كٌنت متماثلاً مع تفكيرك ومع ماتحب وماتكره ومع أحكامك ومع تفسيراتك
كلما كانت شحنة الطاقة العاطفية أقوى."
#اقتباس من #كتاب #قوة_الآن
للكاتب #اکهارت_تول
"كلما كٌنت متماثلاً مع تفكيرك ومع ماتحب وماتكره ومع أحكامك ومع تفسيراتك
كلما كانت شحنة الطاقة العاطفية أقوى."
#اقتباس من #كتاب #قوة_الآن
للكاتب #اکهارت_تول
الوعي:
"تأكد بعمق أن اللحظة الراهنة هي كل مالديك فليكن تركيزك الرئيس في الحياة على الآن.
لايوجد التفكير دون الوعي لكن الوعي لايحتاج إلى التفكير."
#اقتباس من #كتاب #قوة_الآن
للكاتب #اکهارت_تول
"تأكد بعمق أن اللحظة الراهنة هي كل مالديك فليكن تركيزك الرئيس في الحياة على الآن.
لايوجد التفكير دون الوعي لكن الوعي لايحتاج إلى التفكير."
#اقتباس من #كتاب #قوة_الآن
للكاتب #اکهارت_تول
الخلاص الحقيقي:
"ينجر معظم الناس خلف مختلف أشكال الإرضاء النفسي لإنهم يعتقدون أنها تؤمن لهم السعادة وتٌحررهم من الشعور بالخوف لكن الخلاص الحقيقي هو الإكتفاء والسلام وأن تكون ذاتك."
#اقتباس من #كتاب #قوة_الآن
للكاتب #اکهارت_تول
"ينجر معظم الناس خلف مختلف أشكال الإرضاء النفسي لإنهم يعتقدون أنها تؤمن لهم السعادة وتٌحررهم من الشعور بالخوف لكن الخلاص الحقيقي هو الإكتفاء والسلام وأن تكون ذاتك."
#اقتباس من #كتاب #قوة_الآن
للكاتب #اکهارت_تول
"تنشأ السلبية من تراكم الزمن النفسي وإنكار الحاضر فيما ينشأ الإرتباك والقلق والتوتر والضغط والهم-أشكال الخوف كافة-من فائض المستقبل ونقص الحضور."
#اقتباس من #كتاب #قوة_الآن
للكاتب #اکهارت_تول
ختاماً..أقول:
تحرر من الماضي وهم المستقبل وعش الآن وسخر كافة طاقاتك لـ اللحظة الحالية.
#اقتباس من #كتاب #قوة_الآن
للكاتب #اکهارت_تول
ختاماً..أقول:
تحرر من الماضي وهم المستقبل وعش الآن وسخر كافة طاقاتك لـ اللحظة الحالية.
لطفاً رتبها @rattibha
جاري تحميل الاقتراحات...