العبارة 1 : أنت شخص ضعيف وتحتاج لمواجهة مشاكلك
الإكتئاب مرض نفسي مثل المرض العضوي يكون الإنسان فيه في غير صورته الطبيعية ويجعله عاجزا عن مواجهه مشكلاته مثل الإنسان السليم
الإكتئاب مرض نفسي مثل المرض العضوي يكون الإنسان فيه في غير صورته الطبيعية ويجعله عاجزا عن مواجهه مشكلاته مثل الإنسان السليم
العبارة 2 : أنت مجرد شخص حساس
من الطبيعي أن يشعر مريض الإكتئاب بالضجر والضيق من أقل الأشياء فلا تشعره بأن هناك عيبا في شخصيته بل يجب مساندته حتى يتخطى تلك المرحلة
من الطبيعي أن يشعر مريض الإكتئاب بالضجر والضيق من أقل الأشياء فلا تشعره بأن هناك عيبا في شخصيته بل يجب مساندته حتى يتخطى تلك المرحلة
العبارة 3 : كلنا نعاني من الضغوط
الإكتئاب مرض نفسي حاد قد يدفع صاحبه لأفكار انتحارية وسوداوية فلا تظن نفسك مصابا به بسبب يوم سئ أو مزاج متقلب أو تظن أنك بذلك تساعده على التخلص منه
الإكتئاب مرض نفسي حاد قد يدفع صاحبه لأفكار انتحارية وسوداوية فلا تظن نفسك مصابا به بسبب يوم سئ أو مزاج متقلب أو تظن أنك بذلك تساعده على التخلص منه
العبارة 4 : أنت قوي ولكن توهم نفسك بأنك ضعيف.
المرض النفسي ليس عيبا فالجميع معرض للإصابة به، وأول طرق العلاج هو الإعتراف به تماما مثل المرض العضوي حتى يتم تشخيصه ومن ثم تقديم العلاج المناسب
المرض النفسي ليس عيبا فالجميع معرض للإصابة به، وأول طرق العلاج هو الإعتراف به تماما مثل المرض العضوي حتى يتم تشخيصه ومن ثم تقديم العلاج المناسب
العبارة 5 : اشغل نفسك بشئ حتى تنسى اكتئابك
المرض النفسي يجعل العقل مشتتا ومنشغل التفكير لذا فتجاهل أسباب الإكتئاب ليس حلا بل قد يزيده إذا فقد الإنسان الشغف بالشئ الذي حاول إشغال نفسه به
المرض النفسي يجعل العقل مشتتا ومنشغل التفكير لذا فتجاهل أسباب الإكتئاب ليس حلا بل قد يزيده إذا فقد الإنسان الشغف بالشئ الذي حاول إشغال نفسه به
العبارة 6 : أنت الوحيد القادر على إخراج نفسك مما أنت فيه
المريض النفسي يحتاج إلى الرعاية من الآخرين مثل المريض العضوي لذا وجود الأشخاص بجانبه ضروري ومهم لإنه إذا شعر أنه يواجه مرضه وحيدا فقد تزيد حدة اكتئابه
المريض النفسي يحتاج إلى الرعاية من الآخرين مثل المريض العضوي لذا وجود الأشخاص بجانبه ضروري ومهم لإنه إذا شعر أنه يواجه مرضه وحيدا فقد تزيد حدة اكتئابه
العبارة 7 : لا نستطيع أن نفهمك جيدا
لا تقل أبدا تلك الجمله لأنك ستدفعه لكتمان ما يشعر به خوفا من ألا يفهمه الآخرين ما قد يزيد من حدة مرضه النفسي ولكن حاول دائما دفعه للبوح عنما يشعر به حتى يشعر بالراحة
لا تقل أبدا تلك الجمله لأنك ستدفعه لكتمان ما يشعر به خوفا من ألا يفهمه الآخرين ما قد يزيد من حدة مرضه النفسي ولكن حاول دائما دفعه للبوح عنما يشعر به حتى يشعر بالراحة
جاري تحميل الاقتراحات...