كيف تكون عندك تجربة دراسية ناجحة بدون أن تتأثر نفسياً أو تقلل من النشاطات الاجتماعية والرياضية؟
ما راح اكثر عليك!
بعطيك في هذا الثريد ثلاث نقاط فقط
طبقها وبتشوف نتائج تسرك ❤️
ما راح اكثر عليك!
بعطيك في هذا الثريد ثلاث نقاط فقط
طبقها وبتشوف نتائج تسرك ❤️
١- اهدافك الدراسية لابد أن تكون لفترة قصيرة بحد اقصى أسبوع بمعنى كل أسبوع تحط لك أهداف وتنفذها ومع نهاية الاسبوع تضع خطة الأسبوع الآخر وهكذا.
لازم يكون لك وقت محدد تعمل فيه وتعتاد عليه مع الأيام لا تشتغل يوم بالصباح ويوم العصر ويوم اخر الليل!
لا تضع خطط غير واقعية ثم تلوم نفسك!
لازم يكون لك وقت محدد تعمل فيه وتعتاد عليه مع الأيام لا تشتغل يوم بالصباح ويوم العصر ويوم اخر الليل!
لا تضع خطط غير واقعية ثم تلوم نفسك!
٢- لا تقارن نفسك في احد نهائيا.
طالما انك تتقدم في دراستك وتحقق اهدافك الأسبوعية وتسير على خطتك لا تلتفت لغيرك.
بداية التشتت هو المقارنة ، حتى لو كنت عالم زمانك ستجد من هو أفضل منك.
المهم أن تكون راضي عن نفسك وعن تقدمك حتى تكون مرتاح نفسياً خلال دراستك.
طالما انك تتقدم في دراستك وتحقق اهدافك الأسبوعية وتسير على خطتك لا تلتفت لغيرك.
بداية التشتت هو المقارنة ، حتى لو كنت عالم زمانك ستجد من هو أفضل منك.
المهم أن تكون راضي عن نفسك وعن تقدمك حتى تكون مرتاح نفسياً خلال دراستك.
٣- إياك أن تقطع روتينك الاجتماعي أو الرياضي.
دائما هناك وقت لكل شيء إذا رتبت جدولك و وقتك.
بدون حياة إجتماعية ورياضية جيدة إنتاجيتك ونفسيتك ستكون مهددة بالنزول.
ختاماً اقول لك استمتع بالرحلة فستكون
يوما في سجل الذكريات 🌹
دائما هناك وقت لكل شيء إذا رتبت جدولك و وقتك.
بدون حياة إجتماعية ورياضية جيدة إنتاجيتك ونفسيتك ستكون مهددة بالنزول.
ختاماً اقول لك استمتع بالرحلة فستكون
يوما في سجل الذكريات 🌹
جاري تحميل الاقتراحات...