خلال حياتنا اليومية كل منا معرض بأن يمر بتجربة مخيفة وخارجة عن سيطرتنا. فقد نجد أنفسنا في حادث سيارة مثلاً او ضحية إعتداء أو مشاهدة حادث مروع.
رجال الشرطة والإسعاف و الإطفاء معرضون أيضاً لمثل هذه الحوادث و المواقف المروعة....
رجال الشرطة والإسعاف و الإطفاء معرضون أيضاً لمثل هذه الحوادث و المواقف المروعة....
و الجنود قد يصابون أو يتعرضون لاْنفجارات أويشاهدون رفقائهم يقتلون أمامهم.
وهذا الحدث أو الموقف الضخم قد يُحكى أو يُصور لشخص آخر لم يكن في ذلك الحادث ويحدث أن يتأثر هو أيضاً وكأن ذلك الموقف أو الحدث المروع قد حدث له هو شخصياً.....
وهذا الحدث أو الموقف الضخم قد يُحكى أو يُصور لشخص آخر لم يكن في ذلك الحادث ويحدث أن يتأثر هو أيضاً وكأن ذلك الموقف أو الحدث المروع قد حدث له هو شخصياً.....
نسبة لا بأس بها من الناس قد يستطيعون أن يتغلبوا على آثار ومضاعفات هذه التجارب النفسية بمرور الوقت حتى بدون مساعدة نفسية.
لكن نسبة كبيرة من الأشخاص يحدث أن تسبب تلك التجارب أو الأحداث ردة فعل نفسية قد تستمر لأشهر أو حتى سنوات و هذا ما نسميه #أضطراب_ما_بعد_الصدمة ..(PTSD).
لكن نسبة كبيرة من الأشخاص يحدث أن تسبب تلك التجارب أو الأحداث ردة فعل نفسية قد تستمر لأشهر أو حتى سنوات و هذا ما نسميه #أضطراب_ما_بعد_الصدمة ..(PTSD).
كما قد يحدث #اضطراب_مابعد_الصدمة
عندما يتعرض الشخص لإيذاء شديد أو إهمال بالغ عندما كان طفلاً.
أو عنف شديد متكررأ و إعتداء أو تعذيب أو سجن تعسفي لشخص بالغ ..
عندما يتعرض الشخص لإيذاء شديد أو إهمال بالغ عندما كان طفلاً.
أو عنف شديد متكررأ و إعتداء أو تعذيب أو سجن تعسفي لشخص بالغ ..
أيضاً حوادث الطرق الخطيرة و المعارك و الحروب والاعتداءات الجنسية أوالاغتصاب والاعتداء الجسدي أوالسرقه أوالسطو.
كذلك الأختطاف أو أي هجوم إرهابي أو أسرى الحرب ،
لا ننسى كذاك الكوارث الطبيعية أو الكوارث الناتجة من صنع الإنسان مثل الحروب وغيرها.
كذلك الأختطاف أو أي هجوم إرهابي أو أسرى الحرب ،
لا ننسى كذاك الكوارث الطبيعية أو الكوارث الناتجة من صنع الإنسان مثل الحروب وغيرها.
أعراض الاضطراب يمكن أن تبدأ بعد أسابيع أو حتى شهور من الحادثة. وعادة ما تظهر في غضون 6 أشهر من ذلك الحدث..
ومن أعراض هذا الاضطراب الشعور بالحزن و الاكتئاب و القلق و الذنب وأحياناً بالغضب, هذه بالاضافة للمشاعر الطبيعيه التي تحدث لكل ألاشخاص بعد هذه الحوادث.
ومن أعراض هذا الاضطراب الشعور بالحزن و الاكتئاب و القلق و الذنب وأحياناً بالغضب, هذه بالاضافة للمشاعر الطبيعيه التي تحدث لكل ألاشخاص بعد هذه الحوادث.
ولهذا الاضطراب أعراث ثلاثة مهمة:-
1- الشعور بحصول التجربة من جديد و الكوابيس Flashbacks & Nightmares
تشعر بأنك تمر بالتجربة من جديد.هذا قد يحدث مثل تذكر الحدث خلال النهار أو كوابيس خلال الليل.هذه قد تحدث بصورة كأن الاحداث تحدث من جديد.
1- الشعور بحصول التجربة من جديد و الكوابيس Flashbacks & Nightmares
تشعر بأنك تمر بالتجربة من جديد.هذا قد يحدث مثل تذكر الحدث خلال النهار أو كوابيس خلال الليل.هذه قد تحدث بصورة كأن الاحداث تحدث من جديد.
الشخص قد لا يتخيل الأحداث و لكن قد يشعر بمشاعر مشابهة لما حدث كالخوف و الأصوات و الآلآم.
أيضاً قد تحدث أحداث عادية تسبب هذه الذكريات مثلاً إذا كان الحادث في جو ماطر و حالياً الجو ماطر فيتسبب في تذكر الحدث من جديد وكأنه وليد تلك اللحظة.
أيضاً قد تحدث أحداث عادية تسبب هذه الذكريات مثلاً إذا كان الحادث في جو ماطر و حالياً الجو ماطر فيتسبب في تذكر الحدث من جديد وكأنه وليد تلك اللحظة.
2 - تجنب مواقف و أماكن معينة
تُذكر المصاب بالحادث من جديد قد يسبب الكثير من ألازعاج . فلذلك يحاول ألاشخاص المصابين بمحاولة الإبتعاد عن ذلك بالقيام بفعاليات كثيرة أ و هوايات أو العمل الكثير و تجنب أماكن أو أشخاص متعلقين بالحادث.
تُذكر المصاب بالحادث من جديد قد يسبب الكثير من ألازعاج . فلذلك يحاول ألاشخاص المصابين بمحاولة الإبتعاد عن ذلك بالقيام بفعاليات كثيرة أ و هوايات أو العمل الكثير و تجنب أماكن أو أشخاص متعلقين بالحادث.
3-الشعور بالتيقظ الدائم
فيشعر الشخص بالتيقظ دائماً كأنه بخطر دوماً hypervigilance ولا يستطيع ألإسترخاء مع أعرض الحزن والإكتئاب والشعور بالقلق الشديد وصعوبة في النوم .
فيشعر الشخص بالتيقظ دائماً كأنه بخطر دوماً hypervigilance ولا يستطيع ألإسترخاء مع أعرض الحزن والإكتئاب والشعور بالقلق الشديد وصعوبة في النوم .
@Rattibha رتبها لو سمحت 🌹
جاري تحميل الاقتراحات...