في سلسلة التغريدات القادمة سأتحدث عما ذكره الدكتور (Scott Kaufman) في كتابه (Transcend) والذي ناقش فيه قدرة الانسان على تجاوز احتياجاته التي ذكرها ماسلو في تصنيف احتياجات الانسان الغريزية للبقاء والتطور ليصل إلى مراحل قصوى خارج حدوده.
صورة هرم ماسلو للاحتياجات تجعل من السهل التفكير في أن خوض الحياة يشبه التقدم عبر مستويات لعبة فيديو: بمجرد الانتهاء من الأمان ، يمكنك نسيان الأمر والانتقال إلى المستوى التالي ، حتى تصل في النهاية إلى المستوى الأخير - تحقيق الذات.
النقاط الرئيسية للكتاب:
١- الحاجة إلى الأمان هي أساس كل الإحتياجات الأخرى.
الإنسان يولد معتمد بشكل كبير على والديه في الحصول على الحاجات الأساسية للعيش مثل الطعام والحماية ، كلما كان الوالدين قريبين ومهتمين حصل الطفل على الأمان الذي يمكنه من اكتشاف العالم.
١- الحاجة إلى الأمان هي أساس كل الإحتياجات الأخرى.
الإنسان يولد معتمد بشكل كبير على والديه في الحصول على الحاجات الأساسية للعيش مثل الطعام والحماية ، كلما كان الوالدين قريبين ومهتمين حصل الطفل على الأمان الذي يمكنه من اكتشاف العالم.
٢- التواصل حاجة أساسية ملحة.
يعتبر سكان جزيرة (Ikaria) اليونانية من أطول الناس أعمارا وعندما تم تحليل نمط حياتهم وجد أن أحد الأسباب هو العناية الاجتماعية بين سكانها ..
يعتبر سكان جزيرة (Ikaria) اليونانية من أطول الناس أعمارا وعندما تم تحليل نمط حياتهم وجد أن أحد الأسباب هو العناية الاجتماعية بين سكانها ..
فالروابط بين الأسرة والجيران والأصدقاء قوية جدا لدرجة أنهم يتشاركون جميع وجباتهم ومناسباتهم طوال حياتهم بشكل يومي ولا يوجد لديهم شخص وحيد حتى كبار السن.
٣- ينتج تقدير الذات من تحقيق الإنجازات:
تقدير الذات له جانبان: • القيمة الاجتماعية و • الكفاءة
كلما شعر الانسان بقيمته الاجتماعية كان تقديره لذاته أعلى وإذا كانت قيمته الاجتماعية أقل بدأ يبحث عنها بتحقيق أي انجازات تثير انتباه الآخرين.
تقدير الذات له جانبان: • القيمة الاجتماعية و • الكفاءة
كلما شعر الانسان بقيمته الاجتماعية كان تقديره لذاته أعلى وإذا كانت قيمته الاجتماعية أقل بدأ يبحث عنها بتحقيق أي انجازات تثير انتباه الآخرين.
الكفاءة هي القدرة التي يمكنك من خلالها تحقيق أهدافك وممارسة وتطبيق إمكانياتك ، وهذه تعتمد أيضاً على تقدير المجتمع لإمكانياتنا فعدنما يشعر الانسان أنه فشل في تحقيق أهداف يقدرها المجتمع يفقد الاستقرار ويبدأ بالبحث عن قيمته في نفس الأهداف أو في أهداف أخرى.
٤- يساعد الاستكشاف في النمو الشخصي.
يساعدنا الاستكشاف أيضًا في التخلص من مخاوفنا وقلقنا ، فإذا أردنا الاستمرار في النمو والتطور ، يجب أن نأخذ نصيحة من الأطفال ونعامل الحياة كأرض جديدة يجب استكشافها.
يساعدنا الاستكشاف أيضًا في التخلص من مخاوفنا وقلقنا ، فإذا أردنا الاستمرار في النمو والتطور ، يجب أن نأخذ نصيحة من الأطفال ونعامل الحياة كأرض جديدة يجب استكشافها.
٥- يكون الحب أكثر إشباعًا عندما لا يكون قائمًا على الحاجة والنقص.
التأثير الإيجابي للحب على حياتنا ليس في الأخذ فقط بل يحقق منح الحُب للآخرين فوائد قد تتجاوز فوائد الحصول عليه.
التأثير الإيجابي للحب على حياتنا ليس في الأخذ فقط بل يحقق منح الحُب للآخرين فوائد قد تتجاوز فوائد الحصول عليه.
٦- وجود أهداف يعطي معنى لحياتنا.
الهدف هو معنى سامي ترتكز عليه حياتك ، حيث يمكنك تنظيم جميع مهماتك حولها بحيث يكون لكل منها أهمية ، كما أنه يمنحك طاقة متجددة لمتابعة أهدافك ويشجعك على المثابرة.
الهدف هو معنى سامي ترتكز عليه حياتك ، حيث يمكنك تنظيم جميع مهماتك حولها بحيث يكون لكل منها أهمية ، كما أنه يمنحك طاقة متجددة لمتابعة أهدافك ويشجعك على المثابرة.
٧- المغامرات تعزز من تقديرك لذاتك واتصالك بالعالم.
تمنحك هذه التجارب جمال وروعة أو فرح أو صفاء ، وتشير الأبحاث إلى أن المغامرات الجديدة مفيدة للصحة العقلية وتزيد من الدافع والشعور بمعنى للحياة ، وتجعل العلاقات أكثر إرضاءً ، وتقلل من المخاوف وتشجع على النمو الشخصي.
تمنحك هذه التجارب جمال وروعة أو فرح أو صفاء ، وتشير الأبحاث إلى أن المغامرات الجديدة مفيدة للصحة العقلية وتزيد من الدافع والشعور بمعنى للحياة ، وتجعل العلاقات أكثر إرضاءً ، وتقلل من المخاوف وتشجع على النمو الشخصي.
٨- تحقيق التعالي أو التسامي يشمل جميع مكوناتك
القيم الفائقة تترك احتياجات النقص وراءها لتتجاوز الحدود القصوى للانسان ، إنها ما يمكنك أن تطمح إليه عندما لا يعود لديك دافع بسبب النقص ، سواء كان نقص احترام الذات أو قلة الحب بل وتتجاوز أيضًا الرغبة بتحقيق الذات.
القيم الفائقة تترك احتياجات النقص وراءها لتتجاوز الحدود القصوى للانسان ، إنها ما يمكنك أن تطمح إليه عندما لا يعود لديك دافع بسبب النقص ، سواء كان نقص احترام الذات أو قلة الحب بل وتتجاوز أيضًا الرغبة بتحقيق الذات.
هذه هي النقطة الأهم في الكتاب وفيها يكرس الأشخاص الذين تحركهم قيم متسامية دعوة تتجاوز أنفسهم ، حيث يمكن أن يشمل ذلك مُثلًا مثل العدالة أو الحقيقة أو المعنى أو الخير أو الجمال في الحياة.
المفارقة هي أن المتجاوزين ليسوا بالضرورة سعداء ، غالبًا ما يشعرون بالإحباط عندما لا يتمكنون من إدراك رؤيتهم ، أو يشعرون بالحزن حيال أشياء مثل القسوة البشرية لكنهم أيضًا أكثر قدرة على دمج الجوانب الجيدة والسيئة في الحياة والتعايش معها برضا وطمئنينة.
جاري تحميل الاقتراحات...